＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊
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#957 [りぃこ]
お風呂上がったら買い物…
なんで忘れて帰ってきちゃうかね？Ｗ
まぢあたしバカだー(-ω-)
:12/11/01 18:41 
:N05B 
:S.TeRDCc
#958 [りぃこ]
半身浴15分
小顔体操
リンパマッサージ顔
ぽっかぽか(o>ω<o)
:12/11/01 19:09 :N05B :S.TeRDCc
#959 [りぃこ]
トピ終わりそうだから
久々に体重はかりまーす
:12/11/01 19:10 :N05B :S.TeRDCc
#960 [りぃこ]
体重43.80㌔
体脂肪19.50%
わぁ～お(・ω・)
見事にキープしてやんのＷ
本当43㌔越えられない壁に近いわ(´ω｀)
:12/11/01 19:22 :N05B :S.TeRDCc
#961 [りぃこ]
買わなくていいものまで
買ってしまった(＿＿;)
娘は空手～
仕事～
じじばばはドライブ～
寂しいな…お腹すいたな…
晩酌の支度ぼちぼち始めるかね(^ω^)
:12/11/01 20:27 :N05B :S.TeRDCc
#962 [りぉん]
お疲れ様(>_<)
返事なかったけどりぃこﾁｬﾝ更新してたから
書きしちゃった(笑)
昨日の彼のおもてなし本当に
美味しそうだった♪
羨ましい♪♪
彼とは大丈夫だったかな(>_<)
りぃこﾁｬﾝ、体重ｷｰﾌﾟ出来てて
羨ましい♪
:12/11/01 20:55 :Android :4iMmgeys
#963 [りぃこ]
ストレッチ
骨盤体操
ウエスト捻り100回
腰捻り120回
脚ストレッチ
脚パカ40回
後ろ腕立て40回
ロングブレス
:12/11/01 21:15 :N05B :S.TeRDCc
#964 [りぉん]
:12/11/01 21:18 :Android :4iMmgeys
#965 [りぉん]
そうなんだ(T-T)
彼も仕事とかでｽﾄﾚｽ溜まってるのかな…
4万は大きいよね(泣)
人間だから生きてる限り辛い事
たくさんあるよね。。
でもそこで彼も後悔した気持ちや
これぢゃダメだって気持ちが芽生えた事は
良い事だよね(^^)/
次に繋げられる道が出来たもん♪
気付けれて良かったと思って次にするべき
事も色々考えられたと思うし、
ﾌﾟﾗｽにだよね(>_<)
りぃこﾁｬﾝ自身も色々あって大変だろうけど
彼にはりぃこﾁｬﾝが必要だと思うから(^-^
偉そうな事ばかり言ってごめんね。。
本当にりぃこﾁｬﾝと彼には
幸せになってもらいたい＼(^o^)／
:12/11/01 21:29 :Android :4iMmgeys
#966 [りぃこ]
夕食
＊肉野菜炒め少し
＊ささみのシソ巻きﾌﾗｲ3
＊シメサバ２
＊鯵１
＊サラダ三点盛り少し
＊生春巻き3
＊お水
＊新ょうがご飯(味見)１口
今日はお酒飲まなかった
[jpg/35KB]
:12/11/01 23:37 :N05B :S.TeRDCc
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