＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊
最新 最初 全 
#160 [りぃこ]
起きてから
＊お水
布団干したし
筋トレしますかね(^ω^)
:12/08/05 09:00 
:N05B 
:HG7Z1aGU
#161 [りぃこ]
ストレッチ
コロコロマシーン50回
ウエスト捻り100回
後ろ腕立て50回
:12/08/05 09:54 :N05B :HG7Z1aGU
#162 [りぃこ]
朝ごはん
＊ハッシュドミートパイ
＊エビグラタンパイ
＊ブラック無糖
:12/08/05 09:55 :N05B :HG7Z1aGU
#163 [りぃこ]
この時間帯は暑すぎるな
でも娘と一緒だから
買い物しちゃおう！！
帰宅して半身浴
:12/08/05 10:25 :N05B :HG7Z1aGU
#164 [りぃこ]
お昼ごはん
＊お寿司８
＊お新香巻き４
＊麦茶２
:12/08/05 13:00 :N05B :HG7Z1aGU
#165 [りぃこ]
反復浴１セット
暑すぎ(-ω-)
娘のマキシワンピ借りてしまったＷ
:12/08/05 14:36 :N05B :HG7Z1aGU
#166 [りぃこ]
16時頃
＊チーズスフレ173㌔㌍
＊野菜ジュース63㌔㌍
２回
:12/08/05 17:57 :N05B :HG7Z1aGU
#167 [りぃこ]
夕飯
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り３
＊お水
jpg 32KB
:12/08/06 00:00 :N05B :117Yvgns
#168 [りぃこ]
起きてから
＊お水
朝ごはん
＊二度うまカレーパン
＊ハニーチュロ
＊コーヒー微糖
:12/08/06 09:41 :N05B :117Yvgns
#169 [りぃこ]
辛いの食べ過ぎたせいか
お腹痛すぎ(＿＿;)
:12/08/06 09:42 :N05B :117Yvgns
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