50kg!!!!

#672 [体重なんか言えません]

そろそろ食べるの控えて豆乳飲まなきゃ

:15/11/12 13:21 :iPhone :☆☆☆

主さん、体重の変動凄くないですか？

ギリシャヨーグルト＋バナナ＋シリアルでかなり腹持ちいいですよ。
夜、これでいかがですか？

頑張って下さい。

:15/11/14 16:13 :SO-02G :☆☆☆

#674 [体重なんか言えません]

生理になったし、頑張らなきゃ

:15/11/17 21:15 :iPhone :☆☆☆

この週末で1キロ増えてた😭年末までには60キロ切らなきゃ。その為には食事制限にランニングまた始めなきゃ

:15/11/24 12:23 :iPhone :☆☆☆

北海道帰ってきたら本気でやらなきゃな😭

:15/11/25 10:46 :iPhone :☆☆☆

写真撮るとやっぱり顔丸くなってるから、12月末までには60きろ台に落とさなきゃ

:15/11/26 16:13 :iPhone :☆☆☆

このままの生活してたらまずい。まず運動からはじめて、夜食べるなら、朝昼は抜こう。

:15/12/04 02:48 :iPhone :☆☆☆

朝昼は抜こう

:15/12/09 10:36 :iPhone :☆☆☆

生理前だからって激太り😱来月末までには60きろ台にやせる

:15/12/10 01:08 :iPhone :☆☆☆

よし、夜走って、朝昼は食べない

:15/12/10 11:34 :iPhone :☆☆☆

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