あーだめだあ！

なんかこんなコンビニ食とかばっか食べてんの高校ぶり。

揚げ物とかカップ麺とか菓子パンとかスナック菓子食べてるわけじゃないけど。

とりあえず炭水化物依存症すぎてヤバい


肌荒れもヤバくなってきてるし


本当にいい加減食生活見直さないとこのままじゃ本当にヤバい


１カ月後は大事な人に会うし、少しでも
綺麗になっておきたい。

身体の中から綺麗にしていかなきゃ。

揚げ物とかカップ麺とかスナック菓子とか菓子パンて高カロリーなうえに脂質ヤバいし恐ろしい食べ物、、、


ジャンクフードて身体にいいことなにもないね

完全野菜不足。