＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊

#243 [りぃこ]

生理終わったら体重久々にはかりましょう

目標は43㌔台キープ！！

:12/08/16 12:37 :N05B :6b0tkAXU

#244 [りぃこ]

仕事中
＊お水
＊ガム２

:12/08/16 18:13 :N05B :6b0tkAXU

#245 [りぃこ]

胃も痛いしお腹も腰も…
痛いとこだらけＷ

お風呂入って少しゆっくりすんべかな(^ω^)

:12/08/16 18:15 :N05B :6b0tkAXU

#246 [りぃこ]

胃痛半端ない(＿＿;)

ﾄﾞﾗｽﾄ行ってこようかな？

氷買うついでだし！

:12/08/16 19:40 :N05B :6b0tkAXU

#247 [

りぉん

]

私も無理したくない

お互い頑張ろうね

りぃこﾁｬﾝ胃痛大丈夫!?
無理しないでね(>_<｡)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

:12/08/16 23:06 :F02B :II4/X/O6

#248 [りぃこ]

昨日の夕飯
＊ビール１
＊チューハイ１
＊水割り２
＊刺身こんにゃく
＊茄子と厚揚げの生姜煮
＊天ぷら２
＊フライドポテト
＊イカの一夜干し
＊春雨サラダ
↑各少しずつ

:12/08/17 09:32 :N05B :PJCOx3uw

#249 [りぃこ]

起きてから
＊お水
＊ヤクルトハーフ

:12/08/17 09:33 :N05B :PJCOx3uw

#250 [りぃこ]

生理３日目

今日は遅番だあ(-ω-)

:12/08/17 10:08 :N05B :PJCOx3uw

#251 [りぃこ]

２回目

薬飲んだから少しは楽

:12/08/17 10:18 :N05B :PJCOx3uw

#252 [りぃこ]

朝ごはん
＊梅おにぎり
＊高菜おにぎり
＊ブラック無糖

:12/08/17 10:43 :N05B :PJCOx3uw

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