ダイエット戦士☆
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#572 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊引締トレーニング
＊踏み台１０分
だめだ〜っ、かったるい(´Д` )
動かなきゃと思うけど体がついてこないー
:12/09/09 08:35 
:iPhone 
:a8Yh66lY
#573 [ぶう( ´ ∀ ` )]
朝
ご飯120g、大根とほうれん草の味噌汁、じゃがいものベーコン巻、ヨーグルト
:12/09/09 09:26 :iPhone :a8Yh66lY
#574 [ぶう( ´ ∀ ` )]
トイレ×
生理前だからこんなダルいのかな〜
:12/09/09 10:53 :iPhone :a8Yh66lY
#575 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
コーヒー微糖38kcal
眠い(>_<)仕事がんばろ〜
:12/09/09 11:38 :iPhone :a8Yh66lY
#576 [ぶう( ´ ∀ ` )]
昼
おにぎり２つ 約340kcal
昨日と同じ貧乏ご飯＼(^o^)／笑
:12/09/09 15:11 :iPhone :a8Yh66lY
#577 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
カフェオレ88kcal
:12/09/09 18:04 :iPhone :a8Yh66lY
#578 [ぶう( ´ ∀ ` )]
夜
野菜炒め、かぼちゃの煮物３
:12/09/09 21:34 :iPhone :a8Yh66lY
#579 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
パルム１本149kcal
こんな時間に(>_<)
でも久しぶりのアイスしあわせーっ♪♪
半身浴してこよ〜
:12/09/09 22:30 :iPhone :a8Yh66lY
#580 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊半身浴５０分
＊マッサージ
９月９日夜
４５.３ｋｇ
当然(´Д` )明日は頑張りましょう。
:12/09/10 00:01 :iPhone :ziK7GkS.
#581 [ぶう( ´ ∀ ` )]
９月１０日朝
４４.９ｋｇ
あんまり眠れなかったけど昨日ほどダルくない(^_^)
:12/09/10 07:04 :iPhone :ziK7GkS.
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