＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊
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#899 [りぃこ]
昨日の夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り３
＊青汁＋低脂肪牛乳
＊手作りみかんジュース
jpg 41KB
:12/10/28 11:48 
:N05B 
:3g7Y926.
#900 [りぃこ]
朝ごはん
＊お水
＊青汁＋黒ゴマきな粉＋低脂肪牛乳
＊レーズンパン１
:12/10/28 11:49 :N05B :3g7Y926.
#901 [りぃこ]
お昼ごはん
食べ過ぎて苦しいＷ
jpg 33KB
:12/10/28 12:29 :N05B :3g7Y926.
#902 [りぃこ]
明日は休みだから
デトックスつーことで
野菜ジュースとか青汁にしましょうか(^ω^)
夜は
の付き合いがあるからな、でも軽めにしよ
食べないと機嫌悪くなるからな(・ω・)
:12/10/28 12:39 :N05B :3g7Y926.
#903 [なあたん]
:12/10/28 13:15 :Android :JO/YEHu.
#904 [りぃこ]
仕事中
＊お水
＊ガム２
２回
スッキリしませんＷ
:12/10/28 18:14 :N05B :3g7Y926.
#905 [りぃこ]
明日の為に買い物
しかーし買い忘れがあった(´ω｀)
半身浴してからまた行かなくちゃ…
早く娘っこお風呂出てー
:12/10/28 18:19 :N05B :3g7Y926.
#906 [りぃこ]
反復浴１セット
42分～半身浴
:12/10/28 18:43 :N05B :3g7Y926.
#907 [なあたん]
@
こちらこそ ありがとうございます ♡
嬉しいです (*^^*)
3日坊主でも ２年も
続いてるじゃないですかー ！！
私も 今回は マイペースに いこうかと
思います (^ω^)
無理して ちょっと 痩せて リバウンドの
繰り返しは もう 嫌です (´；ω；`)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88517/.
:12/10/28 21:33 :Android :JO/YEHu.
#908 [りぃこ]
夜
写メプラス
＊厚揚げ４
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り２なう
＊シュークリーム
キムチ野菜沢山鍋
[jpg/37KB]
:12/10/28 22:07 :N05B :3g7Y926.
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