☆女子力あっぷ☆

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#522 [咲]

からのさっきタコ唐揚げにごはん！
おもおしまい！

:12/10/29 23:56 :Android :☆☆☆

#523 [咲]

生理のときって誰にも会いたくなくなる(; ;)顔も身体も浮腫んでするしものすごく自分が嫌い

:12/10/30 00:03 :Android :☆☆☆

#524 [咲]

終わったらまた毎日あのコースのウォーキング復活させよ！冬の方が身体を温めようとするから痩せやすいぽいし！基礎代謝上げたい！

:12/10/30 00:04 :Android :☆☆☆

#525 [咲]

朝：ランチパック
おにぎり一つ
ピザまん
ハッピーターン
ラムレーズンアイス

昼：ちくわ
はんぺん
ロールキャベツ
がんも
しらたき

板チョコ１枚

夜：スムージー

:12/10/30 22:43 :Android :☆☆☆

#526 [咲]

朝４時ころ仕事終わり
ぼんじり２本
明太子マヨつくね２本
チーズ串揚げ１本
チーズちくわ串揚げ１本

さっき
ウインナー１０本　
昆布おにぎり１つ

飴5こ

:12/10/31 16:14 :Android :☆☆☆

#527 [咲]

生理ほとんど終わったかも

食欲もだいぶ落ち着いた

生理ってすごいなー　　

終わると本当１日何も食べなくてもいける
勢いでお腹すかないし食欲落ち着く

っていって食べちゃったけど(笑)

あんなにチョコとか炭水化物とか油っぽいのとかチーズとか食べたかったのに今全然食べたいと思わない

生理て不思議ー(o･д･)

:12/10/31 16:17 :Android :☆☆☆

#528 [咲]

でもまだ出血あるー

そりゃまだ完全には終わらないかっ

５日目でやっと落ち着いたーはぁ

:12/10/31 16:20 :Android :☆☆☆

#529 [咲]

夜：
煮玉子２つ
チーズ４つ
ヨーグルト
スープ２杯

:12/10/31 19:20 :Android :☆☆☆

#530 [咲]

じゃがりこ
チョコレーズン
ミニカップめん

けっきょくー(; ;)

:12/10/31 21:43 :Android :☆☆☆

#531 [咲]

ジュースも２本飲んだし糖分とりすぎた( ･_･)