↑これをモットーに最終目標までやり遂げる(^ω^)

2010.06.14〜ﾀﾞｲｴｯﾄ開始

１５４�a
Max体重60.20�`
Max体脂肪34%

07月19日現在(朝)
体重45.10�`
体脂肪17.90%


40�`前後15%の引き締まった体でキープ出来るように頑張るぞヽ(´▽`)/


お仲間募集中

りぉんちゃん
これからもよろしくね

さて…トピ新しくしたし
午後の仕事頑張るかな