うわぁ…

#91 [体重なんか言えません]

野菜とらなすぎ
痩せるわけない
塩分とりすぎると浸透圧があがって水を体が吸収してしまうから、あなたの食生活で水の大量摂取はかなりの逆効果です。

水を減らすだけでだいぶ減ると思います。

:12/08/10 16:35 :Android :BE7xD0jc

#92 [体重なんか言えません]

通りすがりなのにすみません。
死亡例もでているので、本当にやめたほうがいいと思います。
失礼ですが、あなたの体重なら運動したり食べ物を少し減らしたり、野菜でかさましするだけで痩せると思います。

:12/08/10 16:43 :Android :BE7xD0jc

#93 [70.0kg]

>>91-92

わざわざ、ありがとうございます！
野菜を増やしてみます！

あと水分取りすぎもダメ何ですね
分かりました

本当にありがとうございます

:12/08/10 18:10 :T006 :0NNnRmwg

#94 [体重なんか言えません]

なんだか上からごめんなさいm(__)m
わたしもダイエット中なのでつい口を出してしまいました(´・ω・｀)
お互い頑張りましょうね！失礼しました！

:12/08/10 20:18 :Android :BE7xD0jc

#95 [70.0kg]

>>94
いえ、全然いいです！
むしろ教えてくれたら嬉しいです！

:12/08/11 05:23 :T006 :K1ylNbEc

#96 [70.0kg]

今日は疲れたので
サプリメント飲んで寝ます！

運動は明日！

:12/08/11 05:24 :T006 :K1ylNbEc

#97 [69.0kg]

おにぎり２個
サプリメント

:12/08/11 15:31 :T006 :K1ylNbEc

#98 [69.0kg]

ラーメン
サプリメント

:12/08/11 15:49 :T006 :K1ylNbEc

#99 [69.0kg]

黒酢ダイエット

:12/08/11 18:29 :T006 :K1ylNbEc

#100 [69.0kg]

ビール５杯
おにぎり２個

:12/08/12 02:54 :T006 :1/Tv6LuI

C-BoX E194.194