長期Diet◆目指せ−13kg! 
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#67 [アルフレッド]
 
夜
豚の角煮
チンゲンサイのいなり和え
ワカメスープ
アクエリアス

⏰:12/08/27 21:15 📱:Android 🆔:vYxqHJMw


#68 [アルフレッド]
 
昨日の夜
体重 57.4�s

朝
体重 56.8�s
 
>>65 前回体重
 

⏰:12/09/01 07:48 📱:Android 🆔:8RKlLyMM


#69 [アルフレッド]
 
やっと56�s台(´-ω-`)

今日から9月だしもっと頑張ろうー

とりあえず少しずつ、今月中に54�s台になります(´・ω・`)

⏰:12/09/01 07:50 📱:Android 🆔:8RKlLyMM


#70 [アルフレッド]
 
たまにはあげてみるかー

朝ごはん何にしよう(ФωФ)

⏰:12/09/01 07:56 📱:Android 🆔:8RKlLyMM


#71 [アルフレッド]
 
どうやったらこのサボりぐせは直るのだろうかww

がんばれー(´-ω-`)

⏰:12/09/03 19:52 📱:Android 🆔:5I8/bTTU


#72 [アルフレッド]
 
朝
パン
バナナ
萩の月
アクエリアス

⏰:12/09/04 14:03 📱:Android 🆔:83fEYcM2


#73 [アルフレッド]
 
来年の3月に友達の結婚式あるからそれまでに48�sになりたい(´・ω・`)

いや…なる!!

⏰:12/09/07 14:27 📱:Android 🆔:2OOK0aFU


#74 [アルフレッド]
 
体重 58.2�s

また振り出しに戻った(´-ω-`)
意思弱いなー

⏰:12/09/11 15:08 📱:Android 🆔:EuIgGIvM


#75 [アルフレッド]
 

体重 57,9�s

⏰:12/09/12 09:11 📱:Android 🆔:Psmec/4A


#76 [アルフレッド]
 
なんか5月くらいから停滞してる気がする;
カルニチンでも買おうかな(´・ω・`)

⏰:12/09/12 09:40 📱:Android 🆔:Psmec/4A


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