まだやるん…(;´Д`)…??目指せ素敵生活
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#711 [coconut]
午前中に在ったこの向日葵は…
夕方には…刈り取られていたのか…
無くなっていた…
誰がこんな可愛い笑顔を作ったのか…??
ほんま…可愛かった(*>v<*)ｯ
:12/08/14 13:05 
:S003 
:9NUbzGIc
#712 [coconut]
昼ごはん
オールブラン&煎り大豆&無脂肪牛乳&冷凍バナナ,黒酢ぽん酢ひじき,
:12/08/14 22:22 :S003 :9NUbzGIc
#713 [coconut]
間食
ガム,ノンシュガーのど飴,麦茶,水,アイスコーヒー,
:12/08/14 22:22 :S003 :9NUbzGIc
#714 [coconut]
昼間ストレッチ,筋トレ,お腹マッサージおKｯ!(b^ー°)
一応ね…
:12/08/14 22:26 :S003 :9NUbzGIc
#715 [coconut]
。
△｡。△｡数回｡w
:12/08/14 22:27 :S003 :9NUbzGIc
#716 [coconut]
晩ごはん
鰹のたたき,黒酢&ドレッシングひじき,シェイクサラダ,竹輪,味噌汁,糠漬け,麦茶,
:12/08/14 22:30 :S003 :9NUbzGIc
#717 [coconut]
今日の夕方
ミシェルが家に…帰って来た
これからも一緒に居られる事が嬉しい
:12/08/14 22:32 :S003 :9NUbzGIc
#718 [coconut]
明日から病院通い
:12/08/14 22:33 :S003 :9NUbzGIc
#719 [coconut]
。
。
:12/08/14 23:26 :S003 :9NUbzGIc
#720 [coconut]
昨日のその後…の間食
夜中におやつを食し…ビールを1缶…w
の…前に…少々かけっこに出掛けた
うん(*>v<*)ｯ
満足ｯ!(b^ー°)
:12/08/15 14:37 :S003 :KTX7lXew
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