☆女子力あっぷ☆

#546 [咲]

生理前生理中暴食しすぎたなー
まじで後悔。生理とか言い訳。
理由にならない。結局は意思。
いい加減にきちんとしなきゃ。

:12/11/02 20:31 :Android :☆☆☆

#547 [咲]

明日ヘラ買いに百均いく！
そして歩きやすい靴買いに行く！

:12/11/02 23:28 :Android :☆☆☆

#548 [咲]

歩く。なんでたったこれだけのことが出来ないの？本当に自分バカ。やろうとしない自分に腹が立つ。こんな簡単なことも出来ないなんて。一生痩せられるわけないね。

:12/11/03 02:42 :Android :☆☆☆

#549 [咲]

朝生ジュース

:12/11/03 11:40 :Android :☆☆☆

#550 [咲]

明日からまたお料理復活する(｀･ω･´)
使いきり食べきりでちまちま作って
食べるんじゃなくてたくさん作って
食べきれなかったら残す(｀･ω･´)
お腹いっぱいなのに無理矢理食べたり
しないで使いきり食べきり精神捨てて
余ったら次の食事に回して節約する！

:12/11/04 02:03 :Android :☆☆☆

#551 [咲]

カロリーや食べるものにはもちろん気をつけるけどカロリー制限とか徹底的に食べないとかいつも完全に食べないようにしちゃうけど結局我慢できなくて暴食するから好きなものはそんなに我慢しないで食べて運動する！

:12/11/04 02:05 :Android :☆☆☆

#552 [咲]

我慢して後から暴食するくらいならその時食べたいもん食べる！
完璧にやろうとすればするほど食べ物に執着してダイエットしようとすればするほどお腹すく(>_<)(>_<)(>_<)
あまり考えすぎないようにしよ(>_<)！

:12/11/04 02:07 :Android :☆☆☆

#553 [咲]

痩せる努力をするんじゃなくて太る努力を少しサボってみるだけでいいんだ。

:12/11/04 02:08 :Android :☆☆☆

#554 [咲]

やっぱりダイエットしようと思えば思うほど食べたくなって結果食べて終わるw
逆に止めるとお腹すかなくなる。w

:12/11/04 02:13 :Android :☆☆☆

#555 [咲]

好きなもん作って食べよう(o^^o)
食べたいもん食べて運動する！！

自炊頑張って節約してお料理上手に
なって痩せて綺麗になる！

自炊てやりだすとハマるんだよな(*´Д｀*)

:12/11/04 02:14 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194