マタママ♡体重管理
最新 最初 全 
#1 [まめちゃん]
初めての妊娠
体重管理できるか不安なので
ここに書き込んでいきます(^^)
身長:148㎝
妊娠前体重:36㎏
今の体重:34㎏
妊娠10w
予定日は1月23日
:12/06/27 11:22 
:Android 
:HA3rxMWE
#2 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
メロン少し
マジックフレーク
昼
唐揚げ弁当（唐揚げ3つ、ご飯少し）
トイレ○
:12/06/27 11:25 :Android :HA3rxMWE
#3 [まめちゃん]
今日はスーパーまで散歩した(^^)
往復40分ぐらい(o^^o)
まだまだ無理はできないけど
体動かさなきゃね (´V`)♪
:12/06/27 11:34 :Android :HA3rxMWE
#4 [まめちゃん]
ネットで頼んだマタニティブラ届いた♪
夕方にお散歩がてら
お金払いに行こっと(*´∀｀)
とりあえず眠たいから
お昼寝 (ρ_‐)｡oOzZZ
:12/06/27 13:27 :Android :HA3rxMWE
#5 [まめちゃん]
夜
お昼の残りの唐揚げ2個
ご飯少し
キリのクリームチーズ1個
この時間に食べちゃうと
寝るまでにお腹すいちゃう(´･ω･`)
でも6時までに食べ終わるように
毎日頑張る d(｡ゝд･)
:12/06/27 16:55 :Android :HA3rxMWE
#6 [まめちゃん]
今日はご飯の後も少し散歩した(^^)
今日はたくさん歩いた (o´∀`o)
寝る前の体重34㎏
食べても増えない (´`:)
:12/06/27 23:07 :Android :HA3rxMWE
#7 [まめちゃん]
朝
チーズトースト
ママのいちごミルク
おいしかった(*^^*)
:12/06/28 08:48 :Android :pg8wZ.lA
#8 [まめちゃん]
昼
メロン少し
かき氷半分
キリのクリームチーズ1個
なんかお腹すかない(´･ω･`)
トイレ○
:12/06/28 11:58 :Android :pg8wZ.lA
#9 [まめちゃん]
間食
柿の種
チップスター
お腹すいてないのに
食べちゃった(ﾉД`)
:12/06/28 12:49 :Android :pg8wZ.lA
#10 [まめちゃん]
夜
ポテトサラダ
メロン少し
今日はすっごく眠たくて
ずっと寝てたぁ ○｡(´Д`ヽ)
:12/06/28 17:02 :Android :pg8wZ.lA
#11 [まめちゃん]
昨日ぐらいから
夜になると気持ち悪くなる(/_;)
寝たいけど旦那帰ってこないから
まだご飯の準備しなきゃいけないし
寝れない(ﾉД`)
:12/06/28 21:38 :Android :pg8wZ.lA
#12 [まめちゃん]
朝
クイニーアマン
ヨーグルト
ミルクティー
朝の体重:33.7㎏
朝はどうしても減る(´･ω･`)
:12/06/29 08:01 :Android :uxR.9Gpg
#13 [まめちゃん]
昼
チーズトースト
牛乳
トイレ○
何かお腹痛い(ﾉД`)
:12/06/29 12:21 :Android :uxR.9Gpg
#14 [まめちゃん]
夜
カレーライス
きゅうりとツナのサラダ1口
枝豆
相変わらずお腹痛いけど
大丈夫なのかなぁ(‥;)
:12/06/29 17:08 :Android :uxR.9Gpg
#15 [まめちゃん]
チョコ少し食べちゃった(´･ω･`)
夜の体重:34.1㎏
まずまずだな(*´∀｀)
:12/06/29 22:35 :Android :uxR.9Gpg
#16 [まめちゃん]
朝
濃厚ショコラ
ヨーグルト
Eお母さんレモン味
Eお母さんってやっぱり
あんまりおいしくない(ﾉД`)
:12/06/30 09:15 :Android :x1KAHCN6
#17 [まめちゃん]
昼
スガキヤのラーメン少し
混ぜご飯少し
ソフトクリーム
夜
カレーライス
トイレ×
:12/06/30 20:11 :Android :x1KAHCN6
#18 [まめちゃん]
体重:34.5㎏
何か一気に増えたなぁ(´･ω･`)
便秘だからかな？？
:12/06/30 20:57 :Android :x1KAHCN6
#19 [まめちゃん]
朝の体重:34.2㎏
朝はもっと減ると思ったけど
減ってなかった(´･ω･`)
土日はやっぱり体重増えるー(‥;)
:12/07/01 08:58 :Android :3uzvsvtw
#20 [まめちゃん]
昼
ラケル行った(^^)
オムライス食べた(o^^o)
:12/07/01 16:36 :Android :3uzvsvtw
#21 [まめちゃん]
あ、朝書き忘れてた(‥;)
朝
ミスド エンジェルクリーム
:12/07/01 16:37 :Android :3uzvsvtw
#22 [まめちゃん]
夜
オールドファッション
トマト
さくらんぼ
トイレ△
体重:34.4㎏
:12/07/01 20:58 :Android :3uzvsvtw
#23 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
白いホットケーキ1枚
Eお母さんカフェオレ味
柿の種少し
朝の体重:34㎏
:12/07/02 07:59 :Android :exjTKNwo
#24 [まめちゃん]
昼
白いホットケーキ
トイレ△
体重:34.1㎏
:12/07/02 11:32 :Android :exjTKNwo
#25 [まめちゃん]
夜
肉じゃが
プチトマト
さくらんぼ
キリのクリームチーズ
牛乳
夜の体重:34㎏
:12/07/02 19:05 :Android :exjTKNwo
#26 [まめちゃん]
旦那ちゃん帰ってきたから
お散歩した(*´∀｀)
20分ぐらい歩いたよ(^^)
:12/07/02 22:11 :Android :exjTKNwo
#27 [まめちゃん]
朝
トースト
ヨーグルト
ママのカフェオレ
朝の体重:33.7㎏
:12/07/03 07:52 :Android :/agbuw1M
#28 [まめちゃん]
昼
マジックフレーク
チーズ
トイレ△
:12/07/03 12:33 :Android :/agbuw1M
#29 [まめちゃん]
プチトマトも2つ食べた(o^^o)
:12/07/03 12:43 :Android :/agbuw1M
#30 [まめちゃん]
お腹すいてもう夜食べちゃった(>_<)
夜
キャベツの塩麹サラダ
肉じゃが
メイプルクッキー
:12/07/03 16:38 :Android :/agbuw1M
#31 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
フルーツグラノーラ
ミルクティー
朝の体重:33.7㎏
:12/07/04 08:01 :Android :aNNwFoDI
#32 [まめちゃん]
あ、今日から11wだ(*´∀｀)
:12/07/04 08:03 :Android :aNNwFoDI
#33 [まめちゃん]
20分ぐらい散歩した(^^)
今日暑い(ﾉД`)
トイレ○
:12/07/04 11:40 :Android :aNNwFoDI
#34 [まめちゃん]
昼
ゼリー
サラミ
コーンフレーク
変なご飯(´･ω･`)
:12/07/04 11:52 :Android :aNNwFoDI
#35 [まめちゃん]
夜
ちくわ2本
チーズ
スイートポテト
小魚
:12/07/04 16:24 :Android :aNNwFoDI
#36 [まめちゃん]
夜の体重:34.1㎏
眠たい ﾟo｡(-ω-人)
:12/07/04 20:45 :Android :aNNwFoDI
#37 [まめちゃん]
朝
チキンステーキ
ヨーグルト
カフェオレ
朝の体重:33.7㎏
今日は朝からがっつり(*´∀｀)
:12/07/05 07:37 :Android :U5Bizb.k
#38 [まめちゃん]
トイレ○
久々にすっきり(*´∀｀)
:12/07/05 10:08 :Android :U5Bizb.k
#39 [まめちゃん]
昼
トマト2つ
さくらんぼ5つ
ゼリー
コーンフレーク
朝食べ過ぎてお腹すかない(‥;)
:12/07/05 11:44 :Android :U5Bizb.k
#40 [まめちゃん]
夜
きゅうり、しめじ、ベーコンのサラダ
玉ねぎと人参のコンソメスープ
:12/07/05 16:42 :Android :U5Bizb.k
#41 [まめちゃん]
お腹痛いと思ったら下痢だった(ﾉД`)
でも出したらすっきり( ´艸｀)
キリのクリームチーズ食べちゃった♪
夜の体重:33.9㎏
:12/07/05 20:37 :Android :U5Bizb.k
#42 [まめちゃん]
朝
トースト
牛乳
朝の体重:33.6㎏
:12/07/06 08:00 :Android :Hoh5fmXo
#43 [まめちゃん]
昼
ゼリー
サラミ
トイレ△
:12/07/06 12:00 :Android :Hoh5fmXo
#44 [まめちゃん]
夜
かぼちゃのマヨチーズ
とり五目おにぎり
:12/07/06 16:45 :Android :Hoh5fmXo
#45 [まめちゃん]
ビスケット5枚
夜の体重:34.1㎏
:12/07/06 21:02 :Android :Hoh5fmXo
#46 [まめちゃん]
今日は病院(*´∀｀)
朝の体重:33.8㎏
:12/07/07 07:40 :Android :arDifgDA
#47 [まめちゃん]
朝
チーズブール
麦茶
:12/07/07 08:18 :Android :arDifgDA
#48 [まめちゃん]
病院で体重計ったら
34.9㎏もあった(´･ω･`)
服の分引かれてない(ﾉД`)
:12/07/07 10:54 :Android :arDifgDA
#49 [まめちゃん]
昼
マック食べた(o^^o)
チーズバーガー
ポテトS
バニラシェイクS
家で計ったら34㎏だった(^^)
:12/07/07 17:51 :Android :arDifgDA
#50 [まめちゃん]
夜
34.3㎏
トイレ×
:12/07/07 21:19 :Android :arDifgDA
#51 [まめちゃん]
朝
フレンチトースト
ママのいちごミルク
朝の体重:33.9㎏
:12/07/08 09:15 :Android :HPXXdahQ
#52 [まめちゃん]
昼
プチトマト2こ
ザクリッチ
体重:34㎏
:12/07/08 13:12 :Android :HPXXdahQ
#53 [まめちゃん]
夜
えびグラタン
プルーン2こ
:12/07/08 18:50 :Android :HPXXdahQ
#54 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
プルーン2こ
豆大福
ココア
朝の体重:33.7㎏
:12/07/09 07:50 :Android :suFN2.QU
#55 [まめちゃん]
昼
ささみ炒め
パン少し
:12/07/09 12:30 :Android :suFN2.QU
#56 [まめちゃん]
夜
ささみときゃべつのマヨ醤油炒め
じゃがいも煮
ビスケット
:12/07/09 16:51 :Android :suFN2.QU
#57 [まめちゃん]
夜の体重:34.1㎏
トイレ○
:12/07/09 19:54 :Android :suFN2.QU
#58 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
プルーン1こ
さくらんぼ2こ
ミルクティー
パン少し
コーンフレーク少し
朝の体重:33.8㎏
:12/07/10 07:37 :Android :gutDQlYI
#59 [まめちゃん]
昼
コーンフレーク
ビスケット
体重:34㎏
:12/07/10 11:53 :Android :gutDQlYI
#60 [まめちゃん]
夜
じゃがいも煮
チーズ
ビスケット
プチトマト1つ
さくらんぼ6つ
:12/07/10 16:42 :Android :gutDQlYI
#61 [まめちゃん]
プルーン2こ
夜の体重:34㎏
:12/07/10 21:10 :Android :gutDQlYI
#62 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ビスケット
カフェオレ
朝の体重:33.7㎏
今日から12w(o^^o)
ついに4ヶ月だぁ(*´∀｀)
:12/07/11 07:49 :Android :ZvEFNdH.
#63 [まめちゃん]
昼
塩おにぎり
プルーン
体重:33.9㎏
:12/07/11 12:01 :Android :ZvEFNdH.
#64 [まめちゃん]
夜
冷や奴
さくさくパンダ
:12/07/11 17:49 :Android :ZvEFNdH.
#65 [まめちゃん]
かき氷少し食べた(o^^o)
今日はお昼のおにぎりが
おっきかったみたいで
ずっとお腹いっぱい(‥;)
夜の体重:33.8㎏
:12/07/11 20:57 :Android :ZvEFNdH.
#66 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
コーンフレーク
体重:33.5㎏
:12/07/12 08:07 :Android :KoHkrEJM
#67 [まめちゃん]
昼
きゃべつのマヨわさび和え
アイス
体重:33.8㎏
:12/07/12 11:43 :Android :KoHkrEJM
#68 [まめちゃん]
夜
ジャーマンポテト
ハッピーターン1個
おいしかった(^^)
:12/07/12 16:54 :Android :KoHkrEJM
#69 [まめちゃん]
夜の体重:34㎏
:12/07/12 19:09 :Android :KoHkrEJM
#70 [まめちゃん]
プルーン2こ
かき氷
:12/07/12 21:27 :Android :KoHkrEJM
#71 [まめちゃん]
ミニおにぎり
アイス
朝の体重:33.6㎏
:12/07/13 07:33 :Android :QpzIDkDY
#72 [まめちゃん]
お散歩1時間したぁ(^^)
暑いし疲れた(‥;)
昼
おにぎり
フライドポテト
体重:33.7㎏
トイレ○
:12/07/13 12:14 :Android :QpzIDkDY
#73 [まめちゃん]
夜
フライドポテトの残り
キリのクリームチーズ
昼食べ過ぎてお腹すかないや(‥;)
:12/07/13 16:50 :Android :QpzIDkDY
#74 [まめちゃん]
夜の体重:33.8㎏
卵焼き1切れ
牛乳寒天
:12/07/13 21:16 :Android :QpzIDkDY
#75 [まめちゃん]
朝
ドーナツ
牛乳
朝の体重:33.6㎏
:12/07/14 09:42 :Android :TBV2RTWk
#76 [まめちゃん]
昼
ドーナツ
キリのクリームチーズ
ミルクティー
体重:33.7㎏
:12/07/14 13:23 :Android :TBV2RTWk
#77 [まめちゃん]
夜
ミートソーススパ
プチトマト6こ
マックシェイクMを
旦那ちゃんと半分こ
トイレ△
体重:33.8㎏
:12/07/14 22:30 :Android :TBV2RTWk
#78 [まめちゃん]
朝
ランチパック ラタトゥイユ風
牛乳
体重:33.6㎏
:12/07/15 09:05 :Android :.wBmNdLM
#79 [まめちゃん]
昼
鳥そぼろ丼？みたいなやつ
お味噌汁
今日は外食だったから
食べ過ぎた(´･ω･`)
:12/07/15 16:21 :Android :.wBmNdLM
#80 [まめちゃん]
トイレ△
体重:34㎏
:12/07/15 16:44 :Android :.wBmNdLM
#81 [まめちゃん]
夜
ドーナツ
ヨーグルト
プルーン1つ
:12/07/15 17:53 :Android :.wBmNdLM
#82 [まめちゃん]
朝
ミニメロンパン
牛乳
朝の体重:33.5㎏
:12/07/16 09:06 :Android :Z.pB/iqM
#83 [まめちゃん]
昼
スガキヤのラーメン少し
混ぜご飯少し
ソフトクリーム
:12/07/16 19:20 :Android :Z.pB/iqM
#84 [まめちゃん]
夜
かにクリームコロッケ
手羽先
今日は食べ過ぎ(´･ω･`)
:12/07/16 19:21 :Android :Z.pB/iqM
#85 [まめちゃん]
朝
ランチパック ダブルチェダーチーズ
無糖の紅茶
:12/07/17 06:48 :Android :H4q1rPtw
#86 [まめちゃん]
朝の体重:33.6㎏
:12/07/17 06:48 :Android :H4q1rPtw
#87 [まめちゃん]
昼
冷や奴
ミニメロンパン1つ
体重:33.8㎏
トイレ△
:12/07/17 11:16 :Android :H4q1rPtw
#88 [まめちゃん]
アイスとお菓子少し食べた(^^)
:12/07/17 11:34 :Android :H4q1rPtw
#89 [まめちゃん]
夜
とうもろこし1本
トマト少し
ブドウ少し
暑すぎて食欲ない(´･ω･`)
:12/07/17 17:03 :Android :H4q1rPtw
#90 [まめちゃん]
夜の体重:33.9㎏
:12/07/17 21:24 :Android :H4q1rPtw
#91 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ミルクティー
体重:33.6㎏
:12/07/18 07:04 :Android :Q0WrjdyU
#92 [まめちゃん]
昼
今日は気分転換に
一人でランチ(o^^o)
スープストックで
夏野菜のスープ
オマールエビのビスク
パン
レモングラスティー？
:12/07/18 11:13 :Android :Q0WrjdyU
#93 [まめちゃん]
あ、今日から13wだ～(o^^o)
:12/07/18 13:13 :Android :Q0WrjdyU
#94 [まめちゃん]
トイレ△
体重:34㎏
:12/07/18 14:43 :Android :Q0WrjdyU
#95 [まめちゃん]
夜
こんにゃくの煮物
パン
:12/07/18 16:49 :Android :Q0WrjdyU
#96 [まめちゃん]
夜の体重:34㎏
:12/07/18 20:42 :Android :Q0WrjdyU
#97 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
パン
ミルクティー
体重:33.8㎏
:12/07/19 07:48 :Android :x03.KnGI
#98 [まめちゃん]
昼
トマト少し
グレープフルーツ半分
パン
トイレ○
散歩20分ぐらい
体重:33.9㎏
:12/07/19 11:46 :Android :h3IPeSuc
#99 [まめちゃん]
夜
大根のきんぴら
ぽん菓子
豆腐のデザート
:12/07/19 16:31 :Android :h3IPeSuc
#100 [まめちゃん]
夜の体重:34㎏
:12/07/19 20:13 :Android :h3IPeSuc
#101 [まめちゃん]
散歩30分ぐらい(^^)
最近食べたら食べた分
体重増加するから
そろそろきちんと運動しなきゃ(´･ω･`)
:12/07/19 20:57 :Android :h3IPeSuc
#102 [まめちゃん]
朝
牛乳
ミルクティー
グレープフルーツ半分
パン半分
:12/07/20 07:32 :Android :zWveRnuw
#103 [まめちゃん]
朝の体重:33.7㎏
:12/07/20 07:33 :Android :zWveRnuw
#104 [まめちゃん]
昼
きゃべつの塩麹サラダ
プラム
コーンフレーク
体重:33.9㎏
トイレ○
:12/07/20 11:48 :Android :zWveRnuw
#105 [まめちゃん]
夜
冷や奴
ぽん菓子
キリのクリームチーズ
:12/07/20 16:34 :Android :zWveRnuw
#106 [まめちゃん]
夜の体重:34㎏
:12/07/20 20:07 :Android :zWveRnuw
#107 [体重なんか言えません]
朝
バナナ1本
ヨーグルト
クッキー4枚
ミルクティー
:12/07/21 07:09 :Android :FPKXxGR2
#108 [体重なんか言えません]
朝の体重:33.6㎏
:12/07/21 07:09 :Android :FPKXxGR2
#109 [まめちゃん]
昼
おにぎり
体重:33.7㎏
トイレ○
:12/07/21 11:32 :Android :FPKXxGR2
#110 [まめちゃん]
夜
パン少し
キリのクリームチーズ
体重:33.6㎏
:12/07/21 22:38 :Android :FPKXxGR2
#111 [体重なんか言えません]
１
１
１
㌔
:12/07/21 23:00 :SH10C :kf/8yImE
#112 [まめちゃん]
朝
パン
ヨーグルト
ブドウ少し
ミルクティー
体重:33.4㎏
:12/07/22 07:23 :Android :ZI9EIBdA
#113 [まめちゃん]
昼
ナンカレー
ラッシー
食べ過ぎてお腹いっぱい(‥;)
:12/07/22 15:45 :Android :ZI9EIBdA
#114 [まめちゃん]
夜
パン半分
体重:33.9㎏
トイレ×
昼食べ過ぎて夜食べれなかった(‥;)
:12/07/22 20:43 :Android :ZI9EIBdA
#115 [まめちゃん]
朝
パン半分
バナナ半分
カントリーマアム2こ
ミルクティー
:12/07/23 08:00 :Android :4SwiLpIY
#116 [まめちゃん]
朝
パン半分
バナナ半分
カントリーマアム2こ
ミルクティー
体重:33.7㎏
:12/07/23 08:01 :Android :4SwiLpIY
#117 [まめちゃん]
昼
おにぎり
明太子
体重:33.8㎏
トイレ○
:12/07/23 11:46 :Android :4SwiLpIY
#118 [まめちゃん]
お散歩45分ぐらい
暑かった(´･ω･`)
:12/07/23 11:49 :Android :4SwiLpIY
#119 [まめちゃん]
夜
冷や奴
かぼちゃの煮物2つ
ぽん菓子1つ
:12/07/23 16:53 :Android :4SwiLpIY
#120 [まめちゃん]
アイス食べちゃった(ﾉД`)
夜の体重:34㎏
:12/07/23 19:33 :Android :DFlmrr0Y
#121 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
バナナ半分
ブドウ少し
ベビースター
体重:33.6㎏
:12/07/24 07:22 :Android :I3D7bfZ.
#122 [まめちゃん]
昼
味噌煮込みうどん
かぼちゃの煮物3つ
トイレ△
:12/07/24 11:41 :Android :I3D7bfZ.
#123 [まめちゃん]
お散歩30分
:12/07/24 13:57 :Android :I3D7bfZ.
#124 [まめちゃん]
夜
牛乳寒天
カントリーマアム1こ
アイス半分
暑くてお腹すかない(‥;)
バランス悪い食事しかできなくて
ごめんね(>_<)
:12/07/24 16:42 :Android :I3D7bfZ.
#125 [まめちゃん]
夜の体重:33.9㎏
:12/07/24 20:54 :Android :I3D7bfZ.
#126 [まめちゃん]
朝
目玉焼き
トマト3切れ
ヨーグルト
プラム
ミルクティー
体重:33.6㎏
:12/07/25 07:40 :Android :tEf7QZXI
#127 [まめちゃん]
今日から14w(^^)/
トイレ○
でもなんだかすっきりしない(>_<)
胃が痛い…(/_;)
:12/07/25 10:47 :Android :tEf7QZXI
#128 [まめちゃん]
昼
チーズ
アイス
体重33.9㎏
ご飯食べたくない(´･ω･`)
:12/07/25 11:50 :Android :tEf7QZXI
#129 [まめちゃん]
夜
長芋の煮物少し
:12/07/25 17:11 :Android :tEf7QZXI
#130 [まめちゃん]
夜の体重:34㎏
:12/07/25 19:22 :Android :tEf7QZXI
#131 [まめちゃん]
ういろう1こ
お散歩30分ぐらい
:12/07/25 20:57 :Android :tEf7QZXI
#132 [まめちゃん]
朝
長芋の煮物
バナナ半分
体重:33.7㎏
:12/07/26 07:28 :Android :Jr4Yyryg
#133 [まめちゃん]
昼
バナナ半分
蒸しパン
体重:34㎏
トイレ○
:12/07/26 11:55 :Android :Jr4Yyryg
#134 [まめちゃん]
夜
トマト5切れ
炒り豆腐
煎餅
明太子1切れ
:12/07/26 17:19 :Android :Jr4Yyryg
#135 [まめちゃん]
体重:34㎏
:12/07/26 21:27 :Android :Jr4Yyryg
#136 [まめちゃん]
朝
グレープフルーツ半分
ヨーグルト
シーチキン
ミルクティー
体重:33.7㎏
:12/07/27 08:04 :Android :X455Kka2
#137 [まめちゃん]
昼
カレーのルー
チーズ
トイレ△
体重:33.8㎏
:12/07/27 11:34 :Android :X455Kka2
#138 [まめちゃん]
夜
納豆
ゆで卵のツナ和え
ドライマンゴー少し
:12/07/27 16:48 :Android :X455Kka2
#139 [まめちゃん]
散歩30分ぐらいしてきた(^^)
体重:34㎏
:12/07/27 20:50 :Android :X455Kka2
#140 [まめちゃん]
朝
グレープフルーツ半分
ポテチ
カントリーマアム2個
お菓子食べちゃった(ﾉД`)
体重:33.6㎏
:12/07/28 07:34 :Android :qhpNK5o2
#141 [まめちゃん]
昼
カレーライス
トイレ△
ほとんど出てない(-_-;)
体重:33.5㎏
:12/07/28 11:31 :Android :qhpNK5o2
#142 [まめちゃん]
夜
ドライマンゴー
チーズ
お腹すかない(/_;)
:12/07/28 17:55 :Android :qhpNK5o2
#143 [まめちゃん]
散歩30分くらい
体重:34㎏
:12/07/28 21:45 :Android :qhpNK5o2
#144 [まめちゃん]
朝
パン
麦茶
体重:33.8㎏
:12/07/29 09:08 :Android :NT.qKwQo
#145 [まめちゃん]
昼
五右衛門でパスタ
サラダ食べた(^^)
体重:34.3㎏
増えた～(ﾉД`)
:12/07/29 18:56 :Android :NT.qKwQo
#146 [まめちゃん]
夜
気持ち悪くて
食べれなかったからなし
体重:34.4㎏
食べてないのに増えてるのはなぜ(/_;)
:12/07/29 21:37 :Android :NT.qKwQo
#147 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ブドウ
ミルクティー
体重:34.1㎏
いまいち減らなかった(ﾉД`)
:12/07/30 06:49 :Android :NW8gMGOc
#148 [まめちゃん]
昼
みたらし団子1本
かき氷半分
ポテチ
お菓子食べちゃダメなのに(/_;)
体重:34㎏
トイレ○
:12/07/30 11:12 :Android :NW8gMGOc
#149 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
チーズ
ブドウ
ラスク
:12/07/30 16:41 :Android :NW8gMGOc
#150 [まめちゃん]
体重:34㎏
なんとか元に戻った♪
:12/07/30 19:16 :Android :NW8gMGOc
#151 [まめちゃん]
チョコ2つ食べちゃった(>_<)
散歩25分ぐらい♪
:12/07/30 21:40 :Android :NW8gMGOc
#152 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ブドウ
桃
かりんとう2本
ミルクティー
体重:33.7㎏
:12/07/31 07:37 :Android :yjZidcaI
#153 [まめちゃん]
昼
ミニおにぎり
おせんべい
体重:33.9㎏
:12/07/31 11:19 :Android :yjZidcaI
#154 [まめちゃん]
夜
アボカドとクリームチーズのサラダ
大根のお漬け物
コーンフレーク
:12/07/31 16:40 :Android :yjZidcaI
#155 [まめちゃん]
お散歩25分ぐらい
体重:34㎏
:12/07/31 19:21 :Android :yjZidcaI
#156 [まめちゃん]
朝
パン
牛乳
体重:33.7㎏
:12/08/01 07:22 :Android :OJ7J6tmg
#157 [まめちゃん]
昼
目玉焼き
大根のお漬け物
ヨーグルト
体重:34㎏
:12/08/01 11:41 :Android :OJ7J6tmg
#158 [まめちゃん]
夜
パン少し
おくら入り納豆
もずく
青汁
:12/08/01 16:34 :Android :OJ7J6tmg
#159 [まめちゃん]
体重:34㎏
:12/08/01 20:17 :Android :OJ7J6tmg
#160 [まめちゃん]
朝
パン半分
キリのクリームチーズ
桃
ミルクティー
体重:33.7㎏
:12/08/02 07:47 :Android :APRlGEEg
#161 [まめちゃん]
昼
ナポリタンスパ
ゆで卵のマヨネーズ和え
大根のお漬け物
:12/08/02 11:22 :Android :APRlGEEg
#162 [まめちゃん]
ういろう
トイレ○
:12/08/02 11:36 :Android :APRlGEEg
#163 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
ガリガリ君
:12/08/02 18:08 :Android :APRlGEEg
#164 [まめちゃん]
ちくわ
体重:34㎏
:12/08/02 19:58 :Android :APRlGEEg
#165 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
豆乳フルーツミックス味
チーズ
コーンフレーク少し
体重:33.8㎏
:12/08/03 07:36 :Android :QRLjyxFg
#166 [まめちゃん]
昼
おにぎり
大根のお漬け物
ちくわ2本
:12/08/03 11:16 :Android :QRLjyxFg
#167 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
ちくわ2本
ビスケット
:12/08/03 16:52 :Android :QRLjyxFg
#168 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/03 20:34 :Android :QRLjyxFg
#169 [まめちゃん]
朝
鮭おにぎり
麦茶
体重:33.8㎏
:12/08/04 08:58 :Android :TJdPYydE
#170 [まめちゃん]
昼
パン
唐揚げ3個
:12/08/04 17:27 :Android :TJdPYydE
#171 [体重なんか言えません]
妊婦が痩せちゃだめだよ？
:12/08/04 17:30 :SH906iTV :lPodmKFw
#172 [まめちゃん]
>>171さん
痩せるつもりはないんですけど
胃が小さくなってるのと
夏バテで思うように食べれないんです(/_;)
:12/08/04 19:09 :Android :TJdPYydE
#173 [まめちゃん]
夜
マックのポテト
ハム
今日検診終わったから
食べたいもの食べた♪
明日からまたバランス良く食べよう(^^)
あと前置胎盤気味らしいから
お腹冷やさないように気をつけなきゃ(>_<)
:12/08/04 19:10 :Android :TJdPYydE
#174 [まめちゃん]
朝
パン
牛乳
体重:33.8㎏
:12/08/05 10:08 :Android :3CnRz.y6
#175 [まめちゃん]
昼
ベーグル
ミルクティー
:12/08/05 16:36 :Android :3CnRz.y6
#176 [まめちゃん]
夜
ミートソースパスタ
ハム1切れ
トイレ×
:12/08/05 19:00 :Android :3CnRz.y6
#177 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
:12/08/05 21:07 :Android :3CnRz.y6
#178 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ベーグル
桃
ミルクティー
体重:34㎏
:12/08/06 07:23 :Android :wAHwiqFI
#179 [まめちゃん]
チョコスティックパン2本
みたらし団子1本
体重:34.1㎏
トイレ○
:12/08/06 11:57 :Android :wAHwiqFI
#180 [まめちゃん]
夜
ささみの大葉ポン酢和え
プチトマト5個
もずく
ベーグル少し
:12/08/06 16:55 :Android :wAHwiqFI
#181 [まめちゃん]
プルーン2個
貧血って言われたから
なんとか改善しなきゃ！！
体重:34.1㎏
:12/08/06 19:39 :Android :wAHwiqFI
#182 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ベーグル半分
牛乳
体重:33.9㎏
:12/08/07 07:24 :Android :YvQDMk1w
#183 [まめちゃん]
昼
目玉焼き
ハム1切れ
プレミアムロールケーキ
甘いもの幸せ～(*´∀｀)
:12/08/07 11:18 :Android :YvQDMk1w
#184 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
鶏胸肉の塩麹炒め大葉チーズ和え
プチトマト4つ
:12/08/07 16:46 :Android :YvQDMk1w
#185 [まめちゃん]
トイレ○
体重:34.1㎏
:12/08/07 20:31 :Android :YvQDMk1w
#186 [まめちゃん]
朝
ベーグル半分
桃
豆乳ココア味
チョコパイ
体重:33.9㎏
:12/08/08 07:33 :Android :Rn3Caf7g
#187 [まめちゃん]
今日から16w(*´∀｀)
普通なら安定期なんだろうけど…
低置胎盤？前置胎盤？だから
まだまだ安静にしてなきゃだ(ﾉД`)
旅行行く予定だったのに残念(´･ω･`)
:12/08/08 07:53 :Android :JoAY7CBs
#188 [まめちゃん]
昼
ベーグル半分
チョコスティックパン2本
チーズ
:12/08/08 11:22 :Android :JoAY7CBs
#189 [まめちゃん]
夜
もずく
ベーコン、きゅうり、しめじのサラダ
パン半分
:12/08/08 16:56 :Android :JoAY7CBs
#190 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
:12/08/08 21:20 :Android :JoAY7CBs
#191 [まめちゃん]
朝
チョコスティックパン1本
ヨーグルト
プルーン1個
牛乳
体重:34㎏
:12/08/09 07:22 :Android :rEo3K7Xg
#192 [まめちゃん]
昼
チョコスティックパン1本
クリームチーズパン半分
チョコ1袋
体重:34.1㎏
:12/08/09 12:01 :Android :rEo3K7Xg
#193 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/09 21:10 :Android :rEo3K7Xg
#194 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
パン
ミルクティー
体重:34㎏
:12/08/10 07:36 :Android :RWqMOCwc
#195 [まめちゃん]
昼
パン
ハム2枚
:12/08/10 11:48 :Android :RWqMOCwc
#196 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
プチトマト5つ
かき氷少し
お腹すかない(ﾉД`)
:12/08/10 20:58 :Android :RWqMOCwc
#197 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/10 21:10 :Android :RWqMOCwc
#198 [まめちゃん]
朝
鶏五目おにぎり
桃
麦茶
体重:33.8㎏
:12/08/11 09:31 :Android :uQP3X6vU
#199 [まめちゃん]
昼
フライドポテト
アイスクリーム
:12/08/11 12:20 :Android :uQP3X6vU
#200 [まめちゃん]
夜
今日は外食だった♪
十八穀米のとろろご飯
蕎麦少し
マグロの刺身3切れ
茶碗蒸し
体重:34.2㎏
:12/08/11 23:07 :Android :uQP3X6vU
#201 [まめちゃん]
朝
パン
牛乳
体重:33.9㎏
:12/08/12 09:45 :Android :rMSlUcHc
#202 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン2つ
みたらし団子1本
朝遅かったから
お腹すいてないや(/_;)
:12/08/12 13:02 :Android :rMSlUcHc
#203 [まめちゃん]
間食
スタバでストロベリークリームフラペチーノ(o^^o)
:12/08/12 17:05 :Android :rMSlUcHc
#204 [まめちゃん]
夜
わかめごはんおにぎり1個
:12/08/12 18:54 :Android :rMSlUcHc
#205 [まめちゃん]
お風呂あがりにすいか少し
今年初のすいかおいしかった (>∀<●)
:12/08/12 21:02 :Android :rMSlUcHc
#206 [まめちゃん]
旦那につられてお饅頭みたいなの
食べちゃった(´･ω･`)
体重:34.1㎏
:12/08/12 21:36 :Android :rMSlUcHc
#207 [まめちゃん]
朝
コーンフレーク
ヨーグルト
すいか
体重:33.8㎏
:12/08/13 07:17 :Android :3mJ7ADuU
#208 [まめちゃん]
昼
ゆで卵のマヨネーズ和え
アップルパイ
体重:34.1㎏
トイレ○
:12/08/13 11:48 :Android :3mJ7ADuU
#209 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
プチトマト4つ
すいか
:12/08/13 16:47 :Android :3mJ7ADuU
#210 [まめちゃん]
キリのクリームチーズ
体重:33.9㎏
:12/08/13 21:16 :Android :3mJ7ADuU
#211 [まめちゃん]
最中も食べちゃった(ﾉД`)
まぁ…お盆ぐらい良しとしようかな♪
:12/08/14 00:03 :Android :ygrfdo1I
#212 [まめちゃん]
朝
チャーハンおにぎり1個
ブドウ少し
体重:33.7㎏
:12/08/14 10:15 :Android :ygrfdo1I
#213 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
かりんとう
体重:33.9㎏
:12/08/14 14:27 :Android :ygrfdo1I
#214 [まめちゃん]
夜
コロッケ1つ
ささみの大葉チーズ揚げ1つ
サラダ巻き2つ
:12/08/14 19:10 :Android :ygrfdo1I
#215 [まめちゃん]
体重:34.2㎏
:12/08/14 21:36 :Android :ygrfdo1I
#216 [まめちゃん]
朝
ミルクフランスパン
カフェオレ
ブドウ
すいか
:12/08/15 07:44 :Android :znLlH0Og
#217 [まめちゃん]
朝
ミルクフランスパン
カフェオレ
ブドウ
すいか
体重:33.9㎏
今日から17週(o^^o)
:12/08/15 07:44 :Android :znLlH0Og
#218 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン2こ
体重:34.1㎏
トイレ△
全然お腹すかない(´･ω･`)
:12/08/15 11:46 :Android :znLlH0Og
#219 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
プチトマト5つ
もずく
ちくわ1本
:12/08/15 17:11 :Android :znLlH0Og
#220 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/15 20:10 :Android :znLlH0Og
#221 [まめちゃん]
朝
純生クリーム大福
ミルクティー
すいか
体重:33.8㎏
:12/08/16 07:22 :Android :oJ6UpCW.
#222 [まめちゃん]
今日は入籍記念日(*´∀｀)
:12/08/16 07:22 :Android :oJ6UpCW.
#223 [まめちゃん]
昼
こんにゃくの煮物
えりんぎのバター醤油炒め
ブドウ少し
黒豆せんべい1枚
豆乳バナナ味
体重:34㎏
:12/08/16 11:21 :Android :oJ6UpCW.
#224 [まめちゃん]
夜
明太子ご飯1杯
お風呂あがりに
桃1つ
体重:34.1㎏
:12/08/16 19:47 :Android :oJ6UpCW.
#225 [まめちゃん]
朝
鮭おにぎり1こ
いろはすりんご
体重:33.9㎏
:12/08/17 08:43 :Android :YJ4mZ2WY
#226 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン1つ
ワンタンスープ
ビスコ1袋
体重:34.1㎏
:12/08/17 13:03 :Android :YJ4mZ2WY
#227 [まめちゃん]
夜
外食だった(o^^o)
生ハムサラダ
明太子パスタ
ピザ2切れ
プチケーキ2つ
プチアイス1つ
お腹はちきれそう(‥;)
:12/08/17 19:19 :Android :YJ4mZ2WY
#228 [まめちゃん]
体重:34.7㎏
夜だけで増えすぎ(ﾉД`)
:12/08/17 21:56 :Android :YJ4mZ2WY
#229 [まめちゃん]
朝
ケーキ
ミルクティー
体重:34.5㎏
意外に減らないけど今までが
増えなさすぎだったのかな(‥;)
:12/08/18 08:52 :Android :oArfljaE
#230 [まめちゃん]
昼
スガキヤのラーメン少し
五目ご飯少し
ソフトクリーム半分
:12/08/18 14:34 :Android :oArfljaE
#231 [まめちゃん]
夜
マックのポテトL半分ぐらい
ケーキ
今日のご飯はめちゃくちゃ(ﾉД`)
:12/08/18 19:49 :Android :wAsqZdKk
#232 [まめちゃん]
体重:34.5㎏
朝と変わらないから良し！！
…としよう(^^;)
:12/08/18 22:37 :Android :wAsqZdKk
#233 [まめちゃん]
昨日
トイレ○
:12/08/19 09:14 :Android :YFiXS2wg
#234 [まめちゃん]
朝
マフィン卵＆ハム
牛乳
体重:34.2㎏
:12/08/19 09:15 :Android :YFiXS2wg
#235 [まめちゃん]
昼
お腹すいてないから
お菓子つまんだ(‥;)
ここ3日適当すぎる(/_;)
体重:34.3
:12/08/19 13:05 :Android :YFiXS2wg
#236 [まめちゃん]
夜
もずく
おくら入り納豆
金時豆少し
すいか
:12/08/19 18:40 :Android :YFiXS2wg
#237 [まめちゃん]
30分ぐらいお散歩♪
トイレ×
体重:34.3㎏
:12/08/19 20:46 :Android :YFiXS2wg
#238 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
すいか
ブドウ
ミルクティー
ビスコ
カントリーマアム2つ
体重:33.7㎏
:12/08/20 07:16 :Android :nTB/DJCA
#239 [まめちゃん]
昼
ツナおにぎり
明太子1切れ
ベビースターラーメン
体重:34㎏
:12/08/20 11:39 :Android :nTB/DJCA
#240 [まめちゃん]
夜
青汁
チーズ
ビスコ
キットカット
なんか気持ち悪い(ﾉД`)
:12/08/20 16:41 :Android :nTB/DJCA
#241 [まめちゃん]
マタニティヨガ30分やった(*´∀｀)
:12/08/20 17:56 :Android :nTB/DJCA
#242 [まめちゃん]
りんご酢飲んだ♪
カロリーゼロだからいいね(o^^o)
体重:34.2㎏
:12/08/20 20:02 :Android :nTB/DJCA
#243 [まめちゃん]
朝
パン
牛乳青汁
すいか
体重:33.9㎏
:12/08/21 06:58 :Android :2YJbnf9w
#244 [まめちゃん]
トイレ○
青汁がいいのかな？
調子いい(o^^o)
:12/08/21 09:07 :Android :2YJbnf9w
#245 [まめちゃん]
昼
パイコロネ
アセロラドリンク
体重:34.1㎏
:12/08/21 11:27 :Android :2YJbnf9w
#246 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
高野豆腐
すいか
キリのクリームチーズ
ビスコ
:12/08/21 19:00 :Android :2YJbnf9w
#247 [まめちゃん]
お風呂あがりに
すいか
りんご酢
体重:34.1㎏
:12/08/21 20:50 :Android :2YJbnf9w
#248 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
牛乳青汁
すいか
おかし少し
体重:33.9㎏
:12/08/22 07:13 :Android :W8wZEyUg
#249 [まめちゃん]
昼
デュラムおばさんのカルボナーラ
体重:34.2㎏
:12/08/22 11:22 :Android :W8wZEyUg
#250 [まめちゃん]
買い物がてらお散歩
1時間30分ぐらい♪
:12/08/22 15:49 :Android :W8wZEyUg
#251 [まめちゃん]
夜
ちくわ1本
プチトマト1つ
すいか
お腹すかない(/_;)
:12/08/22 17:01 :Android :W8wZEyUg
#252 [まめちゃん]
散歩30分ぐらい(^^)
:12/08/22 20:27 :Android :W8wZEyUg
#253 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.1㎏
トイレ○
:12/08/22 21:20 :Android :W8wZEyUg
#254 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
牛乳青汁
手作りクッキー
ブドウ
体重:33.9㎏
:12/08/23 06:54 :Android :FQ2UBWvo
#255 [体重なんか言えません]
昼
ヨーグルト
プルーン1つ
すいか
体重:34.2㎏
:12/08/23 11:26 :Android :FQ2UBWvo
#256 [まめちゃん]
夜
梅鰹節入り納豆
豆乳
最近お腹すかなくて
全然食べれないし
夜は気持ち悪い(ﾉД`)
子宮が大きくなってきて
お腹圧迫されてるのかな？？
:12/08/23 16:45 :Android :FQ2UBWvo
#257 [まめちゃん]
TSUTAYAに寄り道しながらの
散歩1時間ぐらい♪
実質歩いたのは30分ぐらいかな(^^)
:12/08/23 18:22 :Android :FQ2UBWvo
#258 [まめちゃん]
体重:34.2㎏
最近食べても食べなくても
体重変わらないから赤ちゃんの
分なのかなぁ？？
:12/08/23 21:25 :Android :FQ2UBWvo
#259 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
牛乳青汁
ブドウ
手作りクッキー
体重:33.9㎏
:12/08/24 07:27 :Android :YmlJSNZQ
#260 [まめちゃん]
トイレ△
毎日すっきりしない(･_;)
:12/08/24 09:26 :Android :YmlJSNZQ
#261 [まめちゃん]
昼
明太子1切れ
ヨーグルト
プルーン
すいか
手作りクッキー
無糖の紅茶
:12/08/24 12:08 :Android :YmlJSNZQ
#262 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/24 12:08 :Android :YmlJSNZQ
#263 [まめちゃん]
夜
鶏もも肉のさっぱり煮
ゆで卵
すいか
本屋さんに寄り道しながらの散歩
1時間ぐらい(^^)
:12/08/24 17:45 :Android :YmlJSNZQ
#264 [まめちゃん]
あ、あとクリームチーズも食べた♪
:12/08/24 17:46 :Android :YmlJSNZQ
#265 [まめちゃん]
マカダミアチョコ1つ食べちゃった(ﾉД`)
体重:34.2㎏
:12/08/24 20:52 :Android :YmlJSNZQ
#266 [まめちゃん]
朝
コーンマヨチーズマフィン
↑昨日手作りした(o^^o)
ミルクティー
すいか
体重:33.8㎏
:12/08/25 07:15 :Android :8vRVahTo
#267 [まめちゃん]
トイレ△
毎日出るは出るけど
全然すっきり感がないな(´･ω･`)
:12/08/25 09:29 :Android :8vRVahTo
#268 [まめちゃん]
間食
ビスコ
今日やたらお腹すく(‥;)
:12/08/25 10:01 :Android :8vRVahTo
#269 [まめちゃん]
昼
卵雑炊
すいか
卵雑炊は出汁取ってなるべく薄味で♪
お椀一杯分の米が倍になるから
満足～(o^^o)
体重:34㎏
:12/08/25 12:08 :Android :8vRVahTo
#270 [まめちゃん]
夜
納豆
プチトマト3つ
りんご酢
手作りクルトン味見
お昼の雑炊がお腹にたまってる感じ(^^;)
お腹すかなかった(‥;)
:12/08/25 16:58 :Android :8vRVahTo
#271 [まめちゃん]
体重:34.2㎏
もうすぐ旦那帰ってくるし
一緒に散歩行けたら行こうかなぁ♪
:12/08/25 19:00 :Android :8vRVahTo
#272 [まめちゃん]
散歩30分
:12/08/25 20:49 :Android :8vRVahTo
#273 [まめちゃん]
最中食べちゃった(^^;)
:12/08/25 22:17 :Android :8vRVahTo
#274 [まめちゃん]
朝
チョコパイ
牛乳青汁
体重:33.8㎏
:12/08/26 11:26 :Android :JfSZgxMw
#275 [まめちゃん]
昼
マックで
チーズバーガー
マックフルーリー
カロリー抑えるのと
塩分抑えるためにポテトなし
てか旦那ムカつく
妊婦は思うように動けんのだから
もう少し気使えよ。
:12/08/26 13:10 :Android :JfSZgxMw
#276 [体重なんか言えません]
:12/08/26 13:33 :CA006 :LcG9.hxs
#277 [体重なんか言えません]
教えていただいてありがとうございます(^^)
私は、23w5dなんですが前回より２ｷﾛましで等々妊娠前より＋2ｷﾛになっちゃって焦ってます(@_@)
料理は薄味にしてますか？私は朝と夜でも1ｷﾛ近く違うんですよね｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/08/26 16:39 :CA006 :LcG9.hxs
#278 [まめちゃん]
夜
焼きさば半分
具沢山味噌汁
（長芋、にんじん、玉ねぎ、あげ）
味噌汁を具沢山にしたから
お腹いっぱい(o^^o)
:12/08/26 18:11 :Android :JfSZgxMw
#279 [体重なんか言えません]
いや、妊娠前より＋1ｷﾛですがつわりで4ｷﾛ減ったのでm(_ _)m
つわりで何ｷﾛ減りましたか？(o´ω`o)
:12/08/26 18:45 :CA006 :LcG9.hxs
#280 [まめちゃん]
散歩30分
:12/08/26 19:51 :Android :JfSZgxMw
#281 [体重なんか言えません]
つわりで結構減ったので(；∇；)/~~
食欲落ちちゃったとか私の食欲あげたいくらいです！！晩ご飯とか少なくできないんですよね｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡作ったらおなかいっぱいとかいうタイプじゃないし、チビの残りとかも食べちゃうんで(^^)
今なんｗですか？
後何歳ですか？私は、今年23になります★
:12/08/26 20:24 :CA006 :LcG9.hxs
#282 [あー
]
こんばんわ！
あたしもマタママです(*^^*)
絡むの初めてなんでちょっと
緊張ぎみですが
よかったら仲良くしてください
♪
あたしは今、15週と5日の妊婦です！◎
:12/08/26 20:40 :SH03D :rGpRlOLk
#283 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
あと1週間で500グラム増やす♪
そしたら1ヶ月1キロペースだ(o^^o)
トイレ△
便秘気味でお腹パンパンで
苦しいよ～(ﾉД`)
:12/08/26 20:40 :Android :JfSZgxMw
#284 [まめちゃん]
あーさん♪
コメントありがとうございます(*´∀｀)
ぜひぜひ絡んで下さい(^^)/
私は今18w4dです(^^)
よろしくお願いします(o^^o)
:12/08/26 20:51 :Android :JfSZgxMw
#285 [あー]
返事ありがとうございます(*^^*)！
体重管理って難しいですよね(;_;)
最近つわりがなくなってきて
たくさん食べるように
なってきました(T_T)
やっぱり維持するには
意識するしかないんですかね…(>_<)？
:12/08/26 20:56 :SH03D :rGpRlOLk
#286 [まめちゃん]
つわりで体重落ちましたか？？
落ちた分はどうしても戻りやすい
みたいですよね(´･ω･`)
体重管理はストレス溜まりそうです(ﾉД`)
私は夜は控えめにして
夕飯のあとでお散歩してます♪
何もしてないとたぶんどんどん
増えちゃいそうなんで(^^;)
:12/08/26 21:02 :Android :JfSZgxMw
#287 [体重なんか言えません]
チビは、1歳８ヶ月です(^^)お世話焼きさんなので、ﾏﾏどーじょ★って食べさせてくれたりするんです｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
ありがたいんですが、お菓子とか我慢してる時に1口食べたらとまらない感じでｗｗ
妊娠前は体重どれくらいなんですか？そーとースタイルよすぎですよね(o´ω`o)
:12/08/26 21:08 :CA006 :LcG9.hxs
#288 [あー]
２㌔落ちました(;_;)
でももう戻りました(T_T)←
これから増えないように
しなくちゃです(>_<;)
ストレスに感じちゃうと
辛いですよね(x_x)
あたしも少しでも運動するのを
心がけてみます!!!
:12/08/26 21:21 :SH03D :rGpRlOLk
#289 [まめちゃん]
2キロなら一緒ぐらいです♪
後期に一気に増えるっていうし
今のうちから管理しときたいですよね(‥;)
でもアイス食べたいしお菓子食べたいし
体重のこと気にしたくない！！
ってよく思います(´･ω･`)
:12/08/26 21:30 :Android :JfSZgxMw
#290 [体重なんか言えません]
私は、156～157cmなのに体重10ｷﾛ以上差ありますし｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
間食とか夜ご飯を普通に食べたらぽーんと増えますよ(^^)体重管理厳しい病院ですか？
私は厳しいですm(_ _)m
:12/08/26 22:25 :CA006 :LcG9.hxs
#291 [体重なんか言えません]
そうなんですねヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
何ｷﾛまでともいわれてないんですか(^^)？
私は1ｷﾛ以上増えたらアウトって言われてるのに今日の朝は便が出てないこともあって前回より2､7ｷﾛ増しでほんとに焦ります(●´ﾟЗﾟ｀)
:12/08/27 07:11 :CA006 :IjmHicvI
#292 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
すいか
ぶどう
キットカット
ミルクティー
体重:34㎏
:12/08/27 07:27 :Android :DFw/Ao66
#293 [体重なんか言えません]
はい(´-ω-`)←
食べ過ぎってわかってるんですが、なかなか……たくさん歩いて消費しなきゃです(^^)
また絡みにきますねヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
:12/08/27 08:14 :CA006 :IjmHicvI
#294 [まめちゃん]
トイレ○
出たけどすっきりしなーい(´･ω･`)
てか体重管理嫌になってきた(>_<)
かなりストレスでイライラする(･_;)
:12/08/27 09:32 :Android :DFw/Ao66
#295 [まめちゃん]
昼
具沢山味噌汁
じゃがりこ
体重:34.1㎏
:12/08/27 11:39 :Android :DFw/Ao66
#296 [まめちゃん]
夜
味噌汁
ブルーベリー黒酢
味噌汁作り過ぎちゃったから
いっぱい飲まなきゃ(‥;)
今から散歩行こうかなぁ～
めんどくさいし迷う(´･ω･`)
:12/08/27 16:53 :Android :DFw/Ao66
#297 [まめちゃん]
メープル玄米ブラン137キロカロリー
薬局に行きながらの散歩45分
歩いてたのは25分ぐらいかな(^^)
:12/08/27 17:51 :Android :DFw/Ao66
#298 [まめちゃん]
メロン1口
卵ボーロ少し
間食が止められない(‥;)
体重:34.2㎏
:12/08/27 19:41 :Android :DFw/Ao66
#299 [まめちゃん]
散歩20分
:12/08/27 22:58 :Android :DFw/Ao66
#300 [まめちゃん]
イライラが半端ない(>_<)
旦那と喧嘩になるし
お腹の子にもよくないから
イライラしたくないのに(･_;)
:12/08/27 23:00 :Android :DFw/Ao66
#301 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
メロン
卵ボーロ
体重:34㎏
:12/08/28 07:25 :Android :Hg/Z4Vz.
#302 [まめちゃん]
郵便局と買い物
行きながらの散歩1時間♪
疲れた(‥;)
:12/08/28 10:56 :Android :Hg/Z4Vz.
#303 [まめちゃん]
昼
味噌汁
あんドーナツ3つ
体重:34.2㎏
食べ出したら止まらなくなった(´･ω･`)
今週末検診だから食べ過ぎないように
しなきゃだなぁ(ﾉД`)
:12/08/28 11:14 :Android :Hg/Z4Vz.
#304 [まめちゃん]
トイレ△
出し足りない(´･ω･`)
:12/08/28 12:09 :Android :Hg/Z4Vz.
#305 [まめちゃん]
夜
あんドーナツ1つ
メープル玄米ブラン
ブルーベリー黒酢
お腹すかなくて適当に済ませちゃった(･_;)
明日からきちんと食べる！！
:12/08/28 16:53 :Android :Hg/Z4Vz.
#306 [まめちゃん]
散歩30分
今日はいっぱい歩いた(^^)
:12/08/28 17:31 :Android :Hg/Z4Vz.
#307 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
:12/08/28 21:16 :Android :Hg/Z4Vz.
#308 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
ぶどう
麦芽豆乳
体重:34.1㎏
なんか食べても食べなくても
体重増えるからどうでもよく
なってきた(-_-;)
もうたくさん食べてやる(｀´）
:12/08/29 07:14 :Android :ajWu0s9M
#309 [まめちゃん]
トイレ△
散歩35分
朝から散歩行ってきた(^^)
健康的～♪
夕方から雨降らなければ
また散歩行ってこよう(o^^o)
:12/08/29 08:40 :Android :ajWu0s9M
#310 [まめちゃん]
昼
ひじきご飯
あんドーナツ2個
ブルーベリー黒酢
体重:34.1㎏
:12/08/29 11:57 :Android :ajWu0s9M
#311 [まめちゃん]
寄り道しながら散歩
1時間ぐらい(^^)/
:12/08/29 14:26 :Android :ajWu0s9M
#312 [まめちゃん]
体重はとりあえず気にしない(^^)
とにかく体力つけるために
悪阻前の体重に戻そう(^^)/
:12/08/29 15:58 :Android :ajWu0s9M
#313 [まめちゃん]
疲れてお昼寝しちゃってた(‥;)
夜
納豆
手作りベーグル
変なご飯(´･ω･`)
:12/08/29 17:34 :Android :ajWu0s9M
#314 [まめちゃん]
半身浴10分した♪
体重:34.2㎏
今日は朝晩で100㌘しか
変わってない(*´∀｀)
明日明後日は雨みたいだし
散歩できなさそうだ(´･ω･`)
土曜日検診なのになぁ(‥;)
:12/08/29 21:04 :Android :ajWu0s9M
#315 [まめちゃん]
朝
手作りベーグル
牛乳青汁
メロン
ビスコ
体重:33.9㎏
:12/08/30 07:25 :Android :sUa.erY2
#316 [まめちゃん]
昼
ミルクリゾット
大根のきんぴら
散歩20分
トイレ△
体重:34.3㎏
もう減らないから好きなもん食べる(^^)/
:12/08/30 11:46 :Android :sUa.erY2
#317 [まめちゃん]
卵ボーロ
げんこつ飴
今まで我慢してた反動で
たくさん食べちゃう(^^)/
もういいや( -_-)
:12/08/30 11:53 :Android :sUa.erY2
#318 [まめちゃん]
ブルーベリー黒酢
ひるに
:12/08/30 15:51 :Android :sUa.erY2
#319 [まめちゃん]
途中で書き込んじゃった(´･ω･`)
昼に調子こいて食べ過ぎて
お腹がまったくすかない(^^;)
夕飯食べれなさそうだなぁ(>_<)
:12/08/30 15:52 :Android :sUa.erY2
#320 [まめちゃん]
ビスコ
散歩30分
散歩めんどくさかったけど
明日雨で歩けなさそうだし
歩いてきた(o^^o)
夕飯はやっぱり食べれなそうだ(/_;)
:12/08/30 19:57 :Android :sUa.erY2
#321 [まめちゃん]
半身浴10分
のぼせない程度にぬるま湯でする
半身浴大好き～(*´∀｀)
お腹すいてきちゃったけど
こんな時間だから歯磨きして
何も食べないようにしよ(>_<)
体重:34.2㎏
:12/08/30 21:21 :Android :sUa.erY2
#322 [まめちゃん]
朝
手作りベーグル
あんドーナツ
オレンジ
麦芽豆乳
体重:34.1㎏
明日は検診～♪
:12/08/31 07:32 :Android :dUZe8iPk
#323 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン
メープル玄米ブラン
トイレ○
体重:34.3㎏
夜は野菜たっぷりポトフにしよう♪
:12/08/31 11:52 :Android :dUZe8iPk
#324 [まめちゃん]
卵ボーロ
:12/08/31 12:06 :Android :dUZe8iPk
#325 [まめちゃん]
今日はお腹が張るから
散歩なしでのんびりしよう(>_<)
:12/08/31 12:50 :Android :dUZe8iPk
#326 [まめちゃん]
マタニティヨガ30分
少しでも体動かそ(^^)/
:12/08/31 13:35 :Android :dUZe8iPk
#327 [まめちゃん]
夜
ポトフ
チーズ
ビスコ
ポトフは野菜たっぷりにしたから
野菜でお腹いっぱ～い(*´∀｀)
明日検診だけどお腹すいちゃうから
たくさん食べたれっ( ´艸｀)
:12/08/31 16:50 :Android :dUZe8iPk
#328 [まめちゃん]
散歩30分
やっぱり歩かないと落ち着かないから
少し歩いてきた(o^^o)
:12/08/31 17:37 :Android :dUZe8iPk
#329 [まめちゃん]
ブルーベリー黒酢
体重:34.4㎏
食べる量は変わらないのに
少しずつ増える(‥;)
妊婦って怖い(ﾉД`)
:12/08/31 20:57 :Android :dUZe8iPk
#330 [まめちゃん]
朝
鮭のおにぎり
麦茶
体重:34.1㎏
今日は検診だから早起きで眠い(_ _).oO
あと朝は早めに食べて米にした♪
赤ちゃん元気かなぁ(o^^o)
:12/09/01 06:59 :Android :pr7VlTSg
#331 [まめちゃん]
昼
ひじきご飯
今日の検診で性別わからなかった(´･ω･`)
:12/09/01 12:42 :Android :pr7VlTSg
#332 [まめちゃん]
トイレ△
出たけどすっきりしない(‥;)
今日病院で妊娠前から
＋10㎏まではOKって言われた♪
てことはまだ11㎏ぐらい
余裕ある(o^^o)
なんかちょっと安心した(^^)
:12/09/01 13:20 :Android :pr7VlTSg
#333 [まめちゃん]
ベルギーチョコソフト
検診終わったから
甘いもの食べた～(*´∀｀)
:12/09/01 14:49 :Android :pr7VlTSg
#334 [まめちゃん]
夜
ポトフ
オレンジ
お腹いっぱい(*´∀｀)
:12/09/01 18:28 :Android :pr7VlTSg
#335 [まめちゃん]
散歩35分
今日は買い物行ったりして
結構歩いた気がする(o^^o)
:12/09/01 20:07 :Android :pr7VlTSg
#336 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
間食したけど昨日と同じ♪
今日はやたらおなかパンパン(ﾉД`)
:12/09/01 21:33 :Android :pr7VlTSg
#337 [まめちゃん]
朝
レーズンバターロール2個
麦芽豆乳
体重:34.1㎏
:12/09/02 09:19 :Android :vg/iTq1E
#338 [まめちゃん]
トイレ△
すっきり出したい(´･ω･`)
:12/09/02 10:54 :Android :vg/iTq1E
#339 [まめちゃん]
昼
ラケルで(o^^o)
サラダ
キッシュ
パン半分
レモネード
お腹いっぱい(*´∀｀)
:12/09/02 13:23 :Android :vg/iTq1E
#340 [まめちゃん]
夜
とうもろこし半分
胃が痛い(/_;)
:12/09/02 18:52 :Android :vg/iTq1E
#341 [まめちゃん]
散歩35分
旦那と歩くとあっとゆーま(*´∀｀)
一人で歩くよりやっぱ誰かと
話して歩いた方がいいな(^^)
:12/09/02 19:54 :Android :vg/iTq1E
#342 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.3㎏
外食したけど歩き回ったから
体重増えてなかった(^^)/
:12/09/02 21:06 :Android :vg/iTq1E
#343 [まめちゃん]
朝
レーズンバターロール2個
あんドーナツ2個
牛乳青汁
食べ過ぎた(>_<)
体重:34㎏
:12/09/03 07:03 :Android :z1JuML6Y
#344 [まめちゃん]
散歩35分
雨降りそうだったから
朝歩いてきた(^^)
:12/09/03 08:09 :Android :z1JuML6Y
#345 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/03 09:37 :Android :z1JuML6Y
#346 [まめちゃん]
昼
さつまいも入りヨーグルト
とうもろこし少し
体重:34㎏
便秘解消のために
さつまいも食べた(*´∀｀)
:12/09/03 11:25 :Android :z1JuML6Y
#347 [まめちゃん]
夜
さつまいも
とうもろこし
散歩30分
:12/09/03 17:30 :Android :z1JuML6Y
#348 [まめちゃん]
トイレ○
今日2回目(*´∀｀)
さつまいも効果かな？？
明日も食べよーっと♪
:12/09/03 18:04 :Android :z1JuML6Y
#349 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.1㎏
:12/09/03 19:37 :Android :z1JuML6Y
#350 [まめちゃん]
朝
レーズンバターロール2個
オレンジ
牛乳青汁
体重:33.8㎏
今日から旦那さん海外出張で
いないから心細いよ～(/_;)
:12/09/04 06:35 :Android :yQnnfk9A
#351 [まめちゃん]
散歩30分
最近歩く気しなーい(´･ω･`)
:12/09/04 07:59 :Android :yQnnfk9A
#352 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/04 09:01 :Android :yQnnfk9A
#353 [まめちゃん]
昼
さつまいも入りヨーグルト
あんドーナツ2個
体重:34㎏
:12/09/04 11:22 :Android :yQnnfk9A
#354 [まめちゃん]
トイレ○
今日も2回目(*´∀｀)
さつまいも効果すごい！
:12/09/04 12:04 :Android :yQnnfk9A
#355 [まめちゃん]
夜
トマト
きゅうりのキムチ
納豆
フライドポテト少し
買い物がてら散歩45分
:12/09/04 17:08 :Android :yQnnfk9A
#356 [まめちゃん]
りんご酢
アイス少し食べちゃった(/_;)
旦那いないと気が緩んで
たくさん食べちゃう(´･ω･`)
淋しいし早く帰ってきてほしい(;_;)
:12/09/04 19:57 :Android :yQnnfk9A
#357 [まめちゃん]
体重:34㎏
:12/09/04 19:57 :Android :yQnnfk9A
#358 [まめちゃん]
朝
フランスパン
ミルクティー
オレンジ
体重:33.7㎏
:12/09/05 06:44 :Android :5ze6lpE.
#359 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/05 07:59 :Android :5ze6lpE.
#360 [まめちゃん]
トイレ○
今日も2回目(o^^o)
昼
フライドポテト
さつまいも入りヨーグルト
体重:34㎏
今からお出かけしてくる(*´∀｀)
:12/09/05 10:55 :Android :5ze6lpE.
#361 [まめちゃん]
夜
さつまいも
クリームパン
今日は2時間ぐらいふらついた(^^)/
クリームパン買ってきちゃったから
食べた～(*´∀｀)
:12/09/05 17:25 :Android :5ze6lpE.
#362 [まめちゃん]
りんご酢
体重:33.9㎏
最近体重増えるどころか減ってる(‥;)
:12/09/05 21:05 :Android :5ze6lpE.
#363 [まめちゃん]
朝
さつまいも
クリームパン
体重:33.6㎏
:12/09/06 06:55 :Android :J4gTSQfs
#364 [まめちゃん]
あ、あと牛乳青汁(^^)/
:12/09/06 07:09 :Android :J4gTSQfs
#365 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/06 09:16 :Android :J4gTSQfs
#366 [まめちゃん]
昼
さつまいも入りヨーグルト
クリームパン
体重:33.7㎏
やっとクリームパン食べきった(^^)
今日は今からマザークラス
めんどくさい(-_-;)
:12/09/06 11:41 :Android :J4gTSQfs
#367 [まめちゃん]
夜
納豆
さつまいも
:12/09/06 18:03 :Android :J4gTSQfs
#368 [まめちゃん]
今日のマザークラスで
助産師さんは体重は
悪阻で減ったところから
って言ってたなぁ(>_<)
しかも身長低い人は8㎏でも
増えたら厳しいって(‥;)
まぁ…先生10㎏までいいって
言ってたし減ったところから
10㎏目標にしようかな(^^)/
:12/09/06 19:23 :Android :J4gTSQfs
#369 [まめちゃん]
りんご酢
体重:33.8㎏
:12/09/06 21:20 :Android :J4gTSQfs
#370 [まめちゃん]
朝
さつまいも
フランスパン
グレープフルーツ
麦芽豆乳
体重:33.6㎏
:12/09/07 07:43 :Android :ckFShCRY
#371 [まめちゃん]
あとキットカット食べた(o^^o)
:12/09/07 07:54 :Android :ckFShCRY
#372 [まめちゃん]
トイレ○
今日は出が悪い(´･ω･`)
:12/09/07 08:59 :Android :ckFShCRY
#373 [まめちゃん]
昼
さつまいも
お腹すかない(‥;)
今からちょっとお出かけ♪
体重:33.8㎏
:12/09/07 12:07 :Android :ckFShCRY
#374 [まめちゃん]
おやつ
ゼリー
:12/09/07 14:25 :Android :ckFShCRY
#375 [まめちゃん]
夜
水菜としらすのサラダ
おからのスコーン
:12/09/07 16:49 :Android :ckFShCRY
#376 [まめちゃん]
りんご酢
体重:33.8㎏
:12/09/07 21:07 :Android :ckFShCRY
#377 [まめちゃん]
朝
おからのスコーン
フランスパン
グレープフルーツ
牛乳青汁
体重:33.6㎏
:12/09/08 07:13 :Android :8PTgi9w6
#378 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/08 08:56 :Android :8PTgi9w6
#379 [まめちゃん]
買い物がてらの散歩45分
:12/09/08 10:44 :Android :8PTgi9w6
#380 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
さつまいも
おからのスコーン
:12/09/08 11:51 :Android :8PTgi9w6
#381 [まめちゃん]
トイレ○
2回目♪
まだ出そう(‥;)
:12/09/08 14:28 :Android :8PTgi9w6
#382 [まめちゃん]
夜
さつまいも
今日はあんまり動いてないから
お腹すかない( -_-)
:12/09/08 16:56 :Android :8PTgi9w6
#383 [まめちゃん]
トイレ○
3回目～(*´∀｀)
どんだけ出るんだか(^^;)
:12/09/08 18:40 :Android :8PTgi9w6
#384 [まめちゃん]
りんご酢
体重:33.8㎏
明日の朝はひじきご飯(*´∀｀)
:12/09/08 20:26 :Android :8PTgi9w6
#385 [まめちゃん]
朝
ひじきご飯
さつまいも
トマト
体重:33.8㎏
:12/09/09 07:33 :Android :OPsd2LZ6
#386 [まめちゃん]
昼
丸亀製麺で♪
釜玉うどん半分
かぼちゃの天ぷら半分
:12/09/09 14:14 :Android :OPsd2LZ6
#387 [まめちゃん]
おやつ
ミニストップの
ベルギーチョコソフト♪
お腹いっぱいだから
夕飯いらなーい(´･ω･`)
:12/09/09 16:51 :Android :OPsd2LZ6
#388 [まめちゃん]
トイレ○
夜
さつまいも
おからのスコーン
:12/09/09 18:49 :Android :OPsd2LZ6
#389 [まめちゃん]
買い物がてらの散歩
50分ぐらい(^^)
今日はショッピングセンターも
ふらついたしよく歩いた(*´∀｀)
:12/09/09 20:09 :Android :OPsd2LZ6
#390 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.1㎏
そろそろ体重増えても
いいのかなぁ(´･ω･`)
:12/09/09 21:03 :Android :OPsd2LZ6
#391 [まめちゃん]
朝
さつまいも
おからのスコーン
ミルクティー
体重:33.9㎏
:12/09/10 06:47 :Android :Hd./I9qI
#392 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/10 08:44 :Android :Hd./I9qI
#393 [まめちゃん]
散歩15分
今日は体がだるいから
すぐ帰ってきちゃった(/_;)
今から掃除がんばろ！！
:12/09/10 09:46 :Android :Hd./I9qI
#394 [まめちゃん]
昼
さつまいも
ヨーグルト
オレンジ
体重:34㎏
:12/09/10 11:29 :Android :Hd./I9qI
#395 [まめちゃん]
卵ボーロ
げんこつあめ
今日は食欲半端ない(‥;)
:12/09/10 12:17 :Android :Hd./I9qI
#396 [まめちゃん]
夜
さつまいも
クリームチーズ
今日は散歩ほとんどしてないのに
食欲やばい(‥;)
今週は誕生日だし来週は結婚記念日だし
食べ過ぎるの目に見えてるから
今のうちにセーブしなきゃなのに…
無理だぁ(>_<)
:12/09/10 17:23 :Android :Hd./I9qI
#397 [まめちゃん]
トイレ○
2回目だけどすっきりしない( -_-)
:12/09/10 18:01 :Android :Hd./I9qI
#398 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
体重のことばっかり考えて
食べるもの我慢して
イライラする(/_;)
:12/09/10 20:03 :Android :Hd./I9qI
#399 [まめちゃん]
散歩35分
:12/09/10 22:24 :Android :Hd./I9qI
#400 [まめちゃん]
朝
さつまいも
グレープフルーツ
あんドーナツ
牛乳青汁
体重:33.9㎏
:12/09/11 07:23 :Android :fw.IwqnY
#401 [まめちゃん]
散歩30分
今日はちゃんと散歩した♪
あとでヨガやろーっと(o^^o)
:12/09/11 08:24 :Android :fw.IwqnY
#402 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/11 09:42 :Android :fw.IwqnY
#403 [まめちゃん]
昼
目玉焼き
高野豆腐1つ
ヨーグルト
干し芋
体重:34㎏
:12/09/11 11:19 :Android :fw.IwqnY
#404 [まめちゃん]
夜
さつまいも
ビスケット2枚
:12/09/11 17:49 :Android :fw.IwqnY
#405 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/09/11 20:45 :Android :fw.IwqnY
#406 [まめちゃん]
朝
さつまいも
かにパン
グレープフルーツ
牛乳青汁
チョコ
体重:33.7㎏
チョコ余分～(‥;)
あ、今日から21w(^^)/
:12/09/12 07:06 :Android :9rkM0hkQ
#407 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/12 09:19 :Android :9rkM0hkQ
#408 [まめちゃん]
昼
高野豆腐
かにパン
体重:34㎏
今からお出かけ(o^^o)
:12/09/12 11:34 :Android :9rkM0hkQ
#409 [まめちゃん]
3時間くらいふらついた(^^)
パンとかケーキとかの誘惑に
負けずに買わずに帰ってこれた( ´艸｀)
:12/09/12 14:46 :Android :9rkM0hkQ
#410 [まめちゃん]
ドライトマト
干し芋
:12/09/12 15:34 :Android :9rkM0hkQ
#411 [まめちゃん]
夜
さつまいも
寝ちゃった(‥;)
:12/09/12 19:28 :Android :9rkM0hkQ
#412 [まめちゃん]
さつまいも
りんご酢
体重:34.1㎏
:12/09/12 20:57 :Android :9rkM0hkQ
#413 [まめちゃん]
朝
さつまいも
魚肉ソーセージ
ミルクティー
キットカット
体重:33.8㎏
今日は誕生日～(o^^o)
夜はケーキ買ってきてくれるから
ケーキ食べる(*´∀｀)
:12/09/13 06:56 :Android :9N0oktKE
#414 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/13 09:42 :Android :9N0oktKE
#415 [まめちゃん]
昼
さつまいも
ヨーグルト
魚肉ソーセージ
体重:34㎏
:12/09/13 11:34 :Android :9N0oktKE
#416 [まめちゃん]
夜
ミネストローネ風野菜スープ
:12/09/13 17:36 :Android :9N0oktKE
#417 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
でも旦那帰ってきたら
ケーキ食べるから
増えるだろうな(‥;)
最近体重ストレスだから
明日からストレスならない程度に
ご飯しっかり食べよ！！
妊娠中は体重増えるのは
仕方ないこと！！
:12/09/13 19:35 :Android :9N0oktKE
#418 [まめちゃん]
旦那がレアチーズムース？
みたいなの買ってきてくれたから
食べた(*´∀｀)
で、35分ぐらい散歩♪
少しはカロリー消費できたかな？
:12/09/13 22:11 :Android :9N0oktKE
#419 [まめちゃん]
朝
さつまいも
あんドーナツ2個
牛乳青汁
体重:33.9㎏
今日からあんまり
体重気にしないようにする！
:12/09/14 06:50 :Android :0D/fHGY.
#420 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/14 08:27 :Android :0D/fHGY.
#421 [まめちゃん]
昼
ミネストローネ風野菜スープ
カフェオレ
久々のコーヒーうまぁ(*´∀｀)
お腹すきすぎてもう食べちゃった(^^)
体重:34㎏
:12/09/14 11:11 :Android :0D/fHGY.
#422 [まめちゃん]
トイレ○
2回目(^^)/
:12/09/14 14:18 :Android :0D/fHGY.
#423 [まめちゃん]
夜
さつまいも
ドライトマト
:12/09/14 17:47 :Android :0D/fHGY.
#424 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/09/14 21:20 :Android :0D/fHGY.
#425 [まめちゃん]
マタニティヨガ30分
今日は散歩行けてないから
ヨガやったよ(^^)
:12/09/14 22:04 :Android :0D/fHGY.
#426 [まめちゃん]
朝
ミネストローネ風野菜スープ
さつまいも
体重:33.8㎏
トイレ△
土日は便秘になる(‥;)
:12/09/15 09:13 :Android :oVFFWKiw
#427 [まめちゃん]
昼
サブウェイで
アボカドえびサンド
おやつに
いちご生クリームクレープ
甘いもの幸せだ(*´∀｀)
:12/09/15 16:21 :Android :oVFFWKiw
#428 [まめちゃん]
夜
野菜サラダ
スイートポテト食パン1枚
:12/09/15 19:01 :Android :oVFFWKiw
#429 [まめちゃん]
トイレ○
出てよかった(*´∀｀)
今日はショッピングセンターを
4時間ぐらいフラついたから
疲れた～(‥;)
:12/09/15 20:07 :Android :oVFFWKiw
#430 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.1㎏
:12/09/15 23:09 :Android :oVFFWKiw
#431 [まめちゃん]
朝
さつまいも
スイートポテト食パン
カフェオレ
体重:34㎏
:12/09/16 09:21 :Android :wnwZLVfs
#432 [まめちゃん]
トイレ△
すっきりしたーい(/_;)
:12/09/16 10:29 :Android :wnwZLVfs
#433 [まめちゃん]
昼
唐揚げ2つ
ご飯少し
外食だと揚げ物食べちゃうなぁ(´･ω･`)
夜はサラダにしよ(^^)/
:12/09/16 13:58 :Android :wnwZLVfs
#434 [まめちゃん]
夜
水菜としらすのサラダ
キャラメルポップコーン
さっき体重計ったら増えてた(^^;)
:12/09/16 18:22 :Android :wnwZLVfs
#435 [まめちゃん]
散歩35分ぐらい
:12/09/16 19:49 :Android :wnwZLVfs
#436 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
数グラムで増えたとか
あんまり気にしたくないのに
神経質になりすぎ(>_<)
もういやだ(/_;)
:12/09/16 21:27 :Android :wnwZLVfs
#437 [体重なんか言えません]
久しぶりですヽ(゜▽、゜)ノ
私なんか月1ｷﾛ前後増えてますよー‥
憂鬱になりますが赤ちゃんが育ってる証拠ですよ(^^)
月に２ｷﾛとかはやばいかもですが､､､
まだ妊娠前の体重にもなってないから、安心して下さい(；∇；)/~~私の体重わけたいくらいありますよｗ
:12/09/16 21:31 :CA006 :qy9p0ShE
#438 [まめちゃん]
朝
さつまいも
スイートポテト食パン1枚
バナナ味の豆乳
キャラメルポップコーン
ポップコーンついつい食べ過ぎる(^^;)
体重:34㎏
:12/09/17 07:13 :Android :NeFFKnyY
#439 [まめちゃん]
あ、あとトッポ(^^)/
お菓子食べ過ぎ～(´･ω･`)
:12/09/17 07:33 :Android :NeFFKnyY
#440 [体重なんか言えません]
私も朝から甘いもの食べたくなりますm(_ _)m
昨日なんてプッカとかも‥ｗｗ
まめさんは、美意識が高いんだと思います⊂(･∀･)⊃
あんまり制限してると子供が将来肥満になりそうです(+д+ﾉ)ﾉほんまでっか？かなんかであってました！！
私も太りたくないと思いつつ悪阻で44まで減ったのでそれからいくと５ｷﾛ近く太りましたよΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/09/17 08:22 :CA006 :qKQeFzPs
#441 [まめちゃん]
トイレ○
昨日ほとんど出てないし
まだ出そうかな～(´･ω･`)
:12/09/17 09:17 :Android :NeFFKnyY
#442 [体重なんか言えません]
後期がつんときますからねΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
今のペースなら40ｷﾛもいかないんじゃないですか(^^)？ちなみに今何ヶ月ですかーっ？
:12/09/17 09:29 :CA006 :qKQeFzPs
#443 [まめちゃん]
昼
卵かけご飯
スイートポテト食パン半分
炭水化物食べ過ぎた(‥;)
:12/09/17 11:26 :Android :NeFFKnyY
#444 [体重なんか言えません]
６ヶ月で悪阻の時の体重なんですよね(^^)？
すごいじゃないですか★ﾐ
月に1ｷﾛ以上増えたら調節したらいいんじゃないですかね？|壁|ω･｀)ﾉ
私も太りたくないんで、かなり神経質になりますが食欲には勝てませんΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/09/17 17:02 :CA006 :qKQeFzPs
#445 [まめちゃん]
夜
さつまいも
ヨーグルト
今日は自分なりにたくさん食べた(^^)/
今日の夜計った体重をキープできるよう
頑張ろっと♪
:12/09/17 17:41 :Android :NeFFKnyY
#446 [体重なんか言えません]
食べてすぐは増えますよ┐(´Д｀)┌
後期は、あまり食べなくてもむくみで増えたりもしますからね‥ｏ
塩分がむくみの原因みたいですね(´-ω-｀)
:12/09/17 19:42 :CA006 :qKQeFzPs
#447 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
今日食べ過ぎてなんか気持ち悪い(ﾉД`)
:12/09/17 21:14 :Android :NeFFKnyY
#448 [体重なんか言えません]
酢とかむくみ予防になるらしいですよ(^^)←
だからむくみそうな日とかは飲んでますヽ(゜▽、゜)ノ
35ｷﾛまでセーフでそれ以上増えたら食事を一口だけでも控えて適度な運動で調節したらよくないですか？←
:12/09/17 21:29 :CA006 :qKQeFzPs
#449 [まめちゃん]
朝
スイートポテト食パン半分
あんドーナツ1個
カフェオレ
体重:34㎏
昨日食べ過ぎて気持ち悪くなったから
今日は気をつけよ(>_<)
:12/09/18 07:02 :Android :..YOgrsI
#450 [体重なんか言えません]
私は外食しなくても1ｷﾛは違いますよ(+д+ﾉ)ﾉ
体質によるんでしょうね♪
私も来週は外食や遊びの予定が入ってるのでピンチです((ﾟД｡;三;ﾟД｡))
:12/09/18 07:52 :CA006 :T1cEg.dE
#451 [まめちゃん]
トイレ△
気持ち悪くて吐きそうになるし
貧血酷くてふらつくし
今日は体調最悪だ(;_;)
:12/09/18 08:43 :Android :..YOgrsI
#452 [まめちゃん]
昼
スイートポテト食パン1枚
ヨーグルト
プルーン1個
体重:34.1㎏
:12/09/18 11:30 :Android :..YOgrsI
#453 [体重なんか言えません]
増えても若干は、減りますよΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
まめさんも外食続くんですね♪
たまには楽しんで下さい！！
:12/09/18 12:58 :CA006 :T1cEg.dE
#454 [まめちゃん]
夜
さつまいも
ビスケット4枚
気持ちわる(;_;)
明日は結婚記念日だから夜は外食(^^)/
体調治るといいなぁ(;_;)
:12/09/18 17:15 :Android :..YOgrsI
#455 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.2㎏
:12/09/18 21:39 :Android :..YOgrsI
#456 [まめちゃん]
朝
さつまいも
マスカルポーネチーズ
牛乳青汁
体重:34㎏
今日から22wだぁ(^^)/
:12/09/19 07:03 :Android :/2zqWvnE
#457 [まめちゃん]
トイレ○
まだ出そう～(´･ω･`)
:12/09/19 08:58 :Android :/2zqWvnE
#458 [まめちゃん]
昼
納豆
ヨーグルト
プルーン1つ
ビスコ
体重:34.2㎏
夜は外食でたくさん食べるから
お昼は控えめに(^^)
:12/09/19 11:29 :Android :/2zqWvnE
#459 [まめちゃん]
夜
結婚記念日だから外食した(*´∀｀)
パスタとかピザとかケーキとか
とにかくお腹いーっぱい食べた♪
だから怖くて体重計れない(^^;)
トイレ○
食べ過ぎて下痢した(ﾉД`)
:12/09/19 21:52 :Android :/2zqWvnE
#460 [まめちゃん]
あ、あと散歩35分♪
:12/09/19 21:52 :Android :/2zqWvnE
#461 [まめちゃん]
怖いもの見たさで体重計った( ´艸｀)
34.6㎏だったよ～(^^)/
もっと増えると思ったから
ちょっと安心(*´∀｀)
でも明日からまた節制しなきゃ！
:12/09/19 23:33 :Android :/2zqWvnE
#462 [まめちゃん]
朝の
ヨーグルト
プルーン
バナナ味豆乳
体重:34.2㎏
昨日の食べ過ぎで
お腹すかない(^^;)
:12/09/20 07:04 :Android :Xivcj88Y
#463 [まめちゃん]
昼
さつまいも
博多通りもん
カフェオレ
体重:34.3㎏
:12/09/20 11:27 :Android :Xivcj88Y
#464 [まめちゃん]
夜
博多通りもん
ミルクティー
昨日の食べ過ぎが影響して
今日は食べれない(ﾉД`)
:12/09/20 18:58 :Android :Xivcj88Y
#465 [まめちゃん]
散歩50分
体重:34.3㎏
トイレ△
最近夜涼しいから歩きやすい(*´∀｀)
:12/09/20 21:17 :Android :Xivcj88Y
#466 [まめちゃん]
朝
オールブラン
干し芋
体重:34㎏
:12/09/21 07:11 :Android :AO6MawQU
#467 [まめちゃん]
昼
ヨーグルトかけオールブラン
トイレ×
トイレ出ないからお腹すかないし
苦しい(>_<)
体重:34.1㎏
:12/09/21 11:38 :Android :AO6MawQU
#468 [まめちゃん]
チョコ
ミルクティー
昼までは好きなもの食べる(^^)/
:12/09/21 12:52 :Android :AO6MawQU
#469 [まめちゃん]
トイレ△
:12/09/21 15:08 :Android :4uESbcBA
#470 [まめちゃん]
夜
野菜サラダ
・きゃべつ
・レタス
・水菜
・プチトマト
・シーチキン
便秘でお腹痛いしパンパンだし
体重増えるしいいことないや(´･ω･`)
薬局寄りながらの散歩1時間ぐらい
:12/09/21 19:50 :Android :4uESbcBA
#471 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
:12/09/21 22:12 :Android :4uESbcBA
#472 [まめちゃん]
朝
オールブラン
体重:34.1㎏
今日こそトイレ出ますように(´･ω･`)
:12/09/22 08:11 :Android :B3r8kbWY
#473 [まめちゃん]
昼
マックのポテト
Lサイズほぼ一人で食べちゃった(´･ω･`)
相変わらずトイレ出なくて苦しい(/_;)
:12/09/22 13:00 :Android :B3r8kbWY
#474 [まめちゃん]
夜
おくらとめかぶのネバネバサラダ
トイレ○
やっと出た～(o^^o)
でもまだ出したりない(´･ω･`)
:12/09/22 18:52 :Android :B3r8kbWY
#475 [まめちゃん]
散歩35分
:12/09/22 19:48 :Android :B3r8kbWY
#476 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
マック食べた割には
増えてなかった(^^)/
:12/09/22 22:31 :Android :B3r8kbWY
#477 [まめちゃん]
朝
オールブラン
プルーン
ドライマンゴー
ココア
体重:34.1㎏
:12/09/23 08:56 :Android :txPwEBZ6
#478 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/23 10:41 :Android :txPwEBZ6
#479 [まめちゃん]
昼
五目ご飯
ソフトクリーム
:12/09/23 14:13 :Android :txPwEBZ6
#480 [まめちゃん]
トイレ○
今日は2回目♪
溜まってた分が出てる感じ( ´艸｀)
でもイマイチすっきりしなーい(´･ω･`)
:12/09/23 15:36 :Android :txPwEBZ6
#481 [まめちゃん]
夜
ヨーグルト
プルーン2個
ドライマンゴー
:12/09/23 18:07 :Android :txPwEBZ6
#482 [まめちゃん]
散歩35分
:12/09/23 19:51 :Android :txPwEBZ6
#483 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
最近急にお腹出てきた(^^)/
赤ちゃん一生懸命育ってるんだし
数グラム体重増えたって言ってる
場合じゃないってつくづく思った(;_;)
でも今度の土曜日は助産師外来だし
助産師さん厳しいっぽいから
それまでは35㎏までをキープできるよう
頑張ろう(o^^o)
:12/09/23 20:30 :Android :txPwEBZ6
#484 [まめちゃん]
朝
パン
生姜湯チャイ風
チョコ
甘い物が食べたくて仕方ない(´･ω･`)
体重:34㎏
:12/09/24 07:29 :Android :XhNPtU0g
#485 [まめちゃん]
トイレ○
プルーンとかドライマンゴーがいいのか
お通じいい感じ♪
昨日からビオフェルミン飲んでるし
それも効いてるのかなぁ？？
:12/09/24 08:35 :Android :XhNPtU0g
#486 [まめちゃん]
トイレ○
2回目♪
お通じ良すぎ( ´艸｀)
今までどんだけ溜め込んでたんだか(‥;)
:12/09/24 10:36 :Android :XhNPtU0g
#487 [まめちゃん]
昼
オールブラン
ドライマンゴー
体重:34.2㎏
眠たい(-ρ-)...Zzz
:12/09/24 11:59 :Android :XhNPtU0g
#488 [まめちゃん]
トイレ○
3回目( ´艸｀)
食べたら出るっていう(^^)/
いい感じ♪
:12/09/24 13:25 :Android :XhNPtU0g
#489 [まめちゃん]
夜
さつまいも
SOYJOY
卵ボーロ
食べ過ぎたし食べてうたた寝しちゃった(‥;)
:12/09/24 17:33 :Android :XhNPtU0g
#490 [まめちゃん]
体重:34.6㎏
大して食べ過ぎてないのに
最近やたら増えるけど(ﾉД`)
妊婦の吸収率半端ない(‥;)
:12/09/24 18:20 :Android :ugMbcGm6
#491 [まめちゃん]
散歩1時間
たくさん歩いてきた(^^)/
:12/09/24 20:13 :Android :ugMbcGm6
#492 [まめちゃん]
半身浴10分ぐらい(^^)/
歩いたからか体重が34.4㎏になってた♪
:12/09/24 21:47 :Android :ugMbcGm6
#493 [まめちゃん]
朝
パン
ヨーグルト
カフェオレ
体重:34.1㎏
:12/09/25 06:52 :Android :9M60V3Wk
#494 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/25 08:45 :Android :9M60V3Wk
#495 [まめちゃん]
トイレ△
また少し出た(^^)/
お腹の調子いいんだか悪いんだか(^^;)
:12/09/25 10:34 :Android :9M60V3Wk
#496 [まめちゃん]
昼
オールブラン
チョコ
体重:34.3㎏
:12/09/25 11:26 :Android :9M60V3Wk
#497 [まめちゃん]
ほうじ茶
プチトマト1個
:12/09/25 13:55 :Android :9M60V3Wk
#498 [まめちゃん]
トイレ○
また出た( ´艸｀)
:12/09/25 14:32 :Android :9M60V3Wk
#499 [まめちゃん]
夜
納豆
プチトマト3個
チョコ1粒
甘いもの辞められないけど
明日から土曜日までは間食禁止！！
頑張ったら検診後にスタバ行くぞ(o^^o)
:12/09/25 17:19 :Android :9M60V3Wk
#500 [まめちゃん]
散歩1時間ぐらい♪
涼しいからいっぱい歩ける(^^)/
:12/09/25 18:45 :Android :9M60V3Wk
#501 [まめちゃん]
ブルーベリー黒酢
体重:34.2㎏
:12/09/25 20:45 :Android :9M60V3Wk
#502 [まめちゃん]
朝
オールブラン
梨4切れ
ココア
体重:34㎏
:12/09/26 07:17 :Android :0W4fRepA
#503 [まめちゃん]
トイレ○
今日から23w(^^)/
来週で7ヶ月かぁ(^^)
早いなぁ(*´∀｀)
:12/09/26 09:38 :Android :0W4fRepA
#504 [まめちゃん]
昼
ほうれん草としめじの卵とじ
体重:34.4㎏
この増え幅(‥;)
まぁ朝が減りすぎで
このくらいが今の体重なんだろうな(^^;)
:12/09/26 11:19 :Android :0W4fRepA
#505 [まめちゃん]
とりあえず土曜日まで
35㎏キープできるかなぁ(´･ω･`)
:12/09/26 11:21 :Android :0W4fRepA
#506 [まめちゃん]
昼に多めに食べたがら
お腹パンパンで気持ち悪い(ﾉД`)
涼しくなったら散歩行こう(/_;)
今日は夕飯食べれないかもなぁ(>_<)
:12/09/26 15:23 :Android :0W4fRepA
#507 [まめちゃん]
夜
プチトマト2個
結局お腹すかなくて食べれず(´･ω･`)
散歩55分
:12/09/26 18:07 :Android :0W4fRepA
#508 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
気持ち悪い(;_;)
:12/09/26 21:35 :Android :0W4fRepA
#509 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
梨4切れ
ミルクティー
体重:34㎏
どうしてもパン食べたくなって
パン食べた～(*´∀｀)
:12/09/27 07:01 :Android :fZhJJqVk
#510 [まめちゃん]
トイレ○
すっきり～(*´∀｀)
:12/09/27 08:27 :Android :fZhJJqVk
#511 [まめちゃん]
昼
さつまいもの素焼き
豆腐そうめん
体重:34㎏
豆腐そうめんは普通のそうめんみたいで
おいしかったからまた買ってこよ(^^)/
:12/09/27 11:41 :Android :fZhJJqVk
#512 [まめちゃん]
トイレ○
2回目♪
散歩30分ぐらい
まだ昼間の散歩は暑い～(>_<)
:12/09/27 15:16 :Android :fZhJJqVk
#513 [まめちゃん]
夜
さつまいもの素焼き
刺身こんにゃく
散歩30分
:12/09/27 17:55 :Android :fZhJJqVk
#514 [まめちゃん]
トイレ○
3回目(*´∀｀)
:12/09/27 19:10 :Android :fZhJJqVk
#515 [まめちゃん]
半身浴15分
ブルーベリー黒酢
体重:34.3㎏
:12/09/27 21:09 :Android :fZhJJqVk
#516 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
ミルクティー
体重:34.1㎏
明日は検診(^^)
なんとか体重キープできそう♪
:12/09/28 07:04 :Android :.JkFmtlo
#517 [まめちゃん]
トイレ○
:12/09/28 08:35 :Android :.JkFmtlo
#518 [まめちゃん]
昼
オールブラン
無糖のヨーグルト
プルーン2個
体重:34.1㎏
:12/09/28 11:26 :Android :.JkFmtlo
#519 [まめちゃん]
夜
レタス
プチトマト4個
納豆
ビスコ
:12/09/28 18:28 :Android :.JkFmtlo
#520 [まめちゃん]
散歩1時間
:12/09/28 18:42 :Android :.JkFmtlo
#521 [まめちゃん]
ブルーベリー黒酢
トイレ○
少し出た♪
半身浴20分
体重:34.1㎏
明日は助産師外来(´･ω･`)
:12/09/28 21:07 :Android :.JkFmtlo
#522 [まめちゃん]
朝
おにぎり
麦茶
体重:33.9㎏
:12/09/29 07:20 :Android :bViws22w
#523 [まめちゃん]
昼
フランスパン3切
プチトマト2個
生姜湯
体重:34.1㎏
:12/09/29 12:09 :Android :bViws22w
#524 [まめちゃん]
トイレ△
スタバでホイップ多めの
キャラメルなんとか飲んだ(o^^o)
検診後のご褒美♪
:12/09/29 14:19 :Android :bViws22w
#525 [まめちゃん]
夜
ミスド買ったから♪
エンゼルクリーム
ハニーディップ
今日甘いもの食べすぎ(‥;)
ま、たまにはいっか( ´艸｀)
:12/09/29 18:33 :Android :bViws22w
#526 [まめちゃん]
寄り道しながらの散歩
1時間ぐらい♪
明日は台風来るみたいだし
歩けないからやだなぁ(´･ω･`)
:12/09/29 20:28 :Android :bViws22w
#527 [まめちゃん]
甘いものの食べすぎで
胃もたれ半端ない(ﾉД`)
なんでも食べすぎはダメね(´･ω･`)
:12/09/29 22:17 :Android :bViws22w
#528 [まめちゃん]
トイレ△
体重:34.1㎏
食べ過ぎた感があったけど
今日のところは増えてなくて
良かった(*´∀｀)
:12/09/29 23:59 :Android :bViws22w
#529 [まめちゃん]
朝
フランスパン3切
ミルクティー
体重:33.8㎏
なぜか減ってた(‥;)
謎だ(´･ω･`)
:12/09/30 09:54 :Android :Z6q1TGRQ
#530 [まめちゃん]
散歩1時間
昼から雨降りそうだから
朝のうちに歩いてきた(^^)/
:12/09/30 11:38 :Android :Z6q1TGRQ
#531 [まめちゃん]
昼
プチトマト1個
ミスドのダブルチョコレート？
とあとなんか半分
昨日から変なものしか
食べてないや(´･ω･`)
:12/09/30 13:36 :Android :Z6q1TGRQ
#532 [まめちゃん]
体重:33.9㎏
今日うんち出てない(>_<)
:12/09/30 13:37 :Android :Z6q1TGRQ
#533 [まめちゃん]
夜
ミートソースパスタ
プチトマト1個
トイレ△
:12/09/30 18:36 :Android :Z6q1TGRQ
#534 [まめちゃん]
ゴディバのチョコクッキー3枚
好きなもの食べ過ぎた(‥;)
体重:34.1㎏
:12/09/30 23:08 :Android :Z6q1TGRQ
#535 [まめちゃん]
朝
ドーナツ
カフェオレ
体重:33.9㎏
なんか好きなもの食べてた方が
太らない(‥;)
気にしすぎだったんかな(´･ω･`)
:12/10/01 07:02 :Android :kG2pDnDA
#536 [まめちゃん]
トイレ○
散歩40分
ちょっと休憩してから
掃除がんばろーっと(^^)/
:12/10/01 09:59 :Android :kG2pDnDA
#537 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
ドーナツ半分
はちみつ生姜湯
体重:34㎏
:12/10/01 12:43 :Android :kG2pDnDA
#538 [まめちゃん]
夜
野菜サラダ
・レタス
・プチトマト1個
焼き鮭半分
:12/10/01 17:23 :Android :kG2pDnDA
#539 [まめちゃん]
散歩30分
お腹張っちゃって歩けなかった(/_;)
:12/10/01 18:25 :Android :kG2pDnDA
#540 [まめちゃん]
体重:34㎏
:12/10/01 22:51 :Android :kG2pDnDA
#541 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
梨4切
ミルクティー
ビスコ
体重:33.8㎏
昨日から胎動が少ない気がする(;_;)
大丈夫かな(>_<)
:12/10/02 07:10 :Android :pJyjYBiY
#542 [まめちゃん]
散歩40分
:12/10/02 09:08 :Android :pJyjYBiY
#543 [まめちゃん]
トイレ△
すっきりせんな(´･ω･`)
:12/10/02 10:57 :Android :pJyjYBiY
#544 [まめちゃん]
昼
オールブラン
干し芋
体重:34.1㎏
:12/10/02 11:31 :Android :pJyjYBiY
#545 [まめちゃん]
トイレ△
:12/10/02 13:19 :Android :pJyjYBiY
#546 [まめちゃん]
体重:34.3㎏
:12/10/02 15:50 :Android :pJyjYBiY
#547 [まめちゃん]
夜
焼き鮭半分
納豆
じゃがいもとベーコン煮少し
げんこつ飴たくさん(/_;)
食べすぎた(ﾉД`)
食べてすぐ体重計ったら増えてるに
決まってるんだけど…34.7㎏まで
増えててびびった(>_<)
散歩50分
:12/10/02 17:51 :Android :pJyjYBiY
#548 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
:12/10/02 21:44 :Android :pJyjYBiY
#549 [まめちゃん]
朝
プチトマト1個
イングリッシュマフィン
生姜湯
体重:34.1㎏
体重なんとか戻った(^^)
:12/10/03 06:56 :Android :Rn4inBgk
#550 [まめちゃん]
散歩45分
今日から24w、7ヶ月だぁ(o^^o)
:12/10/03 08:13 :Android :Rn4inBgk
#551 [まめちゃん]
トイレ○
出たけどまだすっきりしない(´･ω･`)
:12/10/03 09:34 :Android :Rn4inBgk
#552 [まめちゃん]
昼
オールブラン
干し芋
クリームチーズ
体重:34.2㎏
:12/10/03 11:26 :Android :Rn4inBgk
#553 [まめちゃん]
夜
野菜サラダ
・レタス
・プチトマト3個
豆腐そうめん
メープル玄米ブラン
体重:35㎏
なぜか一気に増えた(ﾉД`)
そういう時期なのかな？？
:12/10/03 16:59 :Android :Rn4inBgk
#554 [まめちゃん]
散歩40分
腰が痛くてゆっくりしか歩けない(>_<)
:12/10/03 19:20 :Android :Rn4inBgk
#555 [まめちゃん]
体重:34.7㎏
なんでこんな増えたんだろう(´･ω･`)
散歩とかしてるのに凹む(/_;)
:12/10/03 22:52 :Android :Rn4inBgk
#556 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
ココア
体重:34.4㎏
食べてないのに増えるから
どうでもよくなってきた( -_-)
腰痛くて散歩行けなさそうだし
増える一方かなぁ(；´Д｀)
:12/10/04 07:06 :Android :CWFd3hSs
#557 [まめちゃん]
トイレ○
買い物行きがてら散歩1時間
腰痛かった(;_;)
:12/10/04 10:45 :Android :CWFd3hSs
#558 [まめちゃん]
昼
オールブラン
ヨーグルト←ママレード入れて食べた♪
体重:34.4㎏
:12/10/04 11:24 :Android :CWFd3hSs
#559 [まめちゃん]
トイレ○
2回目♪
朝たくさん出たのにまた出た( ´艸｀)
お腹の中にどんだけ詰まってたんだか(‥;)
:12/10/04 13:07 :Android :CWFd3hSs
#560 [まめちゃん]
夜
白滝ナポリタン
・白滝
・トマト
・しめじ
ビスコ2袋
散歩30分
:12/10/04 17:48 :Android :CWFd3hSs
#561 [まめちゃん]
半身浴30分ぐらい
体重:34.5㎏
最近夜食べると気持ち悪くなるから
ヨーグルトとかにしようかな(´･ω･`)
:12/10/04 22:35 :Android :CWFd3hSs
#562 [まめちゃん]
朝
トースト1枚
プチトマト1個
ミルクティー
体重:34.2㎏
:12/10/05 07:10 :Android :Bcm8cWeQ
#563 [まめちゃん]
トイレ○
オールブラン食べると調子いい(^-^)
:12/10/05 09:29 :Android :Bcm8cWeQ
#564 [まめちゃん]
昼
プチトマト2個
オールブラン
体重:34.2㎏
:12/10/05 11:32 :Android :Bcm8cWeQ
#565 [まめちゃん]
ビスコ1袋
:12/10/05 11:41 :Android :Bcm8cWeQ
#566 [まめちゃん]
マタニティヨガ30分
:12/10/05 13:08 :Android :Bcm8cWeQ
#567 [まめちゃん]
マタニティヨガ15分
:12/10/05 16:35 :Android :Bcm8cWeQ
#568 [まめちゃん]
夜
プチトマト3個
ママレード入りヨーグルト
干し芋
散歩50分
:12/10/05 18:59 :Android :Bcm8cWeQ
#569 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
ちょっとずつ増えるのが
またストレスになってきたけど
妊娠中は増えるのは当たり前！！
食べないのもストレスだから
しばらく好きなもの食べてみよう(/_;)
:12/10/05 21:01 :Android :Bcm8cWeQ
#570 [まめちゃん]
朝
プチトマト1個
オールブラン少し
さつまいものシフォンケーキ
ミルクティー
体重:34㎏
:12/10/06 07:28 :Android :Rnq9lC.Y
#571 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/06 09:58 :Android :Rnq9lC.Y
#572 [まめちゃん]
昼
オールブラン
今からお出掛けしてくる(^^)/
:12/10/06 11:08 :Android :Rnq9lC.Y
#573 [まめちゃん]
体重:34㎏
:12/10/06 11:09 :Android :Rnq9lC.Y
#574 [まめちゃん]
ショッピング3時間くらい
夜
普通のトマト1個
刺身蒟蒻
ビスコ
ママレード入りヨーグルト
:12/10/06 17:51 :Android :Rnq9lC.Y
#575 [体重なんか言えません]
散歩35分
お腹すいてイライラするから
明日から体重計るのは朝晩2回のみ！！
食事の量も増やす！！
体重増えても気にしすぎない(^^)/
ストレスフリー目指すぞ(o^^o)
:12/10/06 21:59 :Android :Rnq9lC.Y
#576 [まめちゃん]
体重:34㎏
おやすみヾ(´〇`)
:12/10/06 23:29 :Android :Rnq9lC.Y
#577 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
さつまいものシフォンケーキ
なし4切れ
ミルクティー
体重:33.6㎏
今日から体重よりもバランス良く
ご飯食べます(^^)/
:12/10/07 08:48 :Android :lhbYhNI6
#578 [まめちゃん]
トイレ○
でもまだ出したりないから
また後で出るといいな(o^^o)
:12/10/07 09:37 :Android :lhbYhNI6
#579 [まめちゃん]
昼
トマト4切れ
ハムステーキ厚め1枚
:12/10/07 12:19 :Android :lhbYhNI6
#580 [まめちゃん]
梨2切れ
:12/10/07 14:17 :Android :lhbYhNI6
#581 [まめちゃん]
夜
ほうれん草のお浸し
大根の煮物
味付けは出汁のみにしたから
病人食みたいでおいしくない(´･ω･`)
:12/10/07 17:38 :Android :lhbYhNI6
#582 [まめちゃん]
ふわふわスフレ半分
昼間お菓子我慢したのに
旦那につられて食べちゃった(>_<)
だから半分は強制的に食べさせた( ´艸｀)
:12/10/07 19:02 :Android :lhbYhNI6
#583 [まめちゃん]
散歩38分
今日はお腹張って
あんまり歩けなかった(´･ω･`)
:12/10/07 20:14 :Android :lhbYhNI6
#584 [まめちゃん]
体重:33.6㎏
(つ∀-)ﾟﾟﾟｵﾔｽﾐｰ
:12/10/07 23:44 :Android :lhbYhNI6
#585 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
オールブラン
体重:33.2㎏
見たことない数字にびびった(；´Д｀)
昨日あんまり食べれなかったからかな？
今日のお昼は外食だから少しは
戻るかなぁ？？(´･ω･`)
:12/10/08 08:02 :Android :7XahalEU
#586 [まめちゃん]
トイレ△
昨日あんま食べてないし
オールブラン食べてないからか
出が悪いや(´･ω･`)
:12/10/08 10:51 :Android :7XahalEU
#587 [まめちゃん]
昼
外食でお寿司食べた(^^)/
・焼きはらす
・海鮮ユッケ
・えびアボカド
・ホタテ
・サンマ
・かりかりさつまいも
久々お腹いっぱい(o^^o)
:12/10/08 13:36 :Android :7XahalEU
#588 [まめちゃん]
トイレ△
少しずつでも出るから
良しとしなくちゃね(^^)
:12/10/08 17:23 :Android :7XahalEU
#589 [まめちゃん]
散歩50分
:12/10/08 20:00 :Android :7XahalEU
#590 [まめちゃん]
マカダミアチョコ1粒
チョコ食べたくて仕方ない(；´Д｀)
:12/10/08 20:02 :Android :7XahalEU
#591 [まめちゃん]
体重:33.6㎏
朝より増えたけど…
34㎏切るとさすがに体しんどい(/_;)
:12/10/08 22:08 :Android :7XahalEU
#592 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
バターサンド
ミルクティー
黒糖
体重:34㎏
:12/10/09 06:50 :Android :EkQSCdm.
#593 [まめちゃん]
トイレ△
あんま出ない(´･ω･`)
:12/10/09 11:05 :Android :EkQSCdm.
#594 [まめちゃん]
昼
ほうれん草のお浸し
オールブラン
:12/10/09 11:36 :Android :EkQSCdm.
#595 [まめちゃん]
トイレ△
少し出た(^^)
:12/10/09 16:21 :Android :EkQSCdm.
#596 [まめちゃん]
腰が痛いから
のんびり散歩55分
:12/10/09 17:59 :Android :EkQSCdm.
#597 [まめちゃん]
夜
トマト4切れ
肉じゃが一口
焼き芋
:12/10/09 22:56 :Android :EkQSCdm.
#598 [まめちゃん]
体重:34㎏
:12/10/09 22:56 :Android :EkQSCdm.
#599 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
ママレード入りヨーグルト
バターサンド
カフェオレ
体重:34㎏
:12/10/10 07:10 :Android :p4fuUn/k
#600 [まめちゃん]
今日から25wだよ～(^^)/
:12/10/10 07:19 :Android :p4fuUn/k
#601 [まめちゃん]
トイレ△
出が悪い(´･ω･`)
:12/10/10 08:27 :Android :p4fuUn/k
#602 [まめちゃん]
昼
トマト4切れ
レーズンふすまパン
生姜湯
:12/10/10 11:37 :Android :p4fuUn/k
#603 [まめちゃん]
トイレ△
今日はなんかだるいから
お昼から寝てたぁ(´･ω･`)
:12/10/10 15:57 :Android :p4fuUn/k
#604 [まめちゃん]
夜
トマト4切れ
さつまいも
:12/10/10 17:58 :Android :p4fuUn/k
#605 [まめちゃん]
散歩1時間
体重:34㎏
:12/10/10 23:38 :Android :p4fuUn/k
#606 [まめちゃん]
朝
ふすまパン
バターサンド
ミルクティー
体重:34㎏
:12/10/11 07:04 :Android :mlVszAzo
#607 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/11 10:49 :Android :mlVszAzo
#608 [まめちゃん]
昼
トマト4切れ
白滝ラーメン
:12/10/11 13:05 :Android :mlVszAzo
#609 [まめちゃん]
卵ボーロ
オールブラン
今日やたらお腹すく(´･ω･`)
:12/10/11 13:27 :Android :mlVszAzo
#610 [まめちゃん]
トイレ○
2回目♪
:12/10/11 14:56 :Android :mlVszAzo
#611 [まめちゃん]
夜
トマト4切れ
さつまいも
:12/10/11 17:44 :Android :mlVszAzo
#612 [まめちゃん]
散歩1時間
体重書くと見返してストレスになるから
明日から食べたもの、運動、トイレ
だけにします(^^)/
:12/10/11 20:08 :Android :az99DUlY
#613 [まめちゃん]
朝
ふすまパン（チョコ）
ミルクティー
:12/10/12 07:12 :Android :BOMzwt/o
#614 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/12 08:42 :Android :BOMzwt/o
#615 [まめちゃん]
昼
ミディトマト1個
ちくわ、厚揚げ、大根の煮物
塩えんどう
:12/10/12 11:41 :Android :BOMzwt/o
#616 [まめちゃん]
夜
ミディトマト1個
さつまいも
今日はまったくお腹がすかない…
:12/10/12 17:56 :Android :BOMzwt/o
#617 [まめちゃん]
散歩50分
:12/10/12 18:23 :Android :BOMzwt/o
#618 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン1個
ふすまパンチョコ半分
ミディトマト1個
:12/10/13 07:23 :Android :abWOBN72
#619 [まめちゃん]
昼
ミディトマト1個
焼き鯖弁当
・唐揚げ2つ
・焼き鯖半分
・煮豆少し
・米
久々にたくさん食べれた(^^)/
:12/10/13 11:54 :Android :abWOBN72
#620 [まめちゃん]
夜
たこ焼き2つ
みたらし団子2玉
ケーキ
検診終わったから好きなもの～(^^)/
しかも助産師さんに
もっと太らなきゃダメって
言われたからたくさん食べる( ´艸｀)
:12/10/13 19:28 :Android :abWOBN72
#621 [まめちゃん]
散歩35分
今日は旦那とだから短め(´･ω･`)
物足りなーい(；´Д｀)
:12/10/13 20:37 :Android :abWOBN72
#622 [まめちゃん]
トイレ×
今日はタイミング逃したから
出ないや(ﾉД`)
:12/10/13 21:49 :Android :abWOBN72
#623 [まめちゃん]
朝
ミディトマト1個
ケーキ
ミルクティー
:12/10/14 09:17 :Android :swrEBHpM
#624 [まめちゃん]
トイレ△
やっぱりオールブラン食べないと
出ない(´･ω･`)
:12/10/14 11:33 :Android :swrEBHpM
#625 [まめちゃん]
昼
五目ご飯7割ぐらい
ラーメン一口
ソフトクリーム一口
胃もたれしてて食べれない(/_;)
:12/10/14 14:06 :Android :swrEBHpM
#626 [まめちゃん]
夜
黒糖パンサンドイッチ1個
・サラダほうれん草
・トマト
・チーズ
・ハム
入れて作ったよ(o^^o)
:12/10/14 17:41 :Android :swrEBHpM
#627 [まめちゃん]
散歩45分
少し食べただけで
胃もたれ半端ない(/_;)
気持ち悪いよ～(>_<)
:12/10/14 19:35 :Android :swrEBHpM
#628 [まめちゃん]
昨日の助産師さんは12キロは
太らないと!!って言ってたし
太らないと母乳出ないし体力
持たないよ～って言われたから
たくさん食べたいのにやっぱり
急には無理だね(´･ω･`)
分食勧められたし1日5食とかに
変えてみようかな(^^)
元の体重から12キロって
あと3ヶ月ちょいで14キロ近くも
増やさなきゃいけないんだ(‥;)
:12/10/14 19:40 :Android :swrEBHpM
#629 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
トマト4切れ
ミルクティー
:12/10/15 07:05 :Android :l/HgSE16
#630 [まめちゃん]
昼
オールブラン
焼き芋少し
:12/10/15 11:30 :Android :l/HgSE16
#631 [まめちゃん]
トイレ△
ほとんど出てない(/_;)
散歩40分
:12/10/15 13:19 :Android :l/HgSE16
#632 [まめちゃん]
夜
ミディトマト1個
焼き芋
:12/10/15 17:41 :Android :l/HgSE16
#633 [まめちゃん]
散歩38分
:12/10/15 20:29 :Android :l/HgSE16
#634 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
黒糖パン1個
バターサンド
ミルクティー
:12/10/16 07:04 :Android :h7Ml4hlY
#635 [まめちゃん]
トイレ△
最近出が悪い(>_<)
:12/10/16 09:17 :Android :h7Ml4hlY
#636 [まめちゃん]
昼
ふすまパンあんぱん
クラムチャウダー
ビスケット
:12/10/16 11:50 :Android :h7Ml4hlY
#637 [まめちゃん]
夜
トマト4切れ
ほうれん草の卵とじ
やっぱり昼からは
胃もたれする(/_;)
:12/10/16 17:58 :Android :h7Ml4hlY
#638 [まめちゃん]
散歩45分
トイレ△
:12/10/16 18:57 :Android :h7Ml4hlY
#639 [まめちゃん]
朝
ふすまパンチョコ半分
ミルクティー
:12/10/17 07:24 :Android :20C6stAI
#640 [まめちゃん]
トイレ○
まぁまぁ出た♪
今日はお出かけ(o^^o)
昼は一人ランチだぃ(*´∀｀)
何食べようかなぁ♪
:12/10/17 10:28 :Android :20C6stAI
#641 [まめちゃん]
昼
五穀米お茶碗たくさん
豚汁
茄子の揚げ浸し
さつまいもとつくねの照り焼き
さわらの柚子風味
和食にした～(^^)/
久々お米たくさん食べれたし
外食だとなぜかたくさん食べれる♪
:12/10/17 12:46 :Android :20C6stAI
#642 [まめちゃん]
今日のお昼ご飯貼っとこ♪
お昼食べ過ぎて夕飯食べれなくて
チョコ少し食べたよ(´･ω･`)
jpg 38KB
:12/10/17 21:09 :Android :20C6stAI
#643 [まめちゃん]
朝
ふすまパンベーコン
バターサンド
ミルクティー
なんか体重増えるどころか
減ってるけど大丈夫かな(´･ω･`)
明日からディズニーだから
いっぱい食べてこよっ！！
:12/10/18 06:59 :Android :hchC17qs
#644 [あや]
初めまして☆
ふすまパンってなんですか(>_<)？
良かったら教えてください☆
妊婦さん、たくさん食べて栄養つけてくださいね(*^^*)
:12/10/18 08:57 :Android :VrzQb1CM
#645 [まめちゃん]
あやさん
はじめまして(^^)
ふすまパンって小麦ブランを使って
作られてるパンで小麦粉や糖質ゼロで
ダイエットしてる人とか炭水化物を
あんまり摂取しちゃダメな人むけの
パンみたです(o^^o)
オールブランと同じ成分みたいですよ♪
私は便秘解消のために食べてます(^-^)
ふすまパンって検索すると
詳しくわかると思うので
興味があったらぜひ調べてみて下さい♪
:12/10/18 11:11 :Android :hchC17qs
#646 [まめちゃん]
板チョコ半分
甘いものやめられなーい(*´∀｀)
:12/10/18 11:42 :Android :hchC17qs
#647 [まめちゃん]
昼
ジャーマンポテト一口
旦那の夕飯つまみ食い( ´艸｀)
それにしてもお腹すかないな(‥;)
:12/10/18 12:39 :Android :hchC17qs
#648 [あや]
ありがとうございます☆
あたしは最近２人目出産して、体系にあせりか(;´д｀)
ふすまパンためしてみたいと思います♪
ありがとうございます☆
:12/10/18 13:08 :Android :VrzQb1CM
#649 [まめちゃん]
あやさん
普通のパン食べるよりは
カロリー低いし糖質もないので
いいと思いますよ(^-^)
頑張ってくださいね♪
:12/10/18 15:50 :Android :hchC17qs
#650 [まめちゃん]
間食
オールブラン少し
干し芋
ビスケット
全然食べれないから
今日から分食にする(>_<)
:12/10/18 15:51 :Android :hchC17qs
#651 [まめちゃん]
ふすまパンレーズン
ミルクティー
:12/10/19 06:59 :Android :BFYq9VmE
#652 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/19 10:12 :Android :BFYq9VmE
#653 [まめちゃん]
昼
おにぎり一口
マックのポテトL
ディズニーでポップコーン(^^)/
:12/10/19 21:45 :Android :BFYq9VmE
#654 [まめちゃん]
昨日の夜遅くに
サラダ
ラスク
食べちゃった(ﾉД`)
朝
チャーハンおにぎり
甘栗とさつまいものパン
朝からがっつり(‥;)
家帰ったら体重怖いわ(/_;)
:12/10/20 07:03 :Android :k/9nY9CY
#655 [まめちゃん]
昼？
ミニーマウスマン
チュロス
食べ歩き最高(o^^o)
家帰ってからがほんと怖いけど(/_;)
:12/10/20 14:06 :Android :k/9nY9CY
#656 [まめちゃん]
夜
サラダ
オムライス
パンプキンタルト
昨日から食べまくりだから
明日かあさってからは
頑張って控えなきゃだ(ﾉД`)
:12/10/20 22:14 :Android :k/9nY9CY
#657 [まめちゃん]
トイレ○
やっと出た♪
でも食べた分は出てない気がする(´･ω･`)
:12/10/20 22:16 :Android :k/9nY9CY
#658 [まめちゃん]
朝
バイキングでがっつり(´･ω･`)
もう今日は何も食べません(>_<)
トイレ○
:12/10/21 13:15 :Android :3Nzs2tAM
#659 [まめちゃん]
家帰ってきて体重計ったら
1.2㎏増えてた(ﾉД`)
それでも34.5㎏だけど(´･ω･`)
もうすぐ8ヶ月だし
もうちょっと増やそうっと♪
:12/10/21 18:03 :Android :3Nzs2tAM
#660 [まめちゃん]
朝
ママレード入りヨーグルト
ミルクティー
今日から粗食に変えます(>_<)
:12/10/22 06:50 :Android :3EP7QzYU
#661 [まめちゃん]
トイレ○
散歩1時間15分
:12/10/22 10:49 :Android :3EP7QzYU
#662 [まめちゃん]
昼
トマト小さめ1玉
さつまいも1/3本
みかん1個
:12/10/22 11:58 :Android :3EP7QzYU
#663 [まめちゃん]
夜
トマト3切れ
さつまいも1/3本
ふすまパンレーズン
:12/10/22 17:37 :Android :3EP7QzYU
#664 [まめちゃん]
散歩45分
:12/10/22 18:46 :Android :3EP7QzYU
#665 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
ふすまパンレーズン
ラスク3枚
キャラメルミルクティー
旦那に体重増やせ増やせ言われる(´･ω･`)
:12/10/23 07:03 :Android :hoh3Q40g
#666 [まめちゃん]
夕飯の準備してたら
味見で結構つまんじゃった(^^;)
お腹パンパンだ(>_<)
:12/10/23 08:40 :Android :hoh3Q40g
#667 [まめちゃん]
トイレ○
野菜中心てかさつまいも食べたから
出がいいなぁ(*´∀｀)
:12/10/23 09:12 :Android :hoh3Q40g
#668 [まめちゃん]
昼
ママレード入りヨーグルト
フルグラ少し
生姜湯
フルグラは800グラムのやつ
買ったからたくさん食べよ♪
:12/10/23 12:52 :Android :hoh3Q40g
#669 [まめちゃん]
雨あがったから散歩1時間15分
お腹すかないから散歩したのに
全然お腹すかないっていう(´･ω･`)
夜
ビターココア
ラスク1枚
:12/10/23 18:07 :Android :hoh3Q40g
#670 [まめちゃん]
さつまいも一口
:12/10/23 18:42 :Android :hoh3Q40g
#671 [まめちゃん]
朝
ひじきご飯
トマト4切れ
しょうが紅茶オーレ
:12/10/24 07:22 :Android :zeisARTM
#672 [まめちゃん]
板チョコ半分
甘いものやめられないな(´･ω･`)
:12/10/24 07:44 :Android :zeisARTM
#673 [まめちゃん]
あ、今日から27wだ(^^)
来週から8ヶ月かぁ～早いなぁ(o^^o)
:12/10/24 07:56 :Android :zeisARTM
#674 [まめちゃん]
トイレ○
散歩1時間30分
体力有り余りすぎてて
めちゃめちゃ歩ける( ´艸｀)
:12/10/24 11:15 :Android :zeisARTM
#675 [まめちゃん]
昼
さつまいも1/3の半分
野菜チップス
:12/10/24 12:37 :Android :zeisARTM
#676 [まめちゃん]
大豆と黒豆ってやつ(^^)
なんか変なもんしか食べてないなぁ(/_;)
:12/10/24 13:00 :Android :zeisARTM
#677 [まめちゃん]
ロールちゃん1/3
お腹いっぱい(*´∀｀)
:12/10/24 14:23 :Android :zeisARTM
#678 [まめちゃん]
散歩48分
:12/10/24 17:22 :Android :zeisARTM
#679 [まめちゃん]
朝
ふすまパンベーコン
ポトフ
ポトフは昨日のうちに作っといた♪
野菜たっぷりとれるし温まるし
いいね(*´∀｀)
:12/10/25 07:03 :Android :9ZTwlSvM
#680 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/25 08:27 :Android :9ZTwlSvM
#681 [まめちゃん]
散歩50分
もっと歩けるけど
掃除しなきゃだし帰ってきた(´･ω･`)
:12/10/25 10:27 :Android :9ZTwlSvM
#682 [まめちゃん]
昼
巻き寿司3切れ
トマト2切れ
ラスク2枚
かに本家の巻き寿司(*´∀｀)
おいしかった(*´▽｀*)
:12/10/25 12:45 :Android :9ZTwlSvM
#683 [まめちゃん]
あとむき甘栗:
:12/10/25 13:18 :Android :9ZTwlSvM
#684 [まめちゃん]
トイレ○
久々に2回出た～(*´∀｀)
:12/10/25 15:56 :Android :9ZTwlSvM
#685 [まめちゃん]
散歩1時間
:12/10/25 17:31 :Android :9ZTwlSvM
#686 [まめちゃん]
フルグラ一口
胃が圧迫されて夜食べれない(/_;)
:12/10/25 22:04 :Android :9ZTwlSvM
#687 [まめちゃん]
朝
巻き寿司7切れ
朝から食べ過ぎた(ﾉД`)
:12/10/26 06:59 :Android :EWq7L2AA
#688 [まめちゃん]
フルグラ少し
食欲半端ない自分が怖い(>_<)
:12/10/26 07:48 :Android :EWq7L2AA
#689 [まめちゃん]
散歩45分
:12/10/26 11:42 :Android :EWq7L2AA
#690 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/26 11:42 :Android :EWq7L2AA
#691 [まめちゃん]
昼
4種のネバネバサラダ
ミニクロワッサン3つ
:12/10/26 13:48 :Android :EWq7L2AA
#692 [まめちゃん]
トイレ△
少しだけど2回目♪
:12/10/26 15:59 :Android :EWq7L2AA
#693 [まめちゃん]
夜
さつまいも一口
食料品買いに
行きがてら散歩50分
:12/10/26 17:48 :Android :EWq7L2AA
#694 [まめちゃん]
朝
トマト小さいの1玉
ふすまパンレーズン
今日は検診♪
:12/10/27 07:27 :Android :rfpluVKA
#695 [まめちゃん]
昼
お蕎麦定食
け
:12/10/27 13:35 :Android :rfpluVKA
#696 [まめちゃん]
昼
お蕎麦定食
検診終わったから外食♪
:12/10/27 13:35 :Android :rfpluVKA
#697 [まめちゃん]
間食
マックのポテトL旦那と半分こ
マックフルーリー
食べ過ぎ(´･ω･`)
まぁいいや♪
太ってなんぼだ( ´艸｀)
:12/10/27 15:46 :Android :rfpluVKA
#698 [まめちゃん]
トイレ△
:12/10/27 18:20 :Android :rfpluVKA
#699 [まめちゃん]
散歩40分
からあげクン？味1個
:12/10/27 20:28 :Android :rfpluVKA
#700 [まめちゃん]
朝から0.8㎏も増えてた～(ﾉД`)
まぁ…好きなもの食べて
どこまで増えるか試し中だし
増えることは我慢我慢(´･ω･`)
:12/10/27 23:06 :Android :rfpluVKA
#701 [まめちゃん]
朝
ミルク蒸しパン
ミルクティー
ミディトマト1個
体重が0.6㎏戻ってた(´･ω･`)
なかなか増えないもんだなぁ(‥;)
:12/10/28 09:24 :Android :bCsbfdME
#702 [まめちゃん]
昼兼夜
パスタ、ピザ、グラタン、アイスを
バイキングでたらふく( ´艸｀)
体重恐ろしくて計れんゎ(llllllﾟДﾟ)
2キロぐらい増えてるかな？？
:12/10/28 15:55 :Android :bCsbfdME
#703 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
ミルクティー
昨日の食べ過ぎでいまだに
お腹すかないし昨日の夜から
体重変わらず…0.5㎏蓄えちゃった(ﾉД`)
:12/10/29 06:51 :Android :bvJ9Mj9c
#704 [まめちゃん]
昼
ふすまパンレーズン
ミディトマト1個
さつまいも一口
生姜湯
:12/10/29 10:54 :Android :bvJ9Mj9c
#705 [まめちゃん]
トイレ○
:12/10/29 12:46 :Android :bvJ9Mj9c
#706 [まめちゃん]
薬局寄りながらの散歩40分
:12/10/29 14:42 :Android :bvJ9Mj9c
#707 [まめちゃん]
間食
小魚
さつまいも
:12/10/29 15:48 :Android :bvJ9Mj9c
#708 [まめちゃん]
お腹すかないから酵素飲んだ～(´･ω･`)
散歩1時間
:12/10/29 17:50 :Android :bvJ9Mj9c
#709 [まめちゃん]
朝
ミディトマト1個
ふすまパンレーズン
フルグラたくさん
キャラメルミルクティー
昨日食べれなかった分
たくさん食べよ(^^)/
:12/10/30 07:08 :Android :9izgLEfU
#710 [まめちゃん]
トイレ△
出が悪い(´･ω･`)
:12/10/30 09:41 :Android :9izgLEfU
#711 [まめちゃん]
昼
さつまいも
りんご2切れ
お腹すいてないけど
とりあえず食べた(´･ω･`)
安納芋うまー(*´▽｀*)
:12/10/30 12:21 :Android :9izgLEfU
#712 [まめちゃん]
黒豆と小魚少し
:12/10/30 12:59 :Android :9izgLEfU
#713 [まめちゃん]
夜
りんご3切れ
酵素
お腹すかないよ～(>_<)
散歩1時間
:12/10/30 17:45 :Android :9izgLEfU
#714 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
ふすまパンベーコン
ロールちゃん1/3本
ミルクティー
まだ甘いもの食べたいな(‥;)
:12/10/31 07:51 :Android :Cc7FPCiE
#715 [まめちゃん]
バナナチップスたくさん食べた(*´∀｀)
トイレ△
:12/10/31 09:35 :Android :Cc7FPCiE
#716 [まめちゃん]
散歩1時間
:12/10/31 12:32 :Android :Cc7FPCiE
#717 [まめちゃん]
高野豆腐1切れ
お腹すかないなぁ(>_<)
:12/10/31 13:08 :Android :Cc7FPCiE
#718 [まめちゃん]
りんご3切れ
:12/10/31 13:24 :Android :Cc7FPCiE
#719 [まめちゃん]
フルグラたくさん♪
分食にしなきゃ食べられない(ﾉД`)
:12/10/31 13:50 :Android :Cc7FPCiE
#720 [まめちゃん]
トイレ△
少しでも出ればいいや♪
:12/10/31 16:03 :Android :Cc7FPCiE
#721 [まめちゃん]
夜
さつまいも一口
酵素
夜はやっぱり食べられない(ﾉД`)
早く後期つわりから脱出したい(/_;)
:12/10/31 17:36 :Android :Cc7FPCiE
#722 [まめちゃん]
散歩40分
疲れた(‥;)
:12/10/31 20:20 :Android :Cc7FPCiE
#723 [まめちゃん]
朝
トマト4切れ
ふすまパンレーズン
キリ&スティック
キャラメルミルクティー
:12/11/01 07:23 :Android :I5lR1cgs
#724 [まめちゃん]
トイレ○
まぁまぁ出た(^^)
:12/11/01 11:44 :Android :I5lR1cgs
#725 [まめちゃん]
間食
キットカット
昼
ミディトマト
カレー雑炊
:12/11/01 12:01 :Android :I5lR1cgs
#726 [まめちゃん]
80キロカロリーアイス
もう好きなもん食べよー(^^;)
:12/11/01 12:26 :Android :I5lR1cgs
#727 [まめちゃん]
手作りクッキー(*´∀｀)
うまうま♪
:12/11/01 14:02 :Android :I5lR1cgs
#728 [まめちゃん]
散歩30×2
夜
酵素
夜はやっぱり胃もたれして
食べれないよ(ﾉД`)
:12/11/01 17:39 :Android :I5lR1cgs
#729 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
キリ&スティック
ミルクティー
昨日から胃もたれ(/_;)
でも体重減っちゃったから
少しでも食べなきゃ(>_<)
:12/11/02 07:25 :Android :Vj0C.qJI
#730 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/02 09:04 :Android :Vj0C.qJI
#731 [まめちゃん]
間食
手作りクッキー7枚
:12/11/02 11:04 :Android :Vj0C.qJI
#732 [まめちゃん]
昼
フルグラたくさん
バナナチップス
チョコ少し
夜食べられないから今のうちに
たくさんカロリー取らなきゃ!!
:12/11/02 12:06 :Android :Vj0C.qJI
#733 [まめちゃん]
買い物がてらの散歩50分
:12/11/02 15:27 :Android :Vj0C.qJI
#734 [まめちゃん]
夜
甘栗3個
酵素
:12/11/02 17:40 :Android :Vj0C.qJI
#735 [まめちゃん]
朝
ミディトマト1個
さつまいも
ふすまパンレーズン
ミルクティー
:12/11/03 07:54 :Android :nSQst.nE
#736 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/03 09:31 :Android :nSQst.nE
#737 [まめちゃん]
買い物がてらの散歩1時間
:12/11/03 11:36 :Android :nSQst.nE
#738 [まめちゃん]
昼
中華風粥
しめじと鱈のレンジ蒸し
大根の味噌汁の具だけ
昼はバランス良く食べた(o^^o)
ちゃんと作らなきゃね(*´∀｀)
:12/11/03 13:05 :Android :nSQst.nE
#739 [まめちゃん]
あとみかん1個
:12/11/03 13:15 :Android :nSQst.nE
#740 [まめちゃん]
手作りクッキーたくさん
食べて寝ちゃったから気持ち悪い(ﾉД`)
トイレ○
2回目♪
:12/11/03 17:17 :Android :nSQst.nE
#741 [まめちゃん]
コンビニ寄りながらの散歩45分
:12/11/03 22:27 :Android :NljXqTP.
#742 [まめちゃん]
朝
パン
ミルクティー
:12/11/04 08:56 :Android :XO6glkvo
#743 [まめちゃん]
昼
スンドゥブ
雑穀米
:12/11/04 13:37 :Android :XO6glkvo
#744 [まめちゃん]
間食
クレープ
:12/11/04 19:46 :Android :cBnoJI1U
#745 [まめちゃん]
散歩40分
トイレ△
:12/11/04 20:42 :Android :cBnoJI1U
#746 [まめちゃん]
朝
ふすまパンベーコン
さつまいも
ココア
:12/11/05 07:09 :Android :uCnBgDLA
#747 [まめちゃん]
トイレ△
:12/11/05 09:01 :Android :uCnBgDLA
#748 [まめちゃん]
散歩55分
:12/11/05 11:15 :Android :uCnBgDLA
#749 [まめちゃん]
昼
フルグラ
りんご3切れ
とうもろこし少し
:12/11/05 13:06 :Android :uCnBgDLA
#750 [まめちゃん]
間食
とうもろこし
りんご5切れ
:12/11/05 14:21 :Android :uCnBgDLA
#751 [まめちゃん]
散歩30分
:12/11/05 17:46 :Android :uCnBgDLA
#752 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
ミルクティー
80キロカロリーアイス
:12/11/06 07:15 :Android :rsBqPKCs
#753 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/06 09:05 :Android :rsBqPKCs
#754 [まめちゃん]
昼
ふすまパンベーコン
揚げない大学芋
カフェオレ
今日はお昼からパパママ教室♪
:12/11/06 11:53 :Android :rsBqPKCs
#755 [まめちゃん]
夜
大学芋
ヨーグルト
:12/11/06 17:16 :Android :rsBqPKCs
#756 [まめちゃん]
買い物行きがてら散歩50分
:12/11/06 18:28 :Android :rsBqPKCs
#757 [まめちゃん]
朝
ねぎとろわさびおにぎり
おくらと里芋の梅和え
生姜紅茶オレ
今日は朝からしっかり&バランス良く♪
:12/11/07 07:44 :Android :FsLFi3a6
#758 [まめちゃん]
散歩37分
昨日パパママ教室で散歩は1日
30～40分でいいって言われちゃった(^^;)
今まで頑張りすぎだったから
今日からはのんびりする時間も
増やそう(^-^*)
:12/11/07 11:47 :Android :FsLFi3a6
#759 [まめちゃん]
昼
パンケーキ
大学芋
カカオ70％チョコ
:12/11/07 12:08 :Android :FsLFi3a6
#760 [まめちゃん]
間食
大学芋
:12/11/07 15:23 :Android :FsLFi3a6
#761 [まめちゃん]
散歩40分
:12/11/07 16:34 :Android :FsLFi3a6
#762 [まめちゃん]
夜
酵素
胃液が上がってくる感じがして
お腹すかないし食べれない(;_･)
早く夕飯食べれるようになりたい(/_;)
:12/11/07 18:29 :Android :FsLFi3a6
#763 [まめちゃん]
朝
ふすまパンあんぱん
柿1玉
ミルクティー
カカオ70％チョコ
:12/11/08 07:39 :Android :EPagOSUk
#764 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/08 09:09 :Android :EPagOSUk
#765 [まめちゃん]
昼？間食？
フルグラ
とうもろこし
今日動悸やばい(>_<)
調子悪すぎ(/_;)
:12/11/08 15:25 :Android :EPagOSUk
#766 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
キリ&スティック
ミルクティー
カカオ70％チョコ
:12/11/09 07:59 :Android :GKKdAHgw
#767 [まめちゃん]
トイレ△
出が悪いけど
昨日食べれてないし当たり前か(^^;)
:12/11/09 09:47 :Android :GKKdAHgw
#768 [まめちゃん]
買い物がてらの散歩1時間
:12/11/09 11:51 :Android :GKKdAHgw
#769 [まめちゃん]
昼
サムゲタン風粥
:12/11/09 12:22 :Android :GKKdAHgw
#770 [まめちゃん]
間食
フルグラ
:12/11/09 15:10 :Android :GKKdAHgw
#771 [まめちゃん]
トイレ○
フルグラ効果かな？
またまた買い物がてら散歩1時間ぐらい
:12/11/09 17:15 :Android :GKKdAHgw
#772 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
菜めしおにぎり
昼
柿安でたらふく食べた♪
トイレ○
:12/11/10 17:25 :Android :H2Yr2C6A
#773 [まめちゃん]
散歩20分×2
:12/11/10 21:36 :Android :H2Yr2C6A
#774 [まめちゃん]
朝
ベーコンフランス
ミルクティー
チョコ
昨日の食べ放題で1キロ増えた～(´･ω･`)
:12/11/11 13:40 :Android :kFvuM90M
#775 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/11 13:40 :Android :kFvuM90M
#776 [まめちゃん]
昼
カレイの煮物
ご飯
お味噌汁
野菜サラダ
:12/11/11 17:03 :Android :kFvuM90M
#777 [まめちゃん]
間食
クランチチョコ2個
フルグラ少し
りんご1切れ
:12/11/11 18:38 :Android :kFvuM90M
#778 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
キリ&スティック
ミルクティー
チョコ
:12/11/12 08:02 :Android :/yyXVzJ.
#779 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/12 09:49 :Android :/yyXVzJ.
#780 [まめちゃん]
散歩30分
:12/11/12 12:33 :Android :/yyXVzJ.
#781 [まめちゃん]
昼？間食？
フルグラ大量
:12/11/12 14:10 :Android :/yyXVzJ.
#782 [まめちゃん]
散歩45分
:12/11/12 16:18 :Android :/yyXVzJ.
#783 [まめちゃん]
トイレ○
2回目(^-^*)
あーまた胃もたれ始まった(ﾉД`)
:12/11/12 17:18 :Android :/yyXVzJ.
#784 [まめちゃん]
朝
梅おにぎり
柿小さめ1玉
ミルクティー
変な組み合わせ(^^;)
:12/11/13 08:27 :Android :Dbyis/Y6
#785 [まめちゃん]
トイレ△
:12/11/13 10:42 :Android :Dbyis/Y6
#786 [まめちゃん]
散歩30分
:12/11/13 12:30 :Android :Dbyis/Y6
#787 [まめちゃん]
昼？間食？
フルグラ大量
ベビースター
トイレ△
:12/11/13 15:09 :Android :Dbyis/Y6
#788 [まめちゃん]
散歩30分
気持ち悪い( >_<)
:12/11/13 16:02 :Android :Dbyis/Y6
#789 [まめちゃん]
朝
ふすまパン
大学芋
小さめ柿1玉
ミルクティー
チョコ一口
:12/11/14 07:15 :Android :VYBK3P.k
#790 [まめちゃん]
トイレ○
下痢だった(ﾉД`)
昼
梅粥
大学芋
お腹の調子悪いからお粥にした(´･ω･`)
:12/11/14 12:21 :Android :VYBK3P.k
#791 [まめちゃん]
間食
パパママ教室でご飯の試食
クッキー
試食したら気持ち悪くなった( >_<)
また夕飯食べれんし(´･ω･`)
:12/11/14 17:08 :Android :VYBK3P.k
#792 [まめちゃん]
朝
黒糖ロール2個
柿半分
ミルクティー
:12/11/15 07:37 :Android :SzzYtRCo
#793 [まめちゃん]
昼
フルグラ
大学芋
クッキー
変なものしか受け付けない(ﾉД`)
:12/11/15 13:10 :Android :SzzYtRCo
#794 [まめちゃん]
買い物がてらの散歩45分
間食
しらす
:12/11/15 15:37 :Android :SzzYtRCo
#795 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/15 16:09 :Android :SzzYtRCo
#796 [体重なんか言えません]
朝
しらすチーズおにぎり
大学芋
カフェオレ
:12/11/16 12:48 :Android :4MPi/3xw
#797 [まめちゃん]
トイレ○
昼
フルグラ大量
大学芋
チョコ
最近食欲半端ない(´･ω･`)
:12/11/16 14:19 :Android :4MPi/3xw
#798 [まめちゃん]
買い物がてら散歩1時間
:12/11/16 16:57 :Android :4MPi/3xw
#799 [まめちゃん]
気づけば30w過ぎてた(*^^*)
あと2ヶ月ちょいで産まれてくるのかぁ♪
早いなぁ(o^^o)
それにしても夜の胃もたれは
まだまだ続いてるな(>_<)
:12/11/16 21:02 :Android :4MPi/3xw
#800 [まめちゃん]
朝
フレンチトースト
カフェオレ
お腹すいてなかったけど
出掛けなきゃだから食べた(´･ω･`)
インフルの予防接種した～(^^)v
:12/11/17 11:36 :Android :S/2tYcuQ
#801 [まめちゃん]
昼
マック行った～(^^)
・チキンクリスプ
・ポテトS
・三角チョコパイ
:12/11/17 17:11 :Android :S/2tYcuQ
#802 [まめちゃん]
トイレ△
:12/11/17 19:34 :Android :S/2tYcuQ
#803 [まめちゃん]
朝
マフィン ハム＆たまご
ミルクティー
クランチチョコ2つ
:12/11/18 09:13 :Android :QvoByQSs
#804 [まめちゃん]
昼
食べ歩き(*^^*)
串カツ2本
唐揚げ2つ
軟骨2つ
鯛焼き1つ
ベビーカステラ数個
食べ過ぎちゃった(´･ω･`)
:12/11/18 14:02 :Android :QvoByQSs
#805 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
干し芋
カフェオレ
:12/11/19 08:05 :Android :JN8i4L1k
#806 [まめちゃん]
トイレ○
まだすっきりしないけど
とりあえず出た(^^)
:12/11/19 10:05 :Android :JN8i4L1k
#807 [まめちゃん]
散歩50分
:12/11/19 12:34 :Android :JN8i4L1k
#808 [まめちゃん]
昼
大根とわかめのサラダ
ヨーグルト
フルグラ
今日からちゃんと
バランス良く食べよ♪
:12/11/19 13:07 :Android :JN8i4L1k
#809 [まめちゃん]
間食
とうもろこし1／4
:12/11/19 15:12 :Android :JN8i4L1k
#810 [まめちゃん]
散歩50分
:12/11/19 16:18 :Android :JN8i4L1k
#811 [まめちゃん]
朝
ふすまパンレーズン
ダックワーズサンド
カフェオレ
最近食べても食べなくても
体重増える(´･ω･`)
そういう時期なのかな？？
:12/11/20 08:04 :Android :fTA4Vk86
#812 [まめちゃん]
昼
味噌汁の具のみ
（あげ、しめじ、豆腐、玉ねぎ）
フルグラ
ヨーグルト
とうもろこし
:12/11/20 13:06 :Android :fTA4Vk86
#813 [まめちゃん]
散歩40分ぐらい
:12/11/20 16:38 :Android :fTA4Vk86
#814 [まめちゃん]
朝
干し芋
完熟バナナケーキ
チョコ
しょうが湯
最近何しても体重増えるから
もう気にしない(>_<)
増える時期なんだよ、きっと。
:12/11/21 08:40 :Android :KaDDfr4k
#815 [まめちゃん]
美容院行って遅めのランチ
・豆腐のキッシュ
・サラダ
・コーンスープ
豆腐でヘルシーなのに
お腹いっぱい(*^^*)
jpg 1115KB
:12/11/21 15:03 :Android :KaDDfr4k
#816 [まめちゃん]
散歩50分
:12/11/21 18:01 :Android :KaDDfr4k
#817 [まめちゃん]
朝
蒸しきゃべつ
ふすまパンチョコ
干し芋
クッキー
ミルクティー
後期なってからやたらお腹すく(>_<)
:12/11/22 08:21 :Android :.k5QbRio
#818 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/22 13:03 :Android :.k5QbRio
#819 [まめちゃん]
昼
蒸しきゃべつ
干し芋
:12/11/22 14:30 :Android :.k5QbRio
#820 [まめちゃん]
散歩ゆっくり35分
間食
バナナチップス
黒大豆と小魚
体重気にせずたくさん食べよう(^^)
とりあえず出産までに+10キロ目標!!
:12/11/22 16:04 :Android :.k5QbRio
#821 [まめちゃん]
朝
鮭おにぎり
りんご半分
しょうが湯
:12/11/23 10:45 :Android :gNOtM27o
#822 [まめちゃん]
間食
クッキー
トイレ○
:12/11/23 12:18 :Android :gNOtM27o
#823 [まめちゃん]
昼
ラケルでランチ
オムライス半分
パン
じゃがいも
サラダ
:12/11/23 15:21 :Android :gNOtM27o
#824 [まめちゃん]
朝
蒸しきゃべつ
刺身こんにゃく
梅おにぎり
昼
五右衛門のパスタ
:12/11/24 15:33 :Android :FCn4S0Ew
#825 [まめちゃん]
トイレ○
夜
干し芋2本
アーモンドフィッシュ少し
雪見だいふく1つ
:12/11/24 19:18 :Android :FCn4S0Ew
#826 [まめちゃん]
散歩1時間
:12/11/24 19:24 :Android :FCn4S0Ew
#827 [まめちゃん]
朝
ミルクフランスパン
無糖の紅茶
昨日食べた分蓄えてて
減ってない～(´･ω･`)
:12/11/25 10:44 :Android :kQ3cyU7A
#828 [まめちゃん]
トイレ○
:12/11/25 17:46 :Android :kQ3cyU7A
#829 [まめちゃん]
昼
サラダ
パン
間食
スタバの新しいラテ
クッキー半分
バナナチップス
:12/11/25 17:46 :Android :kQ3cyU7A
#830 [まめちゃん]
朝
蒸しきゃべつ
梅粥
ポテサラ一口
プリン
寝てたからようやく朝ご飯食べた(^^;)
:12/11/26 10:08 :F-08D :XmfSqSbw
#831 [まめちゃん]
今日は雨で散歩行けないから
おうちでストレッチ(^^)
股上げ100回
:12/11/26 13:01 :F-08D :XmfSqSbw
#832 [まめちゃん]
間食
バナナチップス
:12/11/26 13:59 :F-08D :XmfSqSbw
#833 [まめちゃん]
昼？
白滝と玉ねぎのつけ麺風
:12/11/26 14:59 :F-08D :XmfSqSbw
#834 [まめちゃん]
間食
小魚とナッツ
チョコ一口
:12/11/26 17:42 :F-08D :XmfSqSbw
#835 [まめちゃん]
朝？
干し芋
クッキー
チョコ一口
ミルクティー
お菓子ばっかり(´･ω･`)
:12/11/27 08:08 :F-08D :uft.o0Lw
#836 [まめちゃん]
トイレ△
昨日から調子わるーい(>_<)
:12/11/27 11:38 :F-08D :uft.o0Lw
#837 [まめちゃん]
朝
ふすまパンベーコン
干し芋
ミルクティー
:12/11/28 07:35 :F-08D :NZXzfoKk
#838 [まめちゃん]
トイレ△
間食
ナッツ
:12/11/28 10:27 :F-08D :NZXzfoKk
#839 [まめちゃん]
朝
ママレード入りヨーグルト
ミルクティー
お腹すかないけど
赤ちゃんのために
バランス良く食べなきゃなぁ(´･ω･`)
:12/11/29 08:21 :F-08D :8M.BI7s6
#840 [まめちゃん]
昼
蒸しきゃべつ
りんご1／4
フルグラたくさん
:12/11/29 12:43 :F-08D :mV4eumPk
#841 [まめちゃん]
朝
鶏肉のクリーム煮
りんご2切れ
ミルクティー
:12/11/30 08:48 :F-08D :qdh84dcY
#842 [まめちゃん]
昼
フルグラたくさん
バナナチップス
りんご1切れ
:12/11/30 16:40 :F-08D :qdh84dcY
#843 [まめちゃん]
朝
オールブラン
りんご3切れ
ココア
80キロカロリーアイス半分
:12/12/01 09:08 :F-08D :.AkDv0WU
#844 [まめちゃん]
ストレスで放置してた(･_･;)
まだ産まれてないけど
1月10日に帝王切開で
出産します(･∀･)
もう体重管理はしないから
産後ダイエットでまた来まーす(^^)/
:12/12/29 16:23 :F-08D :G.YWQ9qs
#845 [まめちゃん]
産後8日目(^^)/
ようやく体重計れたけど
36.5キロで妊娠前＋0.5だった♪
病院食めちゃめちゃ量多いのに
かなり間食してるから
産後太りしそう(･_･;)
明日退院だから退院したら頑張る！！
:13/01/18 08:25 :F-08D :Wt8hSfC6
#846 [まめちゃん]
今日退院した♪
朝
病院食
昼
マック
チキンタツタ
ポテト
夜
巻き寿司
つくね1本
なんこつ1本
モモ1本
唐揚げ1個
刺身少し
みかん1個
めちゃくちゃ食べてるのに
満腹にならない(´･ω･`)
体重:裸で36.2㎏
:13/01/19 20:14 :F-08D :6yAZdCKE
#847 [まめちゃん]
朝
巻き寿司
トースト
ほうれん草の炒め物
りんご1切れ
バナナ少し
ココア
トイレ○
裸で35.6㎏
:13/01/20 11:37 :F-08D :66myuiwQ
#848 [まめちゃん]
昼
バナナ
フルグラ
クッキー
:13/01/20 15:22 :F-08D :66myuiwQ
#849 [まめちゃん]
夜
炊き込みご飯2杯
おでん
ほうれん草のお浸し
:13/01/21 09:27 :F-08D :oGe/7Vfs
#850 [まめちゃん]
朝
トースト1枚
サラダ
ポタージュ
りんご1切れ
みかん
裸で35.5㎏
トイレ○
:13/01/21 09:28 :F-08D :oGe/7Vfs
#851 [まめちゃん]
間食
ポッキー
フルグラ
昼
きなこ牛乳
羽二重餅2個
:13/01/21 13:19 :F-08D :oGe/7Vfs
#852 [まめちゃん]
夜
味噌煮込みうどん
シチュー少し
トマト2切れ
りんご2切れ
:13/01/21 19:40 :F-08D :oGe/7Vfs
#853 [まめちゃん]
朝
トースト1枚
サラダ
ゆで卵
ヨーグルト
りんご1切れ
カフェオレ
間食
チョコパイ
体重:35.8㎏
トイレ○
:13/01/22 11:19 :F-08D :dRYrANvk
#854 [まめちゃん]
昼
かりんとう
フルグラ
きなこ牛乳
トイレ2回目
:13/01/22 14:38 :F-08D :dRYrANvk
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
