ダイエット戦士☆

#622 [ぶう( ´ ∀ ` )]

トイレ２回目△
すっきりしないー

間
コーヒー微糖38kcal

:12/09/14 11:35 :iPhone :N9oOHwPU

#623 [ぶう( ´ ∀ ` )]

昼
おにぎり２つ約340kcal
長ネギの味噌汁41kcal

給料日だから味噌汁買ってみたｗ
あと、いつも塩むすびだけど家にあったふりかけかけてみたら美味過ぎた

これだけでしあわせだわ(^ω^)

:12/09/14 14:34 :iPhone :N9oOHwPU

#624 [ぶう( ´ ∀ ` )]

間
ペプシNEX０カロリー

お腹すいちゃったから炭酸で誤魔化す。

なんでこんなすぐお腹すくんだ私(´Д` )

:12/09/14 17:12 :iPhone :N9oOHwPU

#625 [ぶう( ´ ∀ ` )]

夜
お刺身(まぐろ５、サーモン３)、切り干し大根、豆腐と玉葱の煮込み？

:12/09/14 22:00 :iPhone :N9oOHwPU

#626 [ぶう( ´ ∀ ` )]

＊引締トレーニング
＊踏み台２０分
＊半身浴２０分

:12/09/15 00:23 :iPhone :dg.8Jt5Q

#627 [ぶう( ´ ∀ ` )]

９月１４日夜
４５.９ｋｇ

めっちゃ増えたｗｗ
心折れるわ＼(^o^)／

:12/09/15 00:24 :iPhone :dg.8Jt5Q

#628 [ぶう( ´ ∀ ` )]

９月１５日朝
４５.７ｋｇ

もう嫌だ～(×ω×;)デブすぎる

:12/09/15 06:18 :iPhone :dg.8Jt5Q

#629 [ぶう( ´ ∀ ` )]

＊引締トレーニング
＊踏み台３０分

:12/09/15 07:22 :iPhone :dg.8Jt5Q

#630 [ぶう( ´ ∀ ` )]

朝
ご飯120g、玉葱の味噌汁、焼鮭、卵焼き１、ヨーグルト

:12/09/15 08:15 :iPhone :dg.8Jt5Q

#631 [ぶう( ´ ∀ ` )]

トイレ◯

:12/09/15 08:35 :iPhone :dg.8Jt5Q

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