産後ダイエット
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#166 [でぇぶさん]
間食 さらにｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
ホットコーヒー
16時 おでんの大根
ウインナー１
ビール
きゅうちゃん
20時前 餃子五個
:12/09/17 22:14 
:N03D 
:QTXDNtSc
#167 [でぇぶさん]
46.7キロ
朝 ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ×２
:12/09/18 08:11 :N03D :kMYHY7oU
#168 [でぇぶさん]
間食 東京ばなな
ホットコーヒー
昼 卵粥
佃煮
マグロの角煮
きゅうちゃん
夜 ビール×２
手羽元の甘煮１
レンコンの金平
ふぁんたオレンジ二口
:12/09/19 08:35 :N03D :rGUVjK46
#169 [でぇぶさん]
朝46.6キロ
朝 リアルゴーﾙﾄﾞ
ご飯半分
レンコン金平少し
昼 ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ味見食い
カボチャの味見食い
:12/09/19 14:06 :N03D :rGUVjK46
#170 [でぇぶさん]
夜 ビール
ポテチ 半分
カボチャサラダ(味見) 鶏のネギﾏﾖﾎﾟﾝ炒め
(味見)
ミカンアイス
:12/09/20 09:16 :N03D :V1qWxmD.
#171 [でぇぶさん]
朝46.5キロ
朝 ご飯
ワカメの味噌汁
カボチャサラダ
鶏のﾏﾖﾎﾟﾝ炒め
:12/09/20 09:17 :N03D :V1qWxmD.
#172 [でぇぶさん]
間食 ホットコーヒー
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ 小
チョコ４つ
昼 バジルのレタスサラダ
ご飯一口
:12/09/20 14:37 :N03D :V1qWxmD.
#173 [でぇぶさん]
夕方 ポテチのｶｽくらい
レタスサラダ
ストロング酎ハイ葡萄
夜 ｍｏｕのｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ味 レタスシーチキン
オレンジジュース
:12/09/21 07:56 :N03D :KS7ijP36
#174 [でぇぶさん]
朝46.3キロ
停滞気突破した!?(@_@)
朝
レタスサラダ
豚肉巻きおにぎり(角煮ふう)
松茸のお吸い物
:12/09/21 08:03 :N03D :KS7ijP36
#175 [でぇぶさん]
昼 ホットコーヒー
間食 キャラメルラテ
:12/09/21 18:13 :N03D :KS7ijP36
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