ダイエット戦士☆

#611 [ぶう( ´ ∀ ` )]

トイレ◎

:12/09/13 09:05 :iPhone :IjlkAz7o

#612 [ぶう( ´ ∀ ` )]

今日仕事大変だから気合い入れてきたのにそうでもないっぽい～やる事ない(ｰｰ;)

半年ぶりに会った人に
痩せたねーだいぶスッキリした！
って言われて朝から良い気分♪笑

１日がんばろ( ´ ▽ ` )

:12/09/13 10:29 :iPhone :IjlkAz7o

#613 [ぶう( ´ ∀ ` )]

昼
おにぎり２つ、コーヒー微糖38kcal

今日は90g×2だからカロリー300ちょい！

:12/09/13 12:24 :iPhone :IjlkAz7o

#614 [ぶう( ´ ∀ ` )]

間
コーヒー33kcal

:12/09/13 15:14 :iPhone :IjlkAz7o

#615 [ぶう( ´ ∀ ` )]

眠すぎる～
今日は帰ったら睡眠優先になっちゃいそうだな～

せめて半身浴だけでもしよ(`･ω･´ )

:12/09/13 15:15 :iPhone :IjlkAz7o

#616 [ぶう( ´ ∀ ` )]

夜
豆腐1/2丁、きんぴらごぼう、豚肉ピーマン茄子の炒め物

:12/09/13 19:57 :iPhone :IjlkAz7o

#617 [ぶう( ´ ∀ ` )]

アイス食べちゃったあああ（ ; ; ）

生理前だからって言い訳はしたくないけど食欲やばいよ（ ; ; ）

くそでぶ

:12/09/13 21:02 :iPhone :IjlkAz7o

#618 [ぶう( ´ ∀ ` )]

＊半身浴３０分
＊マッサージ

９月１３日夜
４５.５ｋｇ

ゆっくり休んで明日はちゃんと動こう

口だけになるなよ～デブ。

:12/09/13 23:02 :iPhone :IjlkAz7o

#619 [ぶう( ´ ∀ ` )]

９月１４日朝
４５.１ｋｇ

:12/09/14 06:56 :iPhone :N9oOHwPU

#620 [ぶう( ´ ∀ ` )]

＊引締トレーニング
＊踏み台３０分

トイレ△

眠いけど準備しないと(´Д` )

:12/09/14 08:37 :iPhone :N9oOHwPU

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