マタママ♡体重管理
最新 最初 全 
#201 [まめちゃん]
朝
パン
牛乳
体重:33.9㎏
:12/08/12 09:45 
:Android 
:rMSlUcHc
#202 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン2つ
みたらし団子1本
朝遅かったから
お腹すいてないや(/_;)
:12/08/12 13:02 :Android :rMSlUcHc
#203 [まめちゃん]
間食
スタバでストロベリークリームフラペチーノ(o^^o)
:12/08/12 17:05 :Android :rMSlUcHc
#204 [まめちゃん]
夜
わかめごはんおにぎり1個
:12/08/12 18:54 :Android :rMSlUcHc
#205 [まめちゃん]
お風呂あがりにすいか少し
今年初のすいかおいしかった (>∀<●)
:12/08/12 21:02 :Android :rMSlUcHc
#206 [まめちゃん]
旦那につられてお饅頭みたいなの
食べちゃった(´･ω･`)
体重:34.1㎏
:12/08/12 21:36 :Android :rMSlUcHc
#207 [まめちゃん]
朝
コーンフレーク
ヨーグルト
すいか
体重:33.8㎏
:12/08/13 07:17 :Android :3mJ7ADuU
#208 [まめちゃん]
昼
ゆで卵のマヨネーズ和え
アップルパイ
体重:34.1㎏
トイレ○
:12/08/13 11:48 :Android :3mJ7ADuU
#209 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
プチトマト4つ
すいか
:12/08/13 16:47 :Android :3mJ7ADuU
#210 [まめちゃん]
キリのクリームチーズ
体重:33.9㎏
:12/08/13 21:16 :Android :3mJ7ADuU
#211 [まめちゃん]
最中も食べちゃった(ﾉД`)
まぁ…お盆ぐらい良しとしようかな♪
:12/08/14 00:03 :Android :ygrfdo1I
#212 [まめちゃん]
朝
チャーハンおにぎり1個
ブドウ少し
体重:33.7㎏
:12/08/14 10:15 :Android :ygrfdo1I
#213 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
かりんとう
体重:33.9㎏
:12/08/14 14:27 :Android :ygrfdo1I
#214 [まめちゃん]
夜
コロッケ1つ
ささみの大葉チーズ揚げ1つ
サラダ巻き2つ
:12/08/14 19:10 :Android :ygrfdo1I
#215 [まめちゃん]
体重:34.2㎏
:12/08/14 21:36 :Android :ygrfdo1I
#216 [まめちゃん]
朝
ミルクフランスパン
カフェオレ
ブドウ
すいか
:12/08/15 07:44 :Android :znLlH0Og
#217 [まめちゃん]
朝
ミルクフランスパン
カフェオレ
ブドウ
すいか
体重:33.9㎏
今日から17週(o^^o)
:12/08/15 07:44 :Android :znLlH0Og
#218 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン2こ
体重:34.1㎏
トイレ△
全然お腹すかない(´･ω･`)
:12/08/15 11:46 :Android :znLlH0Og
#219 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
プチトマト5つ
もずく
ちくわ1本
:12/08/15 17:11 :Android :znLlH0Og
#220 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/15 20:10 :Android :znLlH0Og
#221 [まめちゃん]
朝
純生クリーム大福
ミルクティー
すいか
体重:33.8㎏
:12/08/16 07:22 :Android :oJ6UpCW.
#222 [まめちゃん]
今日は入籍記念日(*´∀｀)
:12/08/16 07:22 :Android :oJ6UpCW.
#223 [まめちゃん]
昼
こんにゃくの煮物
えりんぎのバター醤油炒め
ブドウ少し
黒豆せんべい1枚
豆乳バナナ味
体重:34㎏
:12/08/16 11:21 :Android :oJ6UpCW.
#224 [まめちゃん]
夜
明太子ご飯1杯
お風呂あがりに
桃1つ
体重:34.1㎏
:12/08/16 19:47 :Android :oJ6UpCW.
#225 [まめちゃん]
朝
鮭おにぎり1こ
いろはすりんご
体重:33.9㎏
:12/08/17 08:43 :Android :YJ4mZ2WY
#226 [まめちゃん]
昼
ヨーグルト
プルーン1つ
ワンタンスープ
ビスコ1袋
体重:34.1㎏
:12/08/17 13:03 :Android :YJ4mZ2WY
#227 [まめちゃん]
夜
外食だった(o^^o)
生ハムサラダ
明太子パスタ
ピザ2切れ
プチケーキ2つ
プチアイス1つ
お腹はちきれそう(‥;)
:12/08/17 19:19 :Android :YJ4mZ2WY
#228 [まめちゃん]
体重:34.7㎏
夜だけで増えすぎ(ﾉД`)
:12/08/17 21:56 :Android :YJ4mZ2WY
#229 [まめちゃん]
朝
ケーキ
ミルクティー
体重:34.5㎏
意外に減らないけど今までが
増えなさすぎだったのかな(‥;)
:12/08/18 08:52 :Android :oArfljaE
#230 [まめちゃん]
昼
スガキヤのラーメン少し
五目ご飯少し
ソフトクリーム半分
:12/08/18 14:34 :Android :oArfljaE
#231 [まめちゃん]
夜
マックのポテトL半分ぐらい
ケーキ
今日のご飯はめちゃくちゃ(ﾉД`)
:12/08/18 19:49 :Android :wAsqZdKk
#232 [まめちゃん]
体重:34.5㎏
朝と変わらないから良し！！
…としよう(^^;)
:12/08/18 22:37 :Android :wAsqZdKk
#233 [まめちゃん]
昨日
トイレ○
:12/08/19 09:14 :Android :YFiXS2wg
#234 [まめちゃん]
朝
マフィン卵＆ハム
牛乳
体重:34.2㎏
:12/08/19 09:15 :Android :YFiXS2wg
#235 [まめちゃん]
昼
お腹すいてないから
お菓子つまんだ(‥;)
ここ3日適当すぎる(/_;)
体重:34.3
:12/08/19 13:05 :Android :YFiXS2wg
#236 [まめちゃん]
夜
もずく
おくら入り納豆
金時豆少し
すいか
:12/08/19 18:40 :Android :YFiXS2wg
#237 [まめちゃん]
30分ぐらいお散歩♪
トイレ×
体重:34.3㎏
:12/08/19 20:46 :Android :YFiXS2wg
#238 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
すいか
ブドウ
ミルクティー
ビスコ
カントリーマアム2つ
体重:33.7㎏
:12/08/20 07:16 :Android :nTB/DJCA
#239 [まめちゃん]
昼
ツナおにぎり
明太子1切れ
ベビースターラーメン
体重:34㎏
:12/08/20 11:39 :Android :nTB/DJCA
#240 [まめちゃん]
夜
青汁
チーズ
ビスコ
キットカット
なんか気持ち悪い(ﾉД`)
:12/08/20 16:41 :Android :nTB/DJCA
#241 [まめちゃん]
マタニティヨガ30分やった(*´∀｀)
:12/08/20 17:56 :Android :nTB/DJCA
#242 [まめちゃん]
りんご酢飲んだ♪
カロリーゼロだからいいね(o^^o)
体重:34.2㎏
:12/08/20 20:02 :Android :nTB/DJCA
#243 [まめちゃん]
朝
パン
牛乳青汁
すいか
体重:33.9㎏
:12/08/21 06:58 :Android :2YJbnf9w
#244 [まめちゃん]
トイレ○
青汁がいいのかな？
調子いい(o^^o)
:12/08/21 09:07 :Android :2YJbnf9w
#245 [まめちゃん]
昼
パイコロネ
アセロラドリンク
体重:34.1㎏
:12/08/21 11:27 :Android :2YJbnf9w
#246 [まめちゃん]
夜
おくら入り納豆
高野豆腐
すいか
キリのクリームチーズ
ビスコ
:12/08/21 19:00 :Android :2YJbnf9w
#247 [まめちゃん]
お風呂あがりに
すいか
りんご酢
体重:34.1㎏
:12/08/21 20:50 :Android :2YJbnf9w
#248 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
牛乳青汁
すいか
おかし少し
体重:33.9㎏
:12/08/22 07:13 :Android :W8wZEyUg
#249 [まめちゃん]
昼
デュラムおばさんのカルボナーラ
体重:34.2㎏
:12/08/22 11:22 :Android :W8wZEyUg
#250 [まめちゃん]
買い物がてらお散歩
1時間30分ぐらい♪
:12/08/22 15:49 :Android :W8wZEyUg
#251 [まめちゃん]
夜
ちくわ1本
プチトマト1つ
すいか
お腹すかない(/_;)
:12/08/22 17:01 :Android :W8wZEyUg
#252 [まめちゃん]
散歩30分ぐらい(^^)
:12/08/22 20:27 :Android :W8wZEyUg
#253 [まめちゃん]
りんご酢
体重:34.1㎏
トイレ○
:12/08/22 21:20 :Android :W8wZEyUg
#254 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
牛乳青汁
手作りクッキー
ブドウ
体重:33.9㎏
:12/08/23 06:54 :Android :FQ2UBWvo
#255 [体重なんか言えません]
昼
ヨーグルト
プルーン1つ
すいか
体重:34.2㎏
:12/08/23 11:26 :Android :FQ2UBWvo
#256 [まめちゃん]
夜
梅鰹節入り納豆
豆乳
最近お腹すかなくて
全然食べれないし
夜は気持ち悪い(ﾉД`)
子宮が大きくなってきて
お腹圧迫されてるのかな？？
:12/08/23 16:45 :Android :FQ2UBWvo
#257 [まめちゃん]
TSUTAYAに寄り道しながらの
散歩1時間ぐらい♪
実質歩いたのは30分ぐらいかな(^^)
:12/08/23 18:22 :Android :FQ2UBWvo
#258 [まめちゃん]
体重:34.2㎏
最近食べても食べなくても
体重変わらないから赤ちゃんの
分なのかなぁ？？
:12/08/23 21:25 :Android :FQ2UBWvo
#259 [まめちゃん]
朝
イングリッシュマフィン
牛乳青汁
ブドウ
手作りクッキー
体重:33.9㎏
:12/08/24 07:27 :Android :YmlJSNZQ
#260 [まめちゃん]
トイレ△
毎日すっきりしない(･_;)
:12/08/24 09:26 :Android :YmlJSNZQ
#261 [まめちゃん]
昼
明太子1切れ
ヨーグルト
プルーン
すいか
手作りクッキー
無糖の紅茶
:12/08/24 12:08 :Android :YmlJSNZQ
#262 [まめちゃん]
体重:34.1㎏
:12/08/24 12:08 :Android :YmlJSNZQ
#263 [まめちゃん]
夜
鶏もも肉のさっぱり煮
ゆで卵
すいか
本屋さんに寄り道しながらの散歩
1時間ぐらい(^^)
:12/08/24 17:45 :Android :YmlJSNZQ
#264 [まめちゃん]
あ、あとクリームチーズも食べた♪
:12/08/24 17:46 :Android :YmlJSNZQ
#265 [まめちゃん]
マカダミアチョコ1つ食べちゃった(ﾉД`)
体重:34.2㎏
:12/08/24 20:52 :Android :YmlJSNZQ
#266 [まめちゃん]
朝
コーンマヨチーズマフィン
↑昨日手作りした(o^^o)
ミルクティー
すいか
体重:33.8㎏
:12/08/25 07:15 :Android :8vRVahTo
#267 [まめちゃん]
トイレ△
毎日出るは出るけど
全然すっきり感がないな(´･ω･`)
:12/08/25 09:29 :Android :8vRVahTo
#268 [まめちゃん]
間食
ビスコ
今日やたらお腹すく(‥;)
:12/08/25 10:01 :Android :8vRVahTo
#269 [まめちゃん]
昼
卵雑炊
すいか
卵雑炊は出汁取ってなるべく薄味で♪
お椀一杯分の米が倍になるから
満足～(o^^o)
体重:34㎏
:12/08/25 12:08 :Android :8vRVahTo
#270 [まめちゃん]
夜
納豆
プチトマト3つ
りんご酢
手作りクルトン味見
お昼の雑炊がお腹にたまってる感じ(^^;)
お腹すかなかった(‥;)
:12/08/25 16:58 :Android :8vRVahTo
#271 [まめちゃん]
体重:34.2㎏
もうすぐ旦那帰ってくるし
一緒に散歩行けたら行こうかなぁ♪
:12/08/25 19:00 :Android :8vRVahTo
#272 [まめちゃん]
散歩30分
:12/08/25 20:49 :Android :8vRVahTo
#273 [まめちゃん]
最中食べちゃった(^^;)
:12/08/25 22:17 :Android :8vRVahTo
#274 [まめちゃん]
朝
チョコパイ
牛乳青汁
体重:33.8㎏
:12/08/26 11:26 :Android :JfSZgxMw
#275 [まめちゃん]
昼
マックで
チーズバーガー
マックフルーリー
カロリー抑えるのと
塩分抑えるためにポテトなし
てか旦那ムカつく
妊婦は思うように動けんのだから
もう少し気使えよ。
:12/08/26 13:10 :Android :JfSZgxMw
#276 [体重なんか言えません]
:12/08/26 13:33 :CA006 :LcG9.hxs
#277 [体重なんか言えません]
教えていただいてありがとうございます(^^)
私は、23w5dなんですが前回より２ｷﾛましで等々妊娠前より＋2ｷﾛになっちゃって焦ってます(@_@)
料理は薄味にしてますか？私は朝と夜でも1ｷﾛ近く違うんですよね｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/08/26 16:39 :CA006 :LcG9.hxs
#278 [まめちゃん]
夜
焼きさば半分
具沢山味噌汁
（長芋、にんじん、玉ねぎ、あげ）
味噌汁を具沢山にしたから
お腹いっぱい(o^^o)
:12/08/26 18:11 :Android :JfSZgxMw
#279 [体重なんか言えません]
いや、妊娠前より＋1ｷﾛですがつわりで4ｷﾛ減ったのでm(_ _)m
つわりで何ｷﾛ減りましたか？(o´ω`o)
:12/08/26 18:45 :CA006 :LcG9.hxs
#280 [まめちゃん]
散歩30分
:12/08/26 19:51 :Android :JfSZgxMw
#281 [体重なんか言えません]
つわりで結構減ったので(；∇；)/~~
食欲落ちちゃったとか私の食欲あげたいくらいです！！晩ご飯とか少なくできないんですよね｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡作ったらおなかいっぱいとかいうタイプじゃないし、チビの残りとかも食べちゃうんで(^^)
今なんｗですか？
後何歳ですか？私は、今年23になります★
:12/08/26 20:24 :CA006 :LcG9.hxs
#282 [あー
]
こんばんわ！
あたしもマタママです(*^^*)
絡むの初めてなんでちょっと
緊張ぎみですが
よかったら仲良くしてください
♪
あたしは今、15週と5日の妊婦です！◎
:12/08/26 20:40 :SH03D :rGpRlOLk
#283 [まめちゃん]
体重:34.4㎏
あと1週間で500グラム増やす♪
そしたら1ヶ月1キロペースだ(o^^o)
トイレ△
便秘気味でお腹パンパンで
苦しいよ～(ﾉД`)
:12/08/26 20:40 :Android :JfSZgxMw
#284 [まめちゃん]
あーさん♪
コメントありがとうございます(*´∀｀)
ぜひぜひ絡んで下さい(^^)/
私は今18w4dです(^^)
よろしくお願いします(o^^o)
:12/08/26 20:51 :Android :JfSZgxMw
#285 [あー]
返事ありがとうございます(*^^*)！
体重管理って難しいですよね(;_;)
最近つわりがなくなってきて
たくさん食べるように
なってきました(T_T)
やっぱり維持するには
意識するしかないんですかね…(>_<)？
:12/08/26 20:56 :SH03D :rGpRlOLk
#286 [まめちゃん]
つわりで体重落ちましたか？？
落ちた分はどうしても戻りやすい
みたいですよね(´･ω･`)
体重管理はストレス溜まりそうです(ﾉД`)
私は夜は控えめにして
夕飯のあとでお散歩してます♪
何もしてないとたぶんどんどん
増えちゃいそうなんで(^^;)
:12/08/26 21:02 :Android :JfSZgxMw
#287 [体重なんか言えません]
チビは、1歳８ヶ月です(^^)お世話焼きさんなので、ﾏﾏどーじょ★って食べさせてくれたりするんです｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
ありがたいんですが、お菓子とか我慢してる時に1口食べたらとまらない感じでｗｗ
妊娠前は体重どれくらいなんですか？そーとースタイルよすぎですよね(o´ω`o)
:12/08/26 21:08 :CA006 :LcG9.hxs
#288 [あー]
２㌔落ちました(;_;)
でももう戻りました(T_T)←
これから増えないように
しなくちゃです(>_<;)
ストレスに感じちゃうと
辛いですよね(x_x)
あたしも少しでも運動するのを
心がけてみます!!!
:12/08/26 21:21 :SH03D :rGpRlOLk
#289 [まめちゃん]
2キロなら一緒ぐらいです♪
後期に一気に増えるっていうし
今のうちから管理しときたいですよね(‥;)
でもアイス食べたいしお菓子食べたいし
体重のこと気にしたくない！！
ってよく思います(´･ω･`)
:12/08/26 21:30 :Android :JfSZgxMw
#290 [体重なんか言えません]
私は、156～157cmなのに体重10ｷﾛ以上差ありますし｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
間食とか夜ご飯を普通に食べたらぽーんと増えますよ(^^)体重管理厳しい病院ですか？
私は厳しいですm(_ _)m
:12/08/26 22:25 :CA006 :LcG9.hxs
#291 [体重なんか言えません]
そうなんですねヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
何ｷﾛまでともいわれてないんですか(^^)？
私は1ｷﾛ以上増えたらアウトって言われてるのに今日の朝は便が出てないこともあって前回より2､7ｷﾛ増しでほんとに焦ります(●´ﾟЗﾟ｀)
:12/08/27 07:11 :CA006 :IjmHicvI
#292 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
すいか
ぶどう
キットカット
ミルクティー
体重:34㎏
:12/08/27 07:27 :Android :DFw/Ao66
#293 [体重なんか言えません]
はい(´-ω-`)←
食べ過ぎってわかってるんですが、なかなか……たくさん歩いて消費しなきゃです(^^)
また絡みにきますねヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
:12/08/27 08:14 :CA006 :IjmHicvI
#294 [まめちゃん]
トイレ○
出たけどすっきりしなーい(´･ω･`)
てか体重管理嫌になってきた(>_<)
かなりストレスでイライラする(･_;)
:12/08/27 09:32 :Android :DFw/Ao66
#295 [まめちゃん]
昼
具沢山味噌汁
じゃがりこ
体重:34.1㎏
:12/08/27 11:39 :Android :DFw/Ao66
#296 [まめちゃん]
夜
味噌汁
ブルーベリー黒酢
味噌汁作り過ぎちゃったから
いっぱい飲まなきゃ(‥;)
今から散歩行こうかなぁ～
めんどくさいし迷う(´･ω･`)
:12/08/27 16:53 :Android :DFw/Ao66
#297 [まめちゃん]
メープル玄米ブラン137キロカロリー
薬局に行きながらの散歩45分
歩いてたのは25分ぐらいかな(^^)
:12/08/27 17:51 :Android :DFw/Ao66
#298 [まめちゃん]
メロン1口
卵ボーロ少し
間食が止められない(‥;)
体重:34.2㎏
:12/08/27 19:41 :Android :DFw/Ao66
#299 [まめちゃん]
散歩20分
:12/08/27 22:58 :Android :DFw/Ao66
#300 [まめちゃん]
イライラが半端ない(>_<)
旦那と喧嘩になるし
お腹の子にもよくないから
イライラしたくないのに(･_;)
:12/08/27 23:00 :Android :DFw/Ao66
#301 [まめちゃん]
朝
ヨーグルト
メロン
卵ボーロ
体重:34㎏
:12/08/28 07:25 :Android :Hg/Z4Vz.
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