産後ダイエット
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#186 [でぇぶさん]
朝46.0
朝 牛肉コロッケ
ゆで卵
ホットコーヒー
チョコレート3個
昼 鶏ささみ梅パスタ
アボカド茸のクリームチーズサラダ
ホットコーヒー
チョコレートケーキ
ママ会すると食べ過ぎるのだあー(-ω-)
:12/09/26 14:47 
:N03D 
:EhrGj10A
#187 [でぇぶさん]
夜 アボカドサラダ
鶏ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ大葉巻き１
なんか胃がもたれる…
:12/09/26 22:19 :N03D :EhrGj10A
#188 [でぇぶさん]
朝45.9
祝45キロ代
一瞬でさよなら(笑)
朝 茸パスタ
鶏ﾊﾝﾊﾞｰｸ１
サラダ
ホットコーヒー
昼 レタスサラダ
ﾋｼﾞｷの煮物
15時 ﾋｼﾞｷご飯小茶碗二杯半(@_@;)
:12/09/27 15:12 :N03D :r5KNifnY
#189 [でぇぶさん]
夜ビール×2
チーザー一袋
:12/09/28 09:58 :N03D :Lw2/dxs2
#190 [でぇぶさん]
朝46.0キロ
朝ﾋｼﾞｷご飯少し
サーモンの味噌バターホイル焼き
今 ホットコーヒー
チョコ296ｶﾛﾘ(-ω-)
今日の夜は鍋ﾊﾟ…それまではなるべく我慢我慢我慢我慢
:12/09/28 10:01 :N03D :Lw2/dxs2
#191 [でぇぶさん]
昼 手羽元 ３
夕方 パン１
赤だしの豚汁
夜 ｽｶﾞｷﾔのお鍋
玄米梅ご飯 大量
〆の塩焼きそば
もぉおなかがはち切れそう。今体重はかったらすごそう
:12/09/28 22:08 :N03D :Lw2/dxs2
#192 [でぇぶさん]
やばあああい
朝47.8キロ
夜たべるとこんなにも増えるんかいな
やっぱ夜は炭水化物あかーん
:12/09/29 09:40 :N03D :XG0baM4M
#193 [でぇぶさん]
朝 蜂蜜ヨーグルト
今ホットコーヒー
チーズカステラｽﾃｨｯｸ×2
:12/09/29 09:40 :N03D :XG0baM4M
#194 [でぇぶさん]
今トイレ行って体重計ったら46.7キロ…
え？うんこ1キロあんの？(@_@;)
:12/09/29 09:43 :N03D :XG0baM4M
#195 [でぇぶさん]
昼 スタバｱｲｽｺｰﾋｰ
サラダラップ
ホットコーヒー
チーズカステラ1
ほうれん草サラダ
今 ビール
チーザー少し
:12/09/29 17:18 :N03D :XG0baM4M
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