＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊
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#362 [りぃこ]
朝
＊お水
＊ヤクルトハーフ
＊コーヒー微糖


⏰:12/08/29 10:40 📱:N05B 🆔:isbwt48Y

#363 [りぃこ]
よし！遅い夏休みを満喫するぞ(^ω^)


っても２日しか休みないけどヽ(´▽`)/Ｗ

⏰:12/08/29 20:53 📱:N05B 🆔:isbwt48Y

#364 [りぉん]


お疲れ様～
今日もきまづかったけど
大人になって普通に接して
みたよ(笑)
分からないとこは聞かなきゃ
ならないから話さないわけに
いかないからさ
お互い微妙な空気だったけど
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

⏰:12/08/29 21:49 📱:F02B 🆔:2uLdeaoU

#365 [りぃこ]
２日間の夏休み
めさくさ充実したし楽しめました(o>ω<o)

今月も仕事にダイエットに頑張るぞ！

⏰:12/09/01 18:25 📱:N05B 🆔:H4MtGaZA

#366 [りぃこ]
朝
＊お水
＊ヤクルトハーフ
＊コーヒー微糖

⏰:12/09/01 18:25 📱:N05B 🆔:H4MtGaZA

#367 [りぃこ]
お昼ごはん
写メプラス
＊低脂肪牛乳１


[jpg/29KB]
⏰:12/09/01 18:26 📱:N05B 🆔:H4MtGaZA

#368 [りぃこ]
仕事中
＊お水
＊FRISK


今日は友と宅飲みＷ

⏰:12/09/01 18:28 📱:N05B 🆔:H4MtGaZA

#369 [りぃこ]
お風呂上がったら恐怖の体重測定しましょ

⏰:12/09/01 18:39 📱:N05B 🆔:H4MtGaZA

#370 [りぃこ]
反復浴１セット

体重43.70㌔
体脂肪19.10%

あれだけ暴飲暴食でこの体重キープならよかった

今月中に42㌔になる！

⏰:12/09/01 23:23 📱:N05B 🆔:H4MtGaZA

#371 [ｱ ﾘ ｽ]

はじめまして(´∀`)

身長 / 体重同じです
体脂肪少なくて羨ましい
私は23%から中々減らずです

りいこさん目標に
私も頑張ります(ﾟ∀ﾟ)

⏰:12/09/01 23:54 📱:SH01C 🆔:QA9nNoJA

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