18時半からイタメシ屋
＊ビール１
＊白ワイン２なう
＊生ハム
＊野菜大盛りサラダ

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イタメシ屋のワンコかわゆす

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お疲れ様ｯｯ

りぃこﾁｬﾝ、ｲﾀﾒｼ屋さんとか
いーなﾜｲﾝ飲みたくなって
きちゃったよ〜

楽しんでね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

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朝ごはん
＊レーズンロール１
＊低脂肪牛乳1/2


２回

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思い出した
昨日帰宅してから
＊トウモロコシ1/2
＊牛フィレステーキ少し

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仕事中
＊爽健美茶
＊エスプレッソ

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