やば((´Д｀))い‥ﾊﾟｰﾄ②

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#101 [ななこ]

みぃちゃんおはよ(*^▽^*)

昨日はおいしいものいっぱい食べられたかな？( ´艸｀)

私も飲みに行きた～い(>_<)
最近行ってない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

:12/07/24 08:49 :Android :☆☆☆

#102 [ななこ]

○朝ご飯
ミルクティ2杯
プレーンベーグル
サラダ

そして朝来たらさっそくお菓子おじさんに、ラスクとスペシャルドリンクもらった(笑)

:12/07/24 08:51 :Android :☆☆☆

#103 [みぃ]

ななちゃんおはよッ(^O^)
昨日ゎ飲んだから満足でしたッ(≧∇≦)

ななちゃんッてあんまり出掛けないの???

:12/07/24 12:05 :S001 :☆☆☆

#104 [みぃ]

朝ごはん
ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

休憩
ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ①
ｶﾞﾑ①

:12/07/24 12:19 :S001 :☆☆☆

#105 [みぃ]

お昼ご飯
ごはん
ﾅｽの味噌炒め
ﾁｰｽﾞﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ③
ブロッコリー②
ヤクルト

ｳﾝﾁくん(有)

:12/07/24 12:20 :S001 :☆☆☆

#106 [みぃ]

ごちそうさまでしたぁ(^_^)v

:12/07/24 12:21 :S001 :☆☆☆

#107 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/07/25 08:05 :S001 :☆☆☆

#108 [みぃ]

ななちゃんオハヨ(^_^)v
今日も仕事がんばろ～(*^o^*)

:12/07/25 08:05 :S001 :☆☆☆

#109 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ①

お昼ご飯
ごはん
ｿｰｾｰｼﾞ③
納豆
ヤクルト

:12/07/25 12:21 :S001 :☆☆☆

#110 [みぃ]

夜ゎ友達と外食(￣∀￣)
デ～ブ(」゜□゜)」

:12/07/25 12:22 :S001 :☆☆☆

#111 [みぃ]

ﾀﾞｲﾄﾞｰｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ②

:12/07/25 18:24 :S001 :☆☆☆

#112 [みぃ]

ななちゃん大丈夫かなぁ??(∋_∈)
みぃゎいつでも待ってるからね(ノ△Ｔ)

:12/07/25 18:24 :S001 :☆☆☆

#113 [ななこ]

みぃちゃんなかなかこれなくてごめぇん(>_<)

なんだかバタバタしちゃってて(ﾉД`)

みぃちゃん今日も外食なの～？(≧∇≦*)
何食べるの～( ´艸｀)

私なんてスーパーの値引きシール貼ってあるお刺身だからね(￣∇￣)笑

私は結構インドア派なんだぁ(ﾟДﾟ)
誘われればいくけど、自らは‥って感じ(笑)

:12/07/25 19:03 :Android :☆☆☆

#114 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ②
豆乳(200)

:12/07/26 07:41 :S001 :☆☆☆

#115 [みぃ]

ななちゃんおはよ(^O^)

元気でよかった☆
バタバタ忙しいみたいだけ大丈夫かな??疲れないよぉにね(∋_∈)

:12/07/26 07:43 :S001 :☆☆☆

#116 [みぃ]

何か最近暴食続いてるんだ‥
今日だってパン①枚で足りなかった(;_;)それに昨日も居酒屋でなんだかんだ食べちゃったし｡｡｡

:12/07/26 07:45 :S001 :☆☆☆

#117 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪ
ｱﾒ①
ｶﾞﾑ①

ｳﾝﾁくん(有)

:12/07/26 12:29 :S001 :☆☆☆

#118 [みぃ]

ｵﾗﾝｼﾞｰﾅ
ｱﾒ①

:12/07/26 18:17 :S001 :☆☆☆

#119 [ななこ]

みぃちゃん今日もお疲れ様(*'▽'*)

みぃちゃん暴食続いてるの？(´･ω･`)
大丈夫??
最近飲み会とか外食続いてたもんね(>_<)

食パン２枚くらいだったら大丈夫だよ(^O^)私なんてこの前朝からホットケーキ3枚食べちゃったよ(￣∇￣)笑

みぃちゃんは今までお昼食べてなかったりしてたから、食べてる量が多く感じるのかな？(´･ω･`)

でも食べ過ぎちゃってるって自分で感じるんなら、少しずつ調整していけるよ(*^▽^*)

人によって食べる量は違うから一概に言えないけど、私はみぃちゃんの食生活見てて、普段はあんまり食べてないように見えるな(*ﾟﾛﾟ)
だから楽しい食事の時はたくさん食べよ( ´艸｀)

:12/07/26 18:36 :Android :☆☆☆

#120 [みぃ]

おはよ

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

ｶﾞﾑ①

ｳﾝﾁくん(有)

:12/07/27 12:21 :S001 :☆☆☆

#121 [みぃ]

お昼ご飯
ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ごはん
目玉焼き
ブロッコリー②
ひじき
れんこん
ヤクルト

:12/07/27 12:22 :S001 :☆☆☆

#122 [みぃ]

な～なちゃんッ(≧∇≦)

みぃ最近ダメダメだぁ‥
でもダメな日もあるけど無駄に過ごしたくないからな‥
落ち込んでちゃダメだよね(∋_∈)

でもダイエットッてある意味コワイけどね‥
自分が自分じゃなくなるくらいお腹いっぱい食べてるんだもん(>_<)

:12/07/27 18:37 :S001 :☆☆☆

#123 [みぃ]

あまり考えないよぉにしよ‥

あぁ昨日から梅雨明けでホント暑すぎるよ(￣∀￣)海行ってバーベキューしたいけど‥まだまだ行けそうにないしな｡｡｡

:12/07/27 18:39 :S001 :☆☆☆

#124 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/07/28 07:55 :S001 :☆☆☆

#125 [みぃ]

ｶﾞﾑ①

ｳﾝﾁくん(有)

:12/07/28 09:18 :S001 :☆☆☆

#126 [みぃ]

お昼ご飯
ごはん
唐揚げ④
卵焼き
ヤクルト

:12/07/28 12:17 :S001 :☆☆☆

#127 [みぃ]

ｱﾒ①
ﾀﾞｲﾄﾞｰｶﾌｪｵﾚ

:12/07/28 15:44 :S001 :☆☆☆

#128 [みぃ]

仕事帰りに‥
ﾎﾞｽレインボー

:12/07/28 18:13 :S001 :☆☆☆

#129 [みぃ]

昨日仲いい友達と飲んできた(^O^)息抜きになった(^w^)何でも話せる友達で恋愛もあたしと似てるから共感できる事いっぱい(￣∀￣)だから合うんだな‥

:12/07/29 09:53 :S001 :☆☆☆

#130 [みぃ]

デカビタC

:12/07/29 12:02 :S001 :☆☆☆

#131 [みぃ]

今日も友達とデート(≧∇≦)
仕事終わるまで待ってるんだけど‥連絡こなぁい(∋_∈)
暑くてｲﾔになりそぉ(;_;)
外出れば汗流れるし‥
冷房効いてる部屋にずっといたぁい(^。^;)

:12/07/29 13:52 :S001 :☆☆☆

#132 [みぃ]

お昼ご飯
食パン⑥枚切り①枚
唐揚げ③
ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝ炒め
豆乳(200)

:12/07/29 14:49 :S001 :☆☆☆

#133 [みぃ]

ｳﾝﾁくん(有)②回も

:12/07/29 15:04 :S001 :☆☆☆

#134 [みぃ]

洗車中‥
エンジン止めなきゃないから‥あ～づ～い(￣○￣;)

:12/07/29 15:25 :S001 :☆☆☆

#135 [ななこ]

みぃちゃ～ん(≧∇≦*)

お友達のところに２泊３日でお泊まりしてきたよぉ(*^▽^*)

楽しかったぁ(*'▽'*)
子ども達にも癒やされた( ´艸｀)
私も早く子ども欲しくなっちゃった(*ﾟﾛﾟ)笑

でもそれにしても食べた食べた(;O;)
そのお友達って結構太っててね、食べるの大好きだから、作ってくれるご飯はバターたっぷりだったりお砂糖たっぷりするから、高カロリーの連続(ﾉД`)
でも分かったことは、やっぱり高カロリーのものはおいしい(笑)

:12/07/29 19:48 :Android :☆☆☆

#136 [みぃ]

ななちゃぁん(≧∇≦)おかえりなさぃ♪子供に癒されてきたんだねッ(^w^)それにいっぱいごちそうなったみたいでよかったじゃん(≧ε≦)

太ってる人が作る料理おいしそぉ(^O^)たまに高カロリーあるもの食べなきゃね(￣ω￣)

:12/07/29 21:00 :S001 :☆☆☆

#137 [みぃ]

ななちゃんやっぱ子供かわいいから欲しくなるよねo(｀▽´)oみぃゎ相手探しからスタートε=ε=┏( ・_・)┛だけど(笑)

甥っ子と遊んでると疲れるけど寝顔みれば癒されるんだわ～このまま大人しく寝てて‥って思うし(笑)起きたらうるさくて大変だけど(」゜□゜)」ずっと追いかけっこ続くとさ‥おばちゃんの歳考えて!!って言いたいけど楽しんでもらってればそんなの忘れて一緒にはしゃいじゃうんだよね(⌒～⌒)

:12/07/29 21:05 :S001 :☆☆☆

#138 [みぃ]

夜ご飯
寿司
･ボタン海老①
･マグロ①

ポテト
唐揚げ③
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ④
ｶﾂｵ刺身③
サラダ
缶チューハイ①
お茶

今日ゎいとこと集まってました(^O^)

:12/07/29 21:07 :S001 :☆☆☆

#139 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/07/30 07:51 :S001 :☆☆☆

#140 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪ
ｱﾒ①

:12/07/30 12:03 :S001 :☆☆☆

#141 [みぃ]

お腹の調子悪いぃ(;_;)

:12/07/30 12:08 :S001 :☆☆☆

#142 [みぃ]

お昼ご飯
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ②
ポテト②
ヤクルト

昨日のお惣菜の残り食べました(^O^)胃もたれする,,,

:12/07/30 14:02 :S001 :☆☆☆

#143 [ななこ]

みぃちゃんこんばんは(*^▽^*)

ホント子どもの寝顔って何よりも可愛いよね(●´ω｀●)
ずっとそのままでいてってホント思う( ´艸｀)

明後日からカーブスが始まるから頑張らなくちゃ(｀･ω･´)

:12/07/30 22:28 :Android :☆☆☆

#144 [ななこ]

今日は３週間ぶりくらいに彼氏と会いました(￣∇￣)

○お昼はパスタ屋さんでランチセット
サラダ
チーズフォンデュ
ピザ
パスタ
クリームブリュレ
アイスティー

○夜
回転寿司　４皿くらい？

:12/07/30 22:31 :Android :☆☆☆

#145 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/07/31 07:45 :S001 :☆☆☆

#146 [みぃ]

ななちゃぁんおはよう(^w^)
明日からｶｰﾌﾞｽ始まるんだねッ(≧∇≦)楽しみじゃない??
仕事帰りに寄ってくるの??(・o・)ノ
てか昨日ゎ彼氏さんとデートだったんだねッ(^w^)ｲｲﾅ-
みぃゎ昨日男友達に誘われたから朝までｺｰｽでしたぁ(°□°;)告られたんだよね‥(ノ△Ｔ)
でも友達!!ってゆう感情しかないんだよね(￣∀￣)

:12/07/31 07:56 :S001 :☆☆☆

#147 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪ
ｶﾞﾑ②

:12/07/31 10:29 :S001 :☆☆☆

#148 [みぃ]

お昼ご飯
ごはん
納豆
しょうが焼き
ヤクルト

:12/07/31 13:42 :S001 :☆☆☆

#149 [みぃ]

ｳﾝﾁくん(有)

:12/07/31 13:43 :S001 :☆☆☆

#150 [みぃ]

ｱｾﾛﾗｳｫｰﾀｰ
ｷｬﾗﾒﾙ①

:12/07/31 16:25 :S001 :☆☆☆

#151 [ななこ]

みぃちゃんこんばんは～(*^▽^*)

カーブス楽しみだけど緊張もする～(≧∇≦*)楽しく痩せられたらいいな( ´艸｀)

てかみぃちゃんってモテるよね(*ﾟﾛﾟ)
この前も告られてなかった!?
私なんて人生の中で告られたことなんてほとんどないよ(ﾉД`)
でも今回もお断りしちゃったのね(>_<)
確かに友達から恋人になるのって難しいよね(;O;)

:12/07/31 22:59 :Android :☆☆☆

#152 [ななこ]

最近頭痛が続いてる‥(´･ω･`)

あんまり頭痛くなったりしないのに(ﾉД`)

:12/07/31 23:00 :Android :☆☆☆

#153 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/08/01 09:17 :S001 :☆☆☆

#154 [みぃ]

ｳﾝﾁくん(有)

ｶﾞﾑ①

:12/08/01 09:18 :S001 :☆☆☆

#155 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪ
ｷｬﾗﾒﾙ①
ｱﾒ①

:12/08/01 11:43 :S001 :☆☆☆

#156 [みぃ]

ななちゃぁんおはよう(^O^)

てか頭痛大丈夫???(∋_∈)ちゃんと薬飲んでねッ!!(>_<)
みぃこの歳になるとすぐ病院頼りにするよぉになったよ(笑)もしﾋﾄﾞｲ場合ゎ病院いきなよ(◎o◎)

:12/08/01 12:09 :S001 :☆☆☆

#157 [みぃ]

ﾓﾃないよ!!!軽く考えてる人にばっか告られる(￣○￣;)ｶﾞｰﾝ
先見えない人とかね‥
しっかりしてない人とかね‥(笑)やだやだ(￣∀￣)

今日ゎ花火大会あるから浴衣きて花火みてくるよ(≧∇≦)
出会いありますよぉにぃ(≧ε≦)

:12/08/01 12:11 :S001 :☆☆☆

#158 [ななこ]

みぃちゃ～ん(≧∇≦*)

カーブス行ってきたよぉ( ´艸｀)
すごい楽しかったぁ(*'▽'*)
明日も行ってきまぁす(*^o^*)

みぃちゃんは花火見てるかな？(●´ω｀●)浴衣で花火‥いいなぁ(^O^)

:12/08/01 20:24 :Android :☆☆☆

#159 [ななこ]

頭痛はね、１週間くらいず～っと続いてるんだぁ(´･ω･`)

ひどくなってきたら病院行ってみるね(>_<)

:12/08/01 20:25 :Android :☆☆☆

#160 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

ｳﾝﾁくん(有)

:12/08/02 07:50 :S001 :☆☆☆

#161 [みぃ]

ななちゃぁん(^O^)おはよ♪

ｶｰﾌﾞｽ行ってきたんだぁ(≧∇≦)楽しかったみたいでよかったねッV(^-^)V楽しく痩せれたら一石二鳥??(⌒～⌒)

花火キレイだったよ(^w^)
それに飲めないビールも飲んじゃってテンションあがりまくったぁo(｀▽´)o
屋台ゎほとんど並んで食べれなかったぁ｡｡｡もっと店増やして欲しかったけど震災で減っちゃったのかな(∋_∈)
少しずつでも復興してほしぃな(ノ△Ｔ)

:12/08/02 07:54 :S001 :☆☆☆

#162 [みぃ]

ｹﾞﾘちゃん‥
お腹痛いし最悪だよぉ(;_;)

:12/08/02 09:43 :S001 :☆☆☆

#163 [みぃ]

‥昨日お腹にあたりそうなの食べたかな‥
友達の家に泊まったんだけど暑かったから何もかけないで寝たから冷えちゃったかな(・_・;)いや‥ビールか??何か色々心当たりあるわ(笑)

:12/08/02 09:45 :S001 :☆☆☆

#164 [みぃ]

お昼
ヤクルト

ｱﾒ①

:12/08/02 14:50 :S001 :☆☆☆

#165 [体重なんか言えません]

ﾀﾞｲﾄﾞｰｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ①
ｷｬﾗﾒﾙ①

:12/08/02 16:52 :S001 :☆☆☆

#166 [ななこ]

みぃちゃんこんばんは(*^o^*)

みぃちゃんお腹大丈夫？(´･ω･`)
今日はお腹冷やさないようにしてね(>_<)

私は今日はお通じなかったぁ(ﾉД`)
お腹ぽっこ～だよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

今日もカーブス行ってきたよぉ(*'▽'*)
なんかインストラクターの先生がみんな素敵でさらに楽しくなる(●´ω｀●)
30分じゃ足りない(´･ω･`)笑

:12/08/02 23:59 :Android :☆☆☆

#167 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/08/03 07:49 :S001 :☆☆☆

#168 [みぃ]

ななちゃぁんおはよう(o^∀^o)
ｶｰﾌﾞｽいい感じなんだねッ(≧∇≦)みぃﾌﾟｰﾙ行けてない｡｡｡やっぱ30分で足りない感じなの??脂肪燃え始めるのゎ30分からなんだってよ(゜∇゜)でも楽しく痩せれたらいいよね♪

:12/08/03 07:51 :S001 :☆☆☆

#169 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ①

:12/08/03 12:06 :S001 :☆☆☆

#170 [みぃ]

‥暑いし眠たい‥(-.-)zzZ
最近夜中まで遊んでるからゆっくり休めてないな‥
今日も友達と出掛けるし,,,
土曜日ゎ休む日と決めたから土曜日ゎゆっくり家にいよ(￣∀￣)

:12/08/03 13:53 :S001 :☆☆☆

#171 [みぃ]

食パン⑥枚切り②枚
いろはす(みかん味)

豆乳切れ(￣○￣;)

:12/08/04 07:50 :S001 :☆☆☆

#172 [みぃ]

昨日の夜過食ったぁ(°□°;)最近ダメだなぁ‥
今日も友達と飲みに行くし‥
ｳﾝﾁくんもでてくれないし‥
ダメダメだなぁ(ρ＿；)

:12/08/04 07:52 :S001 :☆☆☆

#173 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ｶﾞﾑ①

:12/08/04 10:17 :S001 :☆☆☆

#174 [みぃ]

ｳﾝﾁくん(有)

よかった‥

:12/08/04 10:19 :S001 :☆☆☆

#175 [みぃ]

お昼ご飯
ごはん
ｼｬｹ
ﾊﾑ③枚
ｻﾗﾀﾞ
ヤクルト

:12/08/04 14:09 :S001 :☆☆☆

#176 [ななこ]

みぃちゃんこんにちは(^O^)

ずっとこれなくてごめんね(;O;)

みぃちゃんお腹壊したり過食しちゃったり、体大丈夫？(:_;)

なにかストレスに感じることとかあった？( >_<)

あんまり無理しないでお休みの時はゆっくり休んでね(>_<)

何か愚痴とか不安なこととかあれば言ってね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

:12/08/05 15:18 :Android :☆☆☆

#177 [ななこ]

半身浴中～(●´ω｀●)

汗だらだらぁ(￣∇￣)

:12/08/05 20:26 :Android :☆☆☆

#178 [みぃ]

ななちゃぁん(∋_∈)
ちょっと最近のみぃダメだったぁ｡｡｡食べて飲んでの繰り返しの日々‥当たり前だけど体重戻っちゃった(￣○￣;)

明日から気持ち切り替えて頑張りますッ(;_;)夏だし露出増えるのに体重増えちゃ意味ないよ(ρ°∩°)

:12/08/05 23:06 :S001 :☆☆☆

#179 [みぃ]

先週ゎ家に居ない日だったから今週ゎ予定少ない(゜∇゜)でも８日ゎ飲み会だから飲み物だけにしよ♪
あと１１日ゎ仙台に行ってイトコと合流(o^∀^o)軽い食事♪

:12/08/05 23:12 :S001 :☆☆☆

#180 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/08/06 07:46 :S001 :☆☆☆

#181 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪ
ｶﾞﾑ①
ｱﾒ①

ｳﾝﾁくん(有)‥ちょっと

:12/08/06 11:33 :S001 :☆☆☆

#182 [みぃ]

ﾀﾞｲﾄﾞｰｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ①
ｷｬﾗﾒﾙ①
ｶﾞﾑ②

:12/08/06 18:32 :S001 :☆☆☆

#183 [みぃ]

生理前なのかイライラとまんない‥全部がやだぁ(ToT)胃のﾑｶﾑｶもあるし‥

:12/08/06 18:33 :S001 :☆☆☆

#184 [ななこ]

みぃちゃん大丈夫？｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

あんまり気負いすぎないで(´･ω･`)

みぃちゃん今まで頑張ってきたし、一度はかなり体重も落ちたんだから、また頑張れるよ(*'▽'*)

食べ過ぎたり飲みすぎたりしても、それを週単位とか月単位で考えてみたらどうかな(*ﾟﾛﾟ)
私は最近そうしてる( ´艸｀)
今週は外食が多かったから、来週はできるだけヘルシーなもの食べよう！とか、今月は食べ過ぎたから、来月は高カロリーなも
のは食べないようにしよう！とか(^O^)

かちかちに、今日！明日！ってやっちゃうと、体にも負担かかるし、余裕があると、頑張る前の準備体操もできるしね(^_^)ゞ

食べ過ぎた次の日は食べない！じゃなくて、普通の食事をすれば、ストレスもかからないし、体にも心にもいいって最近気付いた(´･ω･`)笑

:12/08/06 20:50 :Android :☆☆☆

#185 [ななこ]

なんか言いたいことが分からなくなって意味不明になっちゃった( >_<)

全然アドバイスになってないよね(;O;)

:12/08/06 20:51 :Android :☆☆☆

#186 [みぃ]

ななちゃぁん(∋_∈)
ありがとう(;_;)何かみぃ焦ってるのかな‥ダイエット始めた時からさ食べ過ぎた日の次の日ゎ断食してたんだぁ｡｡｡食べなかったら痩せる!!って思い込んでて(>_<)
でももぉこの歳だし体を第一に考えなきゃないのにぃ(ToT)

:12/08/06 22:12 :S001 :☆☆☆

#187 [みぃ]

あの時ゎ目標があったから頑張れたのかな‥
好きな人がいて好きな人のため‥好きな人が離れないよぉに‥なんて考えがあったから頑張れた気がする(∋_∈)
でも今ゎ居ない‥(笑)

:12/08/06 22:13 :S001 :☆☆☆

#188 [ななこ]

みぃちゃん私と全く一緒だよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
私も断食や、サラダと豆腐のみとか、カロリーメイトだけとかの食生活してた‥
でも反動で過食になったり、生理遅れたりして、体の危機を感じた(:_;)

その時は痩せていくのが嬉しくて楽しくて‥でも誰も褒めてくれないし、何も言ってくれないし、孤独だったなぁ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

:12/08/06 23:00 :Android :☆☆☆

#189 [ななこ]

私は目標も、この人のために！っていうのがなかったから、かなり辛かった(>_<)

今思うとただの自己満だったなぁ(/_;)

ゴールがないし、誰にも頑張ったねって言ってもらえないし‥

結局リバウンドしてるし(笑)

:12/08/06 23:06 :Android :☆☆☆

#190 [ななこ]

私達くらいになったら、将来のこととか考えたら、若い時みたいな無理なダイエットはダメだよね(:_;)

食べながら健康的に痩せないとだよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

それにはやっぱり運動なんだよねきっと(´･ω･`)
運動苦手だけど(ﾉД`)

:12/08/06 23:09 :Android :☆☆☆

#191 [みぃ]

やっぱななちゃんも??豆腐みぃもやったぁ(゜∇゜)今考えるとホント自己満で終わってるよね‥友達に会えば心配されるし‥ぶっちゃけ友達と会いたくない時期あったんだぁ｡｡｡その時ゎ無駄に掛け持ちして食べない時間作ってた(ノ△Ｔ)
ﾊﾞｲﾄ先でキッチンのおばちゃん達が廃棄の物を隠れてくれたり焼いて一緒に食べたりした時ゎ罪悪感とゆうか‥おいしぃって食べれてなかったんだよね(・_・;)

:12/08/06 23:54 :S001 :☆☆☆

#192 [みぃ]

体って難しいね‥
外食してると周りがみえてきてしまって‥あんなに痩せてる人があんなに食べるの(￣○￣;)とかッて思うとさうらやましい反面,過食嘔吐??とか考えちゃう時あるんだよね‥無駄に何回もトイレ行ったりすると尚更(≧ヘ≦)

:12/08/06 23:57 :S001 :☆☆☆

#193 [みぃ]

みぃにゎ関係ない事だけど,女の子ッて特に外見気にするじゃん!!
だから少しでも楽になりたいよ(;_;)
みんな平等な体だったら
どんなに楽なんだろ‥とか食べても太らない体になんないかな‥とか考えちゃうもん｡｡｡やっぱこの考えてしまう脳ッてダイエットした時の後遺症みたいなとらえかたなのかな‥

:12/08/06 23:59 :S001 :☆☆☆

#194 [みぃ]

昔なんて飲みに行ったら飲みまくっても次の日体重なんて気にした事なかった‥
食べ放題行っても家族みんなや友達と楽しく語りながらその時間が幸せだった‥

今ゎそうするようにしてるけど楽しい反面太るな～ッて考えるほぉが強いんだよ(ToT)

:12/08/07 00:01 :S001 :☆☆☆

#195 [みぃ]

少しでも気持ちが楽になれますように‥(ToT)
みぃ頑張るから‥
だからななちゃんみぃから離れないでね(∋_∈)

:12/08/07 00:02 :S001 :☆☆☆

#196 [みぃ]

ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ①
豆乳(200)

:12/08/07 07:56 :S001 :☆☆☆

#197 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ｷｬﾗﾒﾙ①
ｱﾒ①
ｶﾞﾑ①

ｳﾝﾁくん(有)

:12/08/07 11:46 :S001 :☆☆☆

#198 [みぃ]

14日ゎ水着きてバーベキューやる(≧∇≦)少しでも引き締めようッ(∋_∈)恥かきたくないわぁ(゜∇゜)

:12/08/07 11:47 :S001 :☆☆☆

#199 [みぃ]

お昼ご飯
ごはん
納豆
ﾅｽの味噌炒め
ヤクルト

:12/08/07 12:31 :S001 :☆☆☆

#200 [みぃ]

ﾎﾞｽｶﾌｪｵﾚ
ｱﾒ③

:12/08/07 18:28 :S001 :☆☆☆

#201 [ななこ]

みぃちゃんこんばんは(^O^)

みぃちゃん、ホント、私と考え方一緒｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

私も細い人見ると、いいなぁ～この人は何食べてもいいんだぁ～この人と体変わりたいなぁとかすごく考える(/_;)

ダイエット中は、みんなでおいしく楽しく食べてる時も、あ～太る～ってばっかり思ってたし、今過食嘔吐で苦しんでる方には悪いんだけど、嘔吐したら太らないんだよね‥出来るようになりたい…とまで考える(´･ω･`)

:12/08/07 20:29 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194