産後ダイエット
最新 最初 全 
#36 [でぇぶさん]
骨盤矯正
夜
焼き肉
ごめんなさいビール
ロングブレス
ウォーキング40分
:12/07/28 21:27 
:N03D 
:QzENWoMI
#37 [でぇぶさん]
朝48.7キロ
昨日いっぱい食べたのになぜか減ってる…謎
朝
フルーツグラノーラ
ご飯とそぼろ
トマト
ししとぅ
昼
自然野菜食品のバイキング
間食
ナン２きれ
夜
こんにゃくさしみ
トマト
とうもろこし
:12/07/29 20:37 :N03D :3bA4I7mA
#38 [でぇぶさん]
ロングブレス
:12/07/29 20:38 :N03D :3bA4I7mA
#39 [でぇぶさん]
朝49.1
便がでないとやっぱり減らない…
朝
フルーツグラノーラ
ご飯
鮭
トマト、なすの味噌やき
ロングブレス
:12/07/30 10:06 :N03D :HH.GGioM
#40 [でぇぶさん]
昼
ご飯
レバー
キュウリの酢漬け
梅干し
夜
旦那の実家なため食べないといけないので…
炊き込みご飯
さしみ
松茸の吸い物
マリネ
鳥
メロン
鯛
トマト
気疲れで帰ってビール(-.-)
明日は確実増加してるな(;o;)
:12/07/31 00:15 :N03D :WgrTn6XI
#41 [でぇぶさん]
朝49.2
やっぱり増えてる
朝
フルーツグラノーラ
玄米フレーク
牛乳
昼
まぜご飯
鶏肉ハンバーグ
いんげん豆のお浸し
コーヒー
:12/07/31 18:40 :N03D :WgrTn6XI
#42 [でぇぶさん]
夜
ビール×二
鰺
にゅうめん少々
トマト
ウォーキング35分
:12/07/31 22:57 :N03D :WgrTn6XI
#43 [でぇぶさん]
体重計が壊れた…
計れない(;o;)
朝
とろろにゅうめん
コーヒー
クレープ
:12/08/01 08:00 :N03D :lMf.ipBE
#44 [でぇぶさん]
昼
ししとぅ
鱚
梅干し×２
トマト
間食
クッキー二枚
コーヒー
:12/08/01 13:13 :N03D :lMf.ipBE
#45 [でぇぶさん]
夜
チキンのトマト煮込み
ビール
こんにゃくさしみ
ロングブレス
ウォーキング35分
:12/08/02 13:05 :N03D :M/bKRTXc
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
