産後ダイエット
最新 最初 全 
#146 [でぇぶさん]
夜 アロエヨーグルト
０コーラ
:12/09/08 07:58 
:N03D 
:OCmMsfTo
#147 [でぇぶさん]
朝46.8キロ
朝 筑前煮 少し
かずのこ 半分
クレープロール２
ホットコーヒー
:12/09/08 09:26 :N03D :OCmMsfTo
#148 [でぇぶさん]
昼 卵粥
おくら
こんにゃくゼリー１
間食 ブレッド 半分
ポテチ ４枚
クッキー一枚
夕方 トンカツ４枚くらい
ちょこちょこつまみすぎた(--;)
:12/09/08 17:39 :N03D :OCmMsfTo
#149 [でぇぶさん]
朝46.8キロ
朝 寿司 うに２ いくら１
ホットコーヒー
スイートポテト
鶏ハム 少し
昼 バーベキュー
ひたすら肉〜
夜 鮪丼
松茸のお吸い物
ガツンとミカン１
Ｍｏｕ クリームチーズ味二口
:12/09/10 07:20 :N03D :8ixS8S0s
#150 [でぇぶさん]
47.3キロ
朝
昼
辛のカップラーメン
鶏ハム
ホットコーヒー
クレープロール
:12/09/10 12:24 :N03D :8ixS8S0s
#151 [でぇぶさん]
夜
鶏ハム
Ｍｏｕのクリームチーズ
さけるチーズ
:12/09/10 20:28 :N03D :8ixS8S0s
#152 [でぇぶさん]
11日47.0キロ
朝 キノコとネギ卵の雑炊
昼 HMで人参ﾖｰｸﾞﾙﾄケーキ 3個
夜 ビール１
すき焼き
:12/09/12 09:53 :N03D :HfaxRzEU
#153 [でぇぶさん]
46.8キロ
朝 すき焼きの残り
間食 ﾎｯﾄｹｰｷ１
ホットコーヒー
:12/09/12 09:54 :N03D :HfaxRzEU
#154 [でぇぶさん]
昼 Ｍｏｕのクリームチーズ味
夕方 レンコンの甘酢煮
ビール
夜 牛肉のネギ人参巻き２
Ｍｏｕのクリームチーズ
:12/09/12 22:51 :N03D :HfaxRzEU
#155 [でぇぶさん]
朝46.7キロ
朝 牛肉焼き肉ふう
ご飯1.5杯
昼 ホットコーヒー
人参ケーキ
:12/09/13 11:54 :N03D :mIm52K7E
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