ダイエット戦士☆
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#40 [ぶう( ´ ∀ ` )]
結局ベイク１粒
食べた＼(^o^)／でーぶ
＊引締トレーニング
＊踏み台３０分
足浮腫みすぎてほんと痛い(/ _ ; )
:12/07/05 23:19 
:iPhone 
:9on6J6LY
#41 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊半身浴３０分
＊マッサージ
マッサージしてメディキュット
履いた瞬間ってしあわせ(*^^*)
:12/07/06 01:34 :iPhone :bRxv38ao
#42 [ぶう( ´ ∀ ` )]
７月５日夜
４８.８ｋｇ
順調に増やしてどうするｗｗ
:12/07/06 01:49 :iPhone :bRxv38ao
#43 [ぶう( ´ ∀ ` )]
最近夜中に何回も目覚めて
熟睡出来ない(´･_･`)
７月６日朝
４８.３ｋｇ
体脂肪率ちょっと減ってきた( ´ ▽ ` )
:12/07/06 08:30 :iPhone :bRxv38ao
#44 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊引締トレーニング×２
＊踏み台４０分
あっっっつーい＼(^o^)／
来週友達に会うからそれまでに
少しでも痩せよう(`･ω･´ )‼
:12/07/06 09:44 :iPhone :bRxv38ao
#45 [ぶう( ´ ∀ ` )]
朝
ご飯120g、玉葱と豆腐とワカメの味噌汁、焼き鳥(もも、塩)２、ミートボール１、チキンナゲット１
朝から肉食ｗｗ
トイレ◎
シャワー浴びて出掛けよっかなあ
:12/07/06 10:24 :iPhone :bRxv38ao
#46 [ぶう( ´ ∀ ` )]
朝トマトも食べたな( ´ ω ` )
出掛けたいのに午前中指定の
荷物がまだ届かない～
:12/07/06 11:06 :iPhone :bRxv38ao
#47 [ぶう( ´ ∀ ` )]
トイレ◯
お腹壊した感じする...
荷物届いたし出掛けよーっ
:12/07/06 11:47 :iPhone :bRxv38ao
#48 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
トースト(6枚切り)１
チョコクリーム約35kcal
:12/07/06 15:07 :iPhone :bRxv38ao
#49 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊引締トレーニング
＊踏み台５０分
半身浴なう( ´ ∀ ` )
:12/07/06 17:44 :iPhone :bRxv38ao
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