長期Diet◆目指せ

#45 [　ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ　]

　
昼過ぎ～夜
アイス2/3
モス1/2
バナナ1/2
ご飯1/2
みそ汁少し
ほうれん草のお浸し
魚のあんかけ竜田
ミルクティー
お茶

:12/07/19 20:00 :SH005 :/CmuXb4o

#46 [　ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ　]

　
今までたくさん食べてなかったからこれ一気に太るぞー…
退院したらまた一からやり直しだな(´;ω;｀)

:12/07/19 20:01 :SH005 :/CmuXb4o

　
おはよー

:12/07/20 07:33 :SH005 :1Gbh9nI.

　
眠いし疲れたー(´A`)
タバコ吸いたいｗ

:12/07/20 07:34 :SH005 :1Gbh9nI.

　
色々食べたけどわすれたわー

:12/07/20 20:38 :SH005 :1Gbh9nI.

#50 [　ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ　]

　
とりあえず明日退院予定だから帰ったら体重測ろう;
58kg台ならセーフということにしておこうかｗ

:12/07/20 20:39 :SH005 :1Gbh9nI.

　
おはよー
まぢ寝不足(´A`)

:12/07/21 06:40 :SH005 :2Hz/ehCM

　
無事退院(^ω^)

:12/07/21 21:42 :SH005 :2Hz/ehCM

　
帰宅後体重
58.2kg

セーフかな(´A`)

:12/07/21 21:49 :SH005 :2Hz/ehCM

　
いやー気抜いてたーｗ

59kg(´A`)チーン
明日からまたやり直す！

:12/07/23 21:52 :SH005 :zO4nt9oY

C-BoX E194.194