ダイエット戦士☆
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#201 [ぶう( ´ ∀ ` )]
昼
おにぎり120g、豆腐サラダ192kal、コーヒー牛乳97kcal
:12/07/25 14:43 
:iPhone 
:V/iNkF3I
#202 [ぶう( ´ ∀ ` )]
コーヒー飲みたいけどお茶で我慢なう
最近友達とか知り合いに会うと痩せたね〜！って言われる( ´ ω ` )
嬉しいけど複雑。確かにピークよりは５ｋｇ以上落ちたけどまだまだデブだし。
自信持ってダイエットしたの！って言えるようになる位頑張らないとヽ(`o´)ﾉ
:12/07/25 17:11 :iPhone :V/iNkF3I
#203 [ぶう( ´ ∀ ` )]
夜
豚冷しゃぶ、きんぴらごぼう、そば３口
お腹いっぱい〜
:12/07/25 21:42 :iPhone :V/iNkF3I
#204 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊踏み台４５分
＊半身浴２０分
＊マッサージ
７月２５日夜
４７.６ｋｇ
いい加減４７キロ台脱出したい(>_<)
トイレ出てないのと生理遅れてるのが悔しい〜早くきて〜
:12/07/26 00:39 :iPhone :p4JNO6DM
#205 [ぶう( ´ ∀ ` )]
７月２６日朝
４７.２ｋｇ
:12/07/26 07:30 :iPhone :p4JNO6DM
#206 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊引締トレーニング
＊踏み台５０分
:12/07/26 08:52 :iPhone :p4JNO6DM
#207 [ぶう( ´ ∀ ` )]
朝
ご飯130g、カレーおたま1杯分、サラダ
トイレ×
昔は便秘なんてしなかったのに(/ _ ; )
:12/07/26 09:52 :iPhone :p4JNO6DM
#208 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
コーヒー33kcal
:12/07/26 11:35 :iPhone :p4JNO6DM
#209 [ぶう( ´ ∀ ` )]
昼
おにぎり120g、豆腐サラダ192kal、蒟蒻畑40kcal
便秘に蒟蒻畑が効くって会社の人が言ってたからとりあえず買ってみたー
でもゼリー系もオレンジ味も好きじゃない(-ω-｀)他の味あるのかしら
:12/07/26 14:36 :iPhone :p4JNO6DM
#210 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
アイス132kcal
あぁああヽ(；▽；)ノやっちまった
夜は軽め！絶対軽め！！
:12/07/26 17:25 :iPhone :p4JNO6DM
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