－７ｷﾛダイエット

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#141 [体重なんか言えません]

炭水化物取りすぎだな明日控えよう

:12/07/18 23:29 :W63SA :PeDUgoi.

#142 [体重なんか言えません]

カロリーの気にしすぎかな

:12/07/18 23:30 :W63SA :PeDUgoi.

#143 [52.8]

また元通り

:12/07/18 23:48 :W63SA :PeDUgoi.

#144 [52.8]

いつになったら40台いけるの

:12/07/19 00:50 :W63SA :.QAB7eiE

#145 [52.8]

１０月までに40台目指そ
それには暴飲暴食と休みの日の食生活見直さないとな暴飲暴食は自分じゃ止められん

:12/07/19 00:52 :W63SA :.QAB7eiE

#146 [52.8]

普通なら自分で我慢せな意味ないんやろうけど抑えられん

:12/07/19 00:53 :W63SA :.QAB7eiE

#147 [52.8]

ストレスが原因か

:12/07/19 00:54 :W63SA :.QAB7eiE

#148 [52.8]

リセットして気持ち切り替えないと

:12/07/19 00:56 :W63SA :.QAB7eiE

#149 [52.6]

前まですぐ落ちてたからマヒしてた、少しづつでいいや

:12/07/19 07:15 :W63SA :.QAB7eiE

#150 [52.6]

脂肪がやばい

:12/07/19 07:38 :W63SA :.QAB7eiE

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