長期Diet◆目指せ

　
最近食べても食べてもお腹が空く(´A`)
そろそろ生理かなー
タイミング悪いな(-"-;)

:12/07/17 07:54 :SH005 :6yZ3WSAs

　
仕事おわりー
カフェラテ

:12/07/17 13:49 :SH005 :6yZ3WSAs

#23 [　ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ　]

　
プレーンヨーグルト

:12/07/17 16:01 :SH005 :6yZ3WSAs

#24 [　ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ　]

　
夜
シチュー
チキンカツの卵とじ
トマトとブロッコリーのサラダ
みそ汁

:12/07/17 19:16 :SH005 :6yZ3WSAs

　
シチューやっとなくなったー
って言っても茶碗半分くらいの量だったけどｗ

少ししか食べてなくても書いてくといっぱい食べたみたいに見える(´A`)ｗ

:12/07/17 19:19 :SH005 :6yZ3WSAs

　
２日目で友達がまさかの辞退ｗ

好きなだけ食べれないから参ったって…痩せる気ゼロじゃないか(´・ω・｀)
一緒に頑張りたかったけど仕方ない;
今日から一人で頑張ります^^

:12/07/17 19:33 :SH005 :6yZ3WSAs

　
とりあえず12月に会うからそれまでには変わるってー
それでいいか(´ω｀)
頑張るぞー！

:12/07/17 20:10 :SH005 :6yZ3WSAs

　
毎週日曜日に体重の写メ撮るってのがなくなったから適当に体重書いていきます(^ω^)

:12/07/17 21:00 :SH005 :6yZ3WSAs

　
明日はロングだー
16時休憩だから昼＋夜として普通にご飯食べるか、それとも軽めにして帰宅してからサラダ食べるか…
悩むわー(´A`)

:12/07/17 21:42 :SH005 :6yZ3WSAs

　
おはよー

:12/07/18 08:41 :SH005 :pGL2kKGY

C-BoX E194.194