－７ｷﾛダイエット

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#133 [51.4]

クリームパンはっきりカロリー分からないから調べてかいたけど結構ありそうだからもう100プラスしよ

:12/07/18 07:33 :W63SA :PeDUgoi.

#134 [51.4]

今日どうしよかな

:12/07/18 08:22 :W63SA :PeDUgoi.

#135 [51.4]

頭痛い

:12/07/18 10:02 :W63SA :PeDUgoi.

#136 [51.4]

運動だるい

:12/07/18 10:04 :W63SA :PeDUgoi.

#137 [体重なんか言えません]

昼

かんぱん(410)
枝豆(80)
おにぎり、かつお(173)
パン(400)
野菜ジュース(78)

1141ｶﾛﾘｰ

:12/07/18 15:32 :W63SA :PeDUgoi.

#138 [体重なんか言えません]

ご飯一杯ゆかり
パン１
ヨーグルト
のり数枚
ハンバーグ

:12/07/18 16:41 :W63SA :PeDUgoi.

#139 [体重なんか言えません]

過食が止まらない

:12/07/18 16:42 :W63SA :PeDUgoi.

#140 [体重なんか言えません]

くびれ無くなって体重い
またお腹周りに脂肪がつく(;_;)

:12/07/18 23:27 :W63SA :PeDUgoi.

#141 [体重なんか言えません]

炭水化物取りすぎだな明日控えよう

:12/07/18 23:29 :W63SA :PeDUgoi.

#142 [体重なんか言えません]

カロリーの気にしすぎかな

:12/07/18 23:30 :W63SA :PeDUgoi.

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