マタママ♡体重管理

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#95 [まめちゃん]

夜
こんにゃくの煮物
パン

:12/07/18 16:49 :Android :Q0WrjdyU

#96 [まめちゃん]

夜の体重:34㎏

:12/07/18 20:42 :Android :Q0WrjdyU

#97 [まめちゃん]

朝
ヨーグルト
パン
ミルクティー

体重:33.8㎏

:12/07/19 07:48 :Android :x03.KnGI

#98 [まめちゃん]

昼
トマト少し
グレープフルーツ半分
パン

トイレ○
散歩20分ぐらい
体重:33.9㎏

:12/07/19 11:46 :Android :h3IPeSuc

#99 [まめちゃん]

夜
大根のきんぴら
ぽん菓子
豆腐のデザート

:12/07/19 16:31 :Android :h3IPeSuc

#100 [まめちゃん]

夜の体重:34㎏

:12/07/19 20:13 :Android :h3IPeSuc

#101 [まめちゃん]

散歩30分ぐらい(^^)
最近食べたら食べた分
体重増加するから
そろそろきちんと運動しなきゃ(´･ω･`)

:12/07/19 20:57 :Android :h3IPeSuc

#102 [まめちゃん]

朝
牛乳
ミルクティー
グレープフルーツ半分
パン半分

:12/07/20 07:32 :Android :zWveRnuw

#103 [まめちゃん]

朝の体重:33.7㎏

:12/07/20 07:33 :Android :zWveRnuw

#104 [まめちゃん]

昼
きゃべつの塩麹サラダ
プラム
コーンフレーク

体重:33.9㎏
トイレ○

:12/07/20 11:48 :Android :zWveRnuw

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