☆女子力あっぷ☆

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#555 [咲]

好きなもん作って食べよう(o^^o)
食べたいもん食べて運動する！！

自炊頑張って節約してお料理上手に
なって痩せて綺麗になる！

自炊てやりだすとハマるんだよな(*´Д｀*)

:12/11/04 02:14 :Android :☆☆☆

#556 [咲]

とりあえず料理頑張る！
あのブログのお料理ちょー作りたい！
製菓じゃなくて調理に行けばよかった

:12/11/04 02:15 :Android :☆☆☆

#557 [咲]

痩せたいと思えば思うほど痩せようとすればするほど食べたくなる(; ;)(; ;)
我慢して結局爆発するならその時食べたいもの食べた方がぜったいいい。
食べ過ぎなければいい。

てか１日２食ばっかだからその分１回の食事量が多いんだろうなあ、、、
１日２食ってお相撲さんと一緒だし。
空腹で一度の食事で過食しまくるから吸収しまくるのかな、、、

高校の頃は規則正しい生活で１日３食だったから綺麗に痩せられたんだろうなあ。

:12/11/04 02:34 :Android :☆☆☆

#558 [咲]

一度にたくさんじゃなくてやっぱり3回で分けてきちんと食べるのがいいに決まってるよなぁ(; ;)(; ;)

:12/11/04 04:31 :Android :☆☆☆

#559 [咲]

今日もお仕事がんばた(o^^o)
店の人たちに可愛くなったよね(o^^o)って言ってもらえた(o^^o)
このまま頑張らなくちゃ。

:12/11/04 04:33 :Android :☆☆☆

#560 [咲]

帰って寝てウォーキングしよ！
この仕事の日は仕方ないとして
他の日は早く寝て早く起きて
ウォーキング行ってちゃんと
お料理して食べるってゆう
当たり前のことを当たり前に
して規則正しく生活する。

:12/11/04 04:34 :Android :☆☆☆

#561 [咲]

デブは楽して簡単に痩せようとするから失敗するんだよね。
楽して簡単にできたらだれも苦労しない。
綺麗になるためなら手を抜かない。
１日１日を大切にする。無駄にしない。
納得のいかない日を作らない。毎日大事にする。時間を有効に使う。
デブはすぐ楽して近道しようとするけど綺麗な人は綺麗になるために日々努力してて手を抜かない。だから綺麗なんだ。

:12/11/04 04:38 :Android :☆☆☆

#562 [咲]

楽して痩せようとするからいつも続かないし痩せないんだよなぁ。

:12/11/04 04:41 :Android :☆☆☆

#563 [咲]

デブは何でも手を抜くから一生デブ
綺麗な人は手を抜かない

:12/11/04 05:18 :Android :☆☆☆

#564 [咲]

小さなことまで面倒くさがる。その心の隙間がデブの素。

:12/11/04 10:40 :Android :☆☆☆

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