☆女子力あっぷ☆
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#161 [咲]
希望じゃなくて基本(>o<)
:12/08/01 15:58 
:Android 
:WPzowOWw
#162 [咲]
たんぱく質もサラダと一緒に取るようにする！
ウォーキングは今まで通り続ける！
:12/08/01 15:59 :Android :WPzowOWw
#163 [咲]
過激なのはやっぱりあとあと来るよなあ(:_;)
どんどん痩せにくい体質作ってってる(:_;)
:12/08/01 16:02 :Android :WPzowOWw
#164 [咲]
無理しない程度にやろ(>o<)
:12/08/01 16:02 :Android :WPzowOWw
#165 [咲]
クックパッド見るの大好き(*´∀｀)笑
さーて準備しよー！
:12/08/01 17:37 :Android :WPzowOWw
#166 [咲]
明日買わなきゃいけない物
ファンデ
コンタクト洗浄液
つけまノリ
:12/08/01 17:45 :Android :WPzowOWw
#167 [咲]
夜
枝豆
サラダ
唐揚げ３つ
ポテト数本
餃子２つ
イチゴアイス
抹茶アイス
イカ寿司
イクラ寿司
ネギトロ寿司
カニサラダ寿司
カニ寿司
ヤバい確実に食べ過ぎた
けど久々みんなで集まれて
楽しかったから良しとしよ
断食しよーう(>o<)(>o<)
無性に塩分欲しすぎて梅干し6つ
くらい食べちゃった(;O;)(;O;)
最悪(;O;)寝る前にこんな塩分(;O;)
浮腫む(;O;)
とりあえず明日また友達と会うから
その時間までは爆睡しよー(>_<)
起きれたらウォーキング行く！
てかしなきゃヤバい(:_;)
:12/08/02 00:41 :Android :Z39BtHbA
#168 [咲]
朝
おにぎり１つ
マンゴーケーキ
ガリガリ君
ちゃんぽん春雨
梅干し3つ
ミニチーズ４つ
朝から食べ過ぎた(:_;)
夜に食べるよりマシだけど(:_;)
今日はたくさん動く(>o<)
:12/08/02 10:40 :Android :Z39BtHbA
#169 [咲]
51きろ(>_<)
:12/08/02 10:45 :Android :Z39BtHbA
#170 [咲]
買い物で1時間50分歩いたー(>o<)
汗だくー(;O;)
シャワーして友達と合流してまた買い物ー！
:12/08/02 13:23 :Android :Z39BtHbA
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