身も心もキレイになる

#32 [体重なんか言えません]

間
カフェオレ半分
ハムからしマヨデニッシュ半分

:12/07/26 12:09 :SH005 :8EetAMTU

#33 [体重なんか言えません]

昼
ひやむぎ

:12/07/26 12:09 :SH005 :8EetAMTU

#34 [体重なんか言えません]

間食多い
マヨ多すぎ
野菜とるのはいい

:12/07/26 12:16 :Android :wpx0tnjE

#35 [体重なんか言えません]

>>34さん
多いですかね(;_;)
気をつけます。貴重なご意見ありがとです！

:12/07/26 21:25 :SH005 :8EetAMTU

#36 [体重なんか言えません]

間
カフェオレ半分
ベイクドチーズケーキ半分

:12/07/26 21:25 :SH005 :8EetAMTU

#37 [体重なんか言えません]

夜
×

:12/07/26 21:25 :SH005 :8EetAMTU

#38 [体重なんか言えません]

69.1kg
35.9％

:12/07/26 21:26 :SH005 :8EetAMTU

#39 [体重なんか言えません]

ロングブレス×5
ウォーキング40分
腹筋×30(ひねり20)
背筋×30
レッグマジック50×4
トリニティスリム
→ルーズ
　フィックス
　インプット

:12/07/26 21:27 :SH005 :8EetAMTU

#40 [体重なんか言えません]

朝
ツナマヨおにぎりすみません
明太子おにぎり
きゅうりとササミの春雨中華和え
ブロッコリー
プチトマト
たまごウインナケチャ
いちごヨーグルト

:12/07/27 07:38 :SH005 :4yFIY0Oo

#41 [体重なんか言えません]

ねむい

:12/07/27 09:39 :SH005 :4yFIY0Oo

C-BoX E194.194