*ゆっくり焦らずマイペースJ*
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#867 [りぃこ]
着替えて晩酌の支度しなければな

もう一頑張りだ!
:12/10/23 20:24
:N05B
:2aO8PPGE
#868 [
りぉん
]
:12/10/23 21:21
:F02B
:SK3VcaS2
#869 [りぃこ]
昨日の夜
立ち飲み
*グリーンラベル500 1
*氷結500 1
*かつおのたたき
*太巻き2
:12/10/24 13:48
:N05B
:vPgRsMdI
#870 [りぃこ]
朝ごはん
*野菜ジュース
*低脂肪牛乳
*レーズンパン2


ストレッチ
骨盤体操
小顔体操
リンパマッサージ顔
:12/10/24 13:49
:N05B
:vPgRsMdI
#871 [りぃこ]
お昼ごはん
*おにぎり弁当494`i
*お水


お墓参り行ってきた

:12/10/24 13:49
:N05B
:vPgRsMdI
#872 [りぃこ]
ストレッチ
骨盤体操
脚ストレッチ
脚パカ40回
後ろ腕立て40回
腰捻り100回
コロコロマシーン40回

少し

:12/10/24 15:28
:N05B
:vPgRsMdI
#873 [りぃこ]
*桜エビ煎餅1
*カルピス2口
お土産うまかった

夕飯は

ママの彼氏宅W
*エビスなう
:12/10/24 17:10
:N05B
:vPgRsMdI
#874 [りぃこ]
タバコ買い忘れた…
はあ(´ω`)
坂道上がったり下がったりめんどくさいW
:12/10/24 17:15
:N05B
:vPgRsMdI
#875 [りぃこ]
昨日は食え食えで食べたな(´ω`)W
朝起きたら
ものもらいらしく目がぱんぱん…
まぢ最悪

:12/10/25 08:13
:N05B
:uGWPUqCs
#876 [りぃこ]
朝
*お水
*コーヒー微糖
:12/10/25 08:15
:N05B
:uGWPUqCs
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