ダイエット！仲間募集中(^^)
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#201 [あい(^^)55.5]
朝
フルーツゼリー
トイレ×
体重変わらず
:12/09/06 07:01 
:iPhone 
:8TlnZPQ2
#202 [57.5㌔]
ｸｸﾊﾟｯﾄかぁ(*^^*)
料理作るの楽しい(＾ω＾)
:12/09/06 07:36 :Android :3erK1mIQ
#203 [あい(^^)55.2]
朝
コーンフレーク…牛乳かけ
トイレ×
体重－0.2
:12/09/07 07:20 :iPhone :c3.Fy1sQ
#204 [57㌔]
体重減ってるやん(*^^*)
彼氏に食べさしたりするの好き(´ω｀)
あまり作らんのかぁ＼(^-^)／
:12/09/07 08:54 :Android :8bny1Ltk
#205 [あい(^^)55.2]
昼
お弁当
夜
ミネストローネ
サラダ
冷奴
:12/09/07 20:39 :iPhone :c3.Fy1sQ
#206 [あい(^^)55.2]
うへへへへー満腹！
:12/09/07 20:41 :iPhone :c3.Fy1sQ
#207 [あい(^^)55.4]
朝
ゼリー
トイレ◯
:12/09/08 07:08 :iPhone :G4SAs.q2
#208 [あい(^^)55.4]
体重＋0.2
夕飯食べ過ぎないように気をつけなきゃ！
:12/09/08 07:29 :iPhone :G4SAs.q2
#209 [57㌔]
彼氏が作ってるんかぁ(*^^*)
うちの彼氏料理出来ひん(´ω｀)
生理終わったら痩せるよなぁ(^-^)v
:12/09/08 07:30 :Android :sHr/QAV2
#210 [６４㌔]
:12/09/08 20:34 :F01C :uOyWR2cA
#211 [57㌔]
うちも痩せない(´Д｀)
男の子はガッツリ食べてくれる人が良いよなぁ＼(^-^)／
:12/09/10 08:30 :Android :JreilATU
#212 [６４㌔]
:12/09/10 23:24 :F01C :8n3tsaN6
#213 [あい(^^)55.1]
朝
コーンフレーク…牛乳かけ
トイレ◯
体重－0.3
:12/09/11 07:15 :iPhone :MIeV.9Rg
#214 [57㌔]
ガッツリは良いなぁ(*^^*)
うちの彼氏食べ過ぎでデブ(´Д｀)
:12/09/11 09:26 :Android :e/aBqRJ.
#215 [６４㌔]
:12/09/11 22:35 :F01C :hwJCGFcQ
#216 [あい(^^)55.1]
朝
コーンフレーク…牛乳かけ
トイレ◯
:12/09/12 07:08 :iPhone :MUHVP2vQ
#217 [57㌔]
旦那になったんだぁ(^^)/
おめでとう(*^-^*)
本間太らない体質になりたい(-_-;)
ｶｳﾞｨﾀﾞﾝｽつくった人がうのが出半年で16㌔減らしたて本が今月中に出るらしいから買おうか悩み中(´ω｀)
今回はDVDなしで1000円位らしいでぇ(^-^)v
:12/09/12 07:18 :Android :/LVAOOqY
#218 [６４㌔]
:12/09/13 00:49 :F01C :c0QyLO7M
#219 [58㌔]
エステかぁ(＾ω＾)
綺麗にならやろうなぁ(´ω｀)
太りにくくなりたいよなぁ(´Д｀)
うちも早く結婚したいわぁ(^-^)/
:12/09/19 08:41 :Android :.UJz7IJ6
#220 [６４㌔]
:12/09/19 23:26 :F01C :jNgyoEvw
#221 [あい(^^)55.3]
朝
コーンフレーク…牛乳かけ
トイレ◯
体重＋0.2
:12/09/20 07:12 :iPhone :R/6Y7UTo
#222 [体重なんか言えません]
２
２
２
㌔
:12/09/20 07:23 :SH10C :td/wVoJo
#223 [58.5㌔]
結婚の話は出てるけどまだいつするか決まってないかなぁ(*^^*)
貯金は必要やなぁ(´ω｀)
彼氏が1人で貯金してる笑
:12/09/20 08:28 :Android :yrtPzUHI
#224 [６４㌔]
:12/09/20 22:11 :F01C :9mHfNJuw
#225 [あい(^^)55.3]
20日
昼
パスタ
サラダ
烏龍茶
夜
ビール
ポテトサラダ
唐揚げ1個
:12/09/21 07:27 :iPhone :dEWOXcg2
#226 [57㌔]
結婚はするけどまだいつにするとか決まってないかなぁ(^_^)/
うちは給料少ないから参加してない(*^^*)
結婚式は挙げずにうちは写真だけにするかなぁ(´ω｀)
:12/09/21 08:18 :Android :GzZz/EVI
#227 [６４㌔]
:12/09/21 18:23 :F01C :jA.nH2T2
#228 [あい(^^)55.3]
昼
お弁当
夜
サラダ
モツ煮
ご飯
:12/09/21 22:57 :iPhone :dEWOXcg2
#229 [57㌔]
記念だけど貯金して彼氏の家の建て直しの資金にするかなぁ(*^^*)
最近運動サボり気味やから目標た建て直ししなきゃあかんわぁ(´Д｀)
:12/09/22 00:20 :Android :qEzo7ptk
#230 [６４㌔]
食べんように気を付けようね！
うちも頑張る!!
解禁日ゎ日曜日やき我慢するよ♪
お菓子がダイエッターの敵やね(笑)
:12/09/22 00:21 :F01C :AnKyhekk
#231 [あい(^^)55.5]
朝
コーンスープ
トイレ◯
体重55.5 ＋0.2
:12/09/24 07:28 :iPhone :jgyxyy.w
#232 [あい(^^)55.5]
体重が定着してきた。
どんなに食べても55キロから動かない！
でも食べなくても動かない(￣▽￣)
:12/09/24 07:29 :iPhone :jgyxyy.w
#233 [58.5㌔]
同居するでぇ(*^^*)
旦那さん走ってるならついて行ったら痩せそう(＾ω＾)
運動しなきゃリバウンドしたら困るしなぁ(T-T)
:12/09/24 07:30 :Android :UJkZPdI2
#234 [あい(^^)55.5]
今日は大学のサークル行って来る！
:12/09/24 07:30 :iPhone :jgyxyy.w
#235 [６５㌔]
体重朝計ったら64.5㌔でした！
明日ゎ太ってるでしょう。
毎朝7:00にできるだけ計ろう！
夜ゎお風呂出てからかな？
:12/09/24 23:54 :F01C :Mz7GWLls
#236 [６５㌔]
いつも何時に計ってる？
:12/09/24 23:56 :F01C :Mz7GWLls
#237 [あい(^^)55.2]
朝
コーンフレーク…ヨーグルトかけ
トイレ…◯
昼
ラーメン
夜
サラダ
お好み焼き
ビール
:12/09/27 23:00 :iPhone :41BZ/VTI
#238 [あい(^^)55.2]
寝れないぞーう
:12/09/28 01:17 :iPhone :dUZLGHoI
#239 [アンメルツヨコヨコ]
わしも腹筋崩れてきたから筋トレ始めよかな一緒にどぅ？
:12/09/28 01:25 :Android :ogs0j7Qw
#240 [56㌔]
彼氏は長男やで(*^^*)
両親2人癌で亡くなって居ないねん(T-T)
妹は1人暮らし中やしねぇ(´ω｀)
朝だけ走っても変わりそう＼(^-^)／
:12/09/28 01:39 :Android :dStt5ol.
#241 [あい(^^)55.2]
アンメルツ
よろしくね！
:12/09/28 07:28 :iPhone :dUZLGHoI
#242 [あい(^^)55.6]
うおー、体重が！！！
朝
お味噌汁
トイレ×
:12/09/28 07:30 :iPhone :dUZLGHoI
#243 [６２.７㌔]
ここからなかなか減らない…
そっか～(´ω｀)
夜ゎだいたい同じ時間に計ってるけど 朝ゎバラバラやな～(T^T) 統一出来るように 生活週間整えます＼(^^)／
:12/09/28 08:21 :F01C :B9HbPYNQ
#244 [６２.７㌔]
:12/09/28 08:21 :F01C :B9HbPYNQ
#245 [57.5㌔]
彼氏の家に親戚が居候中かなぁ(*^^*)
家守らなきゃ(´ω｀)
道端diet良いでぇ(*^^*)
:12/09/28 08:54 :Android :dStt5ol.
#246 [56.5㌔]
彼氏は一個上かぁ(*^^*)
:12/09/28 08:58 :Android :dStt5ol.
#247 [あい(^^)55.2]
朝
コーヒー
昼
有機野菜のランチ
コーヒー
野菜ケーキ
夜
ご飯
味噌汁
サラダ
生姜焼き…少し
トイレ◯
体重－0.4
:12/09/30 23:46 :iPhone :VXKBTdbc
#248 [58㌔]
お菓子家にあったら食べてまう(´ω｀)
買う時にガッツリお菓子食べてまう(´Д｀)
親戚居るからまだ寂しくないかも(*^^*)
:12/10/01 00:08 :Android :FqWf1adk
#249 [あい(^^)54.9]
朝
お味噌汁
トイレ×
体重－0.3
:12/10/01 06:33 :iPhone :hmI/s5Ak
#250 [あい(^^)54.9]
54キロきたぜー！！！！！！！
:12/10/01 06:33 :iPhone :hmI/s5Ak
#251 [58㌔]
54㌔良いなぁ(＾ω＾)
お菓子チョコとかポテチとか美味しいしなぁ(T-T)
お菓子食べなかったら体重減る(＾ω＾)
:12/10/01 07:05 :Android :FqWf1adk
#252 [でぶちん]
５４㌔ いいなあ～＼(^^)／
昨日 筋トレしたから
少し筋肉痛(笑)
早く ５０㌔台になりたい♪
:12/10/01 12:23 :F01C :/C04GV76
#253 [でぶちん]
:12/10/01 12:25 :F01C :/C04GV76
#254 [あい(^^)]
朝
なし
昼
お弁当
夜
鳥肉のトマト煮込み
サラダ
白米
スープ
体重
？？
トイレ×
:12/10/02 22:48 :iPhone :0hilVz.2
#255 [あい(^^)55.3]
あらららら…
夕飯食べ過ぎた！
:12/10/02 22:53 :iPhone :0hilVz.2
#256 [でぶちん]
:12/10/02 23:19 :F01C :O/jzNKus
#257 [でぶちん]
:12/10/02 23:43 :F01C :O/jzNKus
#258 [でぶちん]
野菜ジュースって
紫とかのいろんな色のやつがあるやつですか？(´ω｀)
:12/10/02 23:47 :F01C :O/jzNKus
#259 [59.5㌔]
作ってるんだぁ(*^^*)
㌍は押さえられそう(´ω｀)
飲み会とかで太ったからまた頑張らなきゃ(´ω｀)
:12/10/03 06:45 :Android :BhSjRMYs
#260 [あい(^^)54.8]
朝
キノコの雑炊
トイレ◯
体重－0.5
:12/10/03 07:18 :iPhone :tLhOujNo
#261 [59.5㌔]
結婚したら家事とかしなきゃあかんから減りそう(´ω｀)
順調に痩せてきて良いなぁ(＾ω＾)
お酒飲むとお菓子まで食べてしまう(´Д｀)
:12/10/03 08:00 :Android :BhSjRMYs
#262 [でぶちん]
そうなんや～
今から散歩がてらちょっくら
野菜ジュース買いに行く*
明日から よ－ぐると
野菜ジュースをたくさんとる！
:12/10/03 14:51 :F01C :lGTwRb5c
#263 [57.5㌔]
家事とかしてたらすぐに時間が経つ(´Д｀)
食べ過ぎたらまたdiet頑張らなきゃあかんなぁ(>_<)
生理前で食欲が凄い(´Д｀)
:12/10/04 07:13 :Android :rQW/GQP2
#264 [でぶちん]
:12/10/04 07:59 :F01C :yyd5G0J.
#265 [あい(^^)]
めっちゃ食べた！
体重はかるの怖いー
:12/10/08 18:39 :iPhone :/ivPJeLc
#266 [あい(^^)]
明日から仕事やー！
:12/10/08 18:40 :iPhone :/ivPJeLc
#267 [でぶちん]
沖縄 いいね～＼(^^)／
いっぱい食べていい思い出
出来たからプラスに考えましょ？
わたしも今日食べ過ぎたので
反省して明日からまた改めます♪
:12/10/08 20:03 :F01C :WxtNx.k6
#268 [でぶちん]
:12/10/08 20:04 :F01C :WxtNx.k6
#269 [でぶちん]
うち 最近下着で測ってます♪
服来てたら-300㌘って聞きますよ♪
定着してたら少し食べ過ぎても次の日にゎ戻りますかね？(´ω｀)★
:12/10/08 23:39 :F01C :WxtNx.k6
#270 [あい(^^)54.6]
食べ過ぎで太ったかと思ったけど体重あまり変わらず✿
朝
お味噌汁
体重
変わらず
トイレ×
:12/10/09 07:17 :iPhone :2f6G/3ls
#271 [でぶちん]
やっぱり 定着してたら
いいねっ(=^ェ^=)、
うち最近前まで食べよった
量が食べれなくなった(/_･、)
ここ３日体重変わらんから
定着したんですかね～(´ω｀)？
:12/10/09 07:55 :F01C :YW/ZdGyo
#272 [あい(^^)54.6]
職場で沢山お菓子貰って食べちゃった！
今からウォーキング行こう！
:12/10/09 20:45 :iPhone :2f6G/3ls
#273 [あい(^^)54.6]
夕飯
カレーライス
サラダ
:12/10/09 20:45 :iPhone :2f6G/3ls
#274 [でぶちん]
うちも１時間ぐらい
外歩いてきた＼(^^)／
調子のったら１㌔増えた(爆)
１週間以上ゎ定着するのに
いるのかもわかりませんね…(T^T)
:12/10/09 22:05 :F01C :YW/ZdGyo
#275 [あい(^^)54.6]
1時間歩いたり走ったりしてきた！
:12/10/09 22:22 :iPhone :2f6G/3ls
#276 [でぶちん]
そ－なんですか～
明日増えたぶん戻ってると
嬉しいんですけど…(T^T)
うちも歩いてきたんで
効果が出てくれたらなって(´ω｀)*
:12/10/09 22:41 :F01C :YW/ZdGyo
#277 [あい(^^)54.8]
朝
お味噌汁
トイレ△
体重＋0.2
:12/10/10 07:11 :iPhone :kEmW1FTs
#278 [でぶちん]
いいな～
うち昨日と大丈夫変わらない、
まあ前みたいに
食べ過ぎても増えんから
まだましかな？
:12/10/10 08:45 :F01C :KOQKIDAw
#279 [58]
沖縄いいなぁ(*^^*)
楽しかった(＾ω＾)？
生理来ないから来週病院に行く(´ω｀)
:12/10/16 07:47 :Android :gB0XcVMg
#280 [あい(^^)54.9]
朝
なし
昼
パスタ
夜
焼肉(予定)笑
:12/10/21 18:09 :iPhone :hPlMfwGc
#281 [58]
良いなぁ(*^^*)
沖縄の海綺麗やし好き(´ω｀)
妊娠してるか確認する為にぃ(^-^)
籍もいれる＼(^-^)／
:12/10/21 18:57 :Android :AYKDHKus
#282 [あい(^^)54.9]
友達と焼肉食べ行ったー！
旦那さんは出張中(´∀｀)
:12/10/21 19:57 :iPhone :hPlMfwGc
#283 [58]
妊娠してるか楽しみ(´ω｀)
新婚旅行旦那1人ぼっちは可哀想にぃ笑
明日は病院ドキドキやわぁ(^^)v
:12/10/21 23:34 :Android :AYKDHKus
#284 [あい(^^)54.9]
焼肉のあと友達の子供にせがまれケーキ食べに行っちゃった！気持ち悪い…
:12/10/21 23:45 :iPhone :hPlMfwGc
#285 [あい(^^)55.0]
朝
コーヒー
トイレ×
体重＋0.1
:12/10/22 07:00 :iPhone :9Iy6QUgE
#286 [58]
ヨーロッパかぁ(*^^*)
海外行った事ない(ToT)
検査薬では陽性やったぁ(^^)/
:12/10/22 08:56 :Android :l1E6oH9I
#287 [あい(^^)55.0]
朝
コーヒー
昼
お弁当
:12/10/22 20:01 :iPhone :9Iy6QUgE
#288 [あい(^^)55.0]
朝
なし
トイレ△
:12/10/23 07:14 :iPhone :KPnTuERc
#289 [あい(^^)55.0]
昼
お弁当
夜
飲み会
:12/10/24 00:06 :iPhone :GSL2Y6cI
#290 [58]
ありがとう(´ω｀)
皆喜んでくれてるしめちゃ楽しみ(＾ω＾)
:12/10/24 03:14 :Android :02TPW9II
#291 [あい(^^)54.6]
朝
コーヒー
昼
お弁当
夜
肉じゃが
ご飯
:12/10/25 00:37 :iPhone :.czLbPp2
#292 [あい(^^)54.6]
胸が…縮んできた…
:12/10/25 00:37 :iPhone :.czLbPp2
#293 [あい(^^)54.3]
朝
ホット緑茶
トイレ△
体重－0.3キロ
:12/10/25 06:46 :iPhone :.czLbPp2
#294 [あい(^^)54.3]
今日旦那が出張から帰ってくる！
丁度私もお休みなので空港までお迎え行ってこよう♡
:12/10/25 06:47 :iPhone :.czLbPp2
#295 [58]
旦那さん帰って来るの楽しみやん(*^^*)
体重増えまくりやからバイけどねぇ
(*_*)
:12/10/25 09:31 :Android :NfzfLyYA
#296 [あい(^^)54.3]
昼
オムライス
:12/10/25 19:44 :iPhone :.czLbPp2
#297 [あい(^^)54.3]
夜
餃子
:12/10/25 21:38 :iPhone :.czLbPp2
#298 [あい(^^)54.3]
朝
コーヒー
:12/10/26 07:04 :iPhone :TL8C2Mhw
#299 [でぶちん]
コメント来てたのに
返せてなくてごめんね
昨日実習終わったから
またダイエット再開です!!
:12/10/27 20:48 :F01C :nI4RzUSA
#300 [あい(^^)54.8]
朝
なし
昼
チゲ鍋うどん
夜
天津飯
スープ
:12/10/28 21:38 :iPhone :jpXhmsTg
#301 [あい(^^)54.8]
生理3日目。
終わったら痩せ期！！
:12/10/28 21:56 :iPhone :jpXhmsTg
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