☆女子力あっぷ☆
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#526 [咲]
朝４時ころ仕事終わり
ぼんじり２本
明太子マヨつくね２本
チーズ串揚げ１本
チーズちくわ串揚げ１本
さっき
ウインナー１０本
昆布おにぎり１つ
飴5こ
:12/10/31 16:14 
:Android 
:☆☆☆
#527 [咲]
生理ほとんど終わったかも
食欲もだいぶ落ち着いた
生理ってすごいなー
終わると本当１日何も食べなくてもいける
勢いでお腹すかないし食欲落ち着く
っていって食べちゃったけど(笑)
あんなにチョコとか炭水化物とか油っぽいのとかチーズとか食べたかったのに今全然食べたいと思わない
生理て不思議ー(o･д･)
:12/10/31 16:17 :Android :☆☆☆
#528 [咲]
でもまだ出血あるー
そりゃまだ完全には終わらないかっ
５日目でやっと落ち着いたーはぁ
:12/10/31 16:20 :Android :☆☆☆
#529 [咲]
夜：
煮玉子２つ
チーズ４つ
ヨーグルト
スープ２杯
:12/10/31 19:20 :Android :☆☆☆
#530 [咲]
じゃがりこ
チョコレーズン
ミニカップめん
けっきょくー(; ;)
:12/10/31 21:43 :Android :☆☆☆
#531 [咲]
ジュースも２本飲んだし糖分とりすぎた( ･_･)
:12/10/31 21:46 :Android :☆☆☆
#532 [咲]
明日から１１月。気を引き締めていこっ！
:12/10/31 21:46 :Android :☆☆☆
#533 [咲]
あーお腹ぱんぱん
お風呂入らなきゃー♨
:12/10/31 21:50 :Android :☆☆☆
#534 [咲]
今日からまた朝起きたらまたあのコースのウォーキング始めるっ！
なるべく１日３食で規則正しい生活する！
朝昼果物とお野菜買ってきたし美容と健康のために生ジュースで置き換えやるっ！
お料理頑張る(>_<)！
夜は野菜中心？自炊するー！
:12/11/01 00:00 :Android :☆☆☆
#535 [咲]
今日は遊んでバイキング行ったからすごい食べた(･_･、)反省(･_･、)
帰りに歩数計買ってきたっ(*^^)
１日１万歩目指して明日から頑張る
:12/11/01 21:01 :Android :☆☆☆
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