＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊

#146 [りぃこ]

早く来すぎちゃったＷ

宅の家事も終わって
夕飯の支度もしてきたし
あとはなんもなーい(^ω^)

早く２連休になんないかな

:12/08/03 10:26 :N05B :sccSIVMo

#147 [りぃこ]

お菓子食べちゃうのを我慢する！
今月は誕生日やら記念日やらで甘いもの食べる機会増えるし

気合い入れなきゃダメになっちまうぞー！！

:12/08/03 10:39 :N05B :sccSIVMo

#148 [りぃこ]

２学期始まったらＰＴＡの集まりも増えるし、1/2成人式とかあるから、今より引き締まりたい！！

ママには戻りません！
現状維持でいいとか周りは言うけど…やぱ向上心なくしたらダメだと思う

ただ最近ボディービルやってる人みたいな体だねＷ
って言われるのが不本意…

プラス思考に切り替えて乗り越えなきゃ！
継続は力なりだね！

:12/08/03 10:45 :N05B :sccSIVMo

#149 [りぃこ]

久々に定食屋さんいってきて満足

お昼ごはん
＊イカフライ
＊野菜沢山
＊マカロニサラダ
＊ごはん少なめ
＊お味噌汁
＊麦茶

食べ過ぎて苦しいＷ
前ほど食べれない…
歳とったのか夏バテか

:12/08/03 13:46 :N05B :sccSIVMo

#150 [りぃこ]

あと２時間半！

冷房かかってるのキツイ

お腹苦しいしＷ

:12/08/03 17:32 :N05B :sccSIVMo

#151 [りぃこ]

仕事中
＊コーヒー微糖
＊お水

あー疲れたよ(＿＿;)

:12/08/03 20:18 :N05B :sccSIVMo

#152 [りぃこ]

夕飯
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り１なう
＊厚揚げ
＊ニラ玉ウインナー
＊モロヘイヤのおひたし
＊カボチャの煮物
＊トウモロコシ1/2

:12/08/03 21:40 :N05B :sccSIVMo

#153 [りぃこ]

追加
＊ラタトゥーユ
＊クラッカー
＊水割り２

:12/08/03 23:14 :N05B :sccSIVMo

#154 [りぃこ]

朝ごはん
＊レーズンロール１
＊コーンスープ1/2杯
＊お水

:12/08/04 08:03 :N05B :Puy.34gc

#155 [りぃこ]

２回

頭が痛すぎ(＿＿;)
早く薬効いてくれー

:12/08/04 09:11 :N05B :Puy.34gc

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