＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊

#978 [りぉん]

お疲れ様(>_<)
彼の良さはりぃこﾁｬﾝが一番理解して
あげられてるから大丈夫だね♪
そーだよｯｯ人間だもん!!
完璧な人間は居ないよｯｯ!!
失敗して成長してくよね(^^)/
りぃこﾁｬﾝ大判やきとか羨ましい♪
私ｸﾘｰﾑ好きよ(笑)
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:12/11/02 22:18 :Android :UeDH0bnU

#979 [りぉん]

ごめんね(>_<)貼れてないｯｯ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:12/11/02 22:19 :Android :UeDH0bnU

#980 [りぃこ]

昨日の運動
骨盤体操
リンパマッサージ脚
リンパマッサージ顔
脚パカ40回
脚ストレッチ
後ろ腕立て50回
小顔体操
脚上げ腹筋40回

:12/11/03 09:23 :N05B :9Pi.ptRY

#981 [りぃこ]

起きてから
＊お水

ストレッチ
骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔

不思議とお腹すかない

なんで？(・ω・)

:12/11/03 09:24 :N05B :9Pi.ptRY

#982 [りぃこ]

朝ごはん
＊特製ドリンク

少し

夜は

友と宅飲み予定

お昼も軽めにしなきゃね

:12/11/03 10:02 :N05B :9Pi.ptRY

#983 [りぃこ]

ストレッチ
腰捻り100回
ウエスト捻り100回
後ろ腕立て40回
腹筋40回
脚上げ腹筋40回
背筋40回

:12/11/03 10:38 :N05B :9Pi.ptRY

#984 [なあたん]

@

1日さぼっちゃいました (>_<)
また今日からがんばります！

最近ロングだったのを
１５せんち切ったんですけど
幼いのは変わらないよって言われました (´・ω・｀)
メイクとかがだめなんですかね (*_*)

http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88517/

.

:12/11/03 14:20 :Android :igX4vlCY

#985 [りぃこ]

お買い物してママと