☆女子力あっぷ☆

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#25 [咲]

夜
春雨ヌードル　135ｶﾛﾘｰ
エビちり　140ｶﾛﾘｰ
こんにゃくゼリー　39ｶﾛﾘｰ

:12/07/13 23:12 :Android :WO1ef19k

#26 [咲]

仕事から帰宅(ﾉД`)

疲れたー(>_<)

今日も頑張ろ！

眠いのに寝れないー

:12/07/14 06:33 :Android :a68EWcVg

#27 [咲]

昼
フルーツにゼロのサイダー
かけてフルーツポンチ☆彡

ビタミン補給(*^^*)

:12/07/14 15:24 :Android :a68EWcVg

#28 [咲]

書き忘れ

52ｷﾛ(>_<)

なかなか落ちないー(泣)

:12/07/14 15:25 :Android :a68EWcVg

#29 [咲]

２時間ウォーキング終わりっ！

シャワーしよー

:12/07/14 18:05 :Android :a68EWcVg

#30 [咲]

夜
春雨ヌードル　90ｶﾛﾘｰ
もやしとキュウリの中華サラダ

食後　３０分ウォーキング！

:12/07/14 21:39 :Android :a68EWcVg

#31 [咲]

昨日ヘアメさんにいきなり
めっちゃ可愛くなった☆彡
って言われた(*´▽｀*)笑

最近よく会ってるのにビックリ(*ﾟ▽ﾟ)

めっちゃ嬉しかったあ(*^O^*)♪

ちょっとは痩せた効果出てるのかな？

もっともっと頑張ろう(*^^*)

:12/07/15 00:32 :Android :cDCqtpNg

#32 [もも]

営業後につけ麺と春巻き
２本食べちゃったあ(T_T)

後悔後悔後悔後悔(T_T)
反省反省反省反省(T_T)

意思弱過ぎる(T_T)
我慢できたんだから我慢
すればよかったあ(T_T)

けど炭水化物とか５日ぶりくらい？
に食べた気がする！
たまにはいっか！ってことにするか(T_T)

今日はもお何も食べない！
帰ったらウォーキングする！
ジムも行きたいしプールも行きたい！

ヨーグルト断食しよーかなあ？

:12/07/15 06:01 :Android :cDCqtpNg

#33 [咲]

仕事から帰宅して、２時間ウォーキングした♪

朝の運動一番いいー(*´▽｀*)

:12/07/15 09:05 :Android :cDCqtpNg

#34 [咲]

またまた２時間ウォーキング！

最近歩くの楽しいー♪

:12/07/15 18:35 :Android :cDCqtpNg

C-BoX E194.194