産後ダイエット
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#56 [でぇぶさん]
朝48.6キロ
朝
豚チャーハン
子供茶碗一杯
きゅうり
ホットコーヒー
昼 食欲なかった
今ﾏｯｸのアイスコーヒーM
:12/08/06 16:31 
:N03D 
:Dvq9lLuQ
#57 [でぇぶさん]
夜
トマト
ビール
魚肉ソーセージ
:12/08/06 20:30 :N03D :Dvq9lLuQ
#58 [でぇぶさん]
朝48.6
朝
玄米フレーク
牛乳
生理痛がしんどい(;o;)
:12/08/07 12:58 :N03D :B6XcIRfM
#59 [でぇぶさん]
昼バナナ
オムライス子供茶碗半分
夜
担々麺
トマト ビール
:12/08/07 19:46 :N03D :B6XcIRfM
#60 [でぇぶさん]
朝48.6キロ
朝
ﾏｯｸのﾂﾅﾏﾌｨﾝset
昼
ｺﾒﾀﾞ珈琲
トースト半分
ゆで卵
:12/08/08 17:12 :N03D :qC8rYomo
#61 [でぇぶさん]
夜
小さいサンドイッチ三枚
サラダ
ラスク
:12/08/08 20:08 :N03D :qC8rYomo
#62 [でぇぶさん]
朝48.0キロ
朝 ソボロビビンバ
松茸のお吸い物
ホットコーヒー
:12/08/09 09:39 :N03D :3XnlQL.Y
#63 [でぇぶさん]
昼 玄米フレーク
牛乳
ハーブﾃｨ
:12/08/09 14:50 :N03D :3XnlQL.Y
#64 [でぇぶさん]
間食
バナナ３分の２
ゆで卵１
夜
海藻こんにゃく
ハイボール１
ﾁｰｶﾏ小４本
:12/08/09 20:10 :N03D :3XnlQL.Y
#65 [でぇぶさん]
エクササイズダンス20分
:12/08/09 20:10 :N03D :3XnlQL.Y
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C-BoX E194.194
