マタママ♡体重管理

#462 [まめちゃん]

朝の
ヨーグルト
プルーン
バナナ味豆乳

体重:34.2㎏
昨日の食べ過ぎで
お腹すかない(^^;)

:12/09/20 07:04 :Android :Xivcj88Y

#463 [まめちゃん]

昼
さつまいも
博多通りもん
カフェオレ

体重:34.3㎏

:12/09/20 11:27 :Android :Xivcj88Y

#464 [まめちゃん]

夜
博多通りもん
ミルクティー

昨日の食べ過ぎが影響して
今日は食べれない(ﾉД`)

:12/09/20 18:58 :Android :Xivcj88Y

#465 [まめちゃん]

散歩50分
体重:34.3㎏
トイレ△

最近夜涼しいから歩きやすい(*´∀｀)

:12/09/20 21:17 :Android :Xivcj88Y

#466 [まめちゃん]

朝
オールブラン
干し芋

体重:34㎏

:12/09/21 07:11 :Android :AO6MawQU

#467 [まめちゃん]

昼
ヨーグルトかけオールブラン

トイレ×
トイレ出ないからお腹すかないし
苦しい(>_<)

体重:34.1㎏

:12/09/21 11:38 :Android :AO6MawQU

#468 [まめちゃん]

チョコ
ミルクティー
昼までは好きなもの食べる(^^)/

:12/09/21 12:52 :Android :AO6MawQU

#469 [まめちゃん]

トイレ△

:12/09/21 15:08 :Android :4uESbcBA

#470 [まめちゃん]

夜
野菜サラダ
・きゃべつ
・レタス
・水菜
・プチトマト
・シーチキン

便秘でお腹痛いしパンパンだし
体重増えるしいいことないや(´･ω･`)

薬局寄りながらの散歩1時間ぐらい

:12/09/21 19:50 :Android :4uESbcBA

#471 [まめちゃん]

体重:34.3㎏

:12/09/21 22:12 :Android :4uESbcBA

C-BoX E194.194