起きてから
＊お水

ストレッチ
骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔

:12/10/03 12:51 :N05B :ESjOhykU

朝昼兼用
＊焼きそば
＊蜆のお味噌汁
＊お水
＊ヤクルトハーフ





1時半から授業参観に行かなくちゃ

:12/10/03 12:52 :N05B :ESjOhykU

が作ってくれた [jpg/29KB]
:12/10/03 12:53 :N05B :ESjOhykU

:12/10/03 15:51 :N05B :ESjOhykU

ママ彼宅で
＊お鍋
＊刺身(鮪＆ﾄﾋﾞｳｵ)
＊いかすみ
＊塩辛
＊エビスビール１
＊焼酎水割り６なう

:12/10/03 19:32 :N05B :ESjOhykU

りぃこﾁｬﾝお疲れ様
授業参観だったんだね
彼の作ってくれたﾔｷｿﾊﾞ
美味しそ
夜は鍋とか羨ましい
私、鍋大好き
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:12/10/03 21:51 :F02B :lfCNfPbU

:12/10/03 22:07 :N05B :ESjOhykU

朝ごはんなし
＊お水
＊コーヒー微糖

２回

:12/10/04 11:43 :N05B :QK9RsNKw

:12/10/04 11:58 :N05B :QK9RsNKw

はあ
まだお腹苦しい感じ

今日はゆっくりしたい…

:12/10/04 12:28 :N05B :QK9RsNKw

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