マタママ♡体重管理

#805 [まめちゃん]

朝
ふすまパンレーズン
干し芋
カフェオレ

:12/11/19 08:05 :Android :JN8i4L1k

#806 [まめちゃん]

トイレ○
まだすっきりしないけど
とりあえず出た(^^)

:12/11/19 10:05 :Android :JN8i4L1k

#807 [まめちゃん]

散歩50分

:12/11/19 12:34 :Android :JN8i4L1k

#808 [まめちゃん]

昼
大根とわかめのサラダ
ヨーグルト
フルグラ

今日からちゃんと
バランス良く食べよ♪

:12/11/19 13:07 :Android :JN8i4L1k

#809 [まめちゃん]

間食
とうもろこし1／4

:12/11/19 15:12 :Android :JN8i4L1k

#810 [まめちゃん]

散歩50分

:12/11/19 16:18 :Android :JN8i4L1k

#811 [まめちゃん]

朝
ふすまパンレーズン
ダックワーズサンド
カフェオレ

最近食べても食べなくても
体重増える(´･ω･`)
そういう時期なのかな？？

:12/11/20 08:04 :Android :fTA4Vk86

#812 [まめちゃん]

昼
味噌汁の具のみ
（あげ、しめじ、豆腐、玉ねぎ）
フルグラ
ヨーグルト
とうもろこし

:12/11/20 13:06 :Android :fTA4Vk86

#813 [まめちゃん]

散歩40分ぐらい

:12/11/20 16:38 :Android :fTA4Vk86

#814 [まめちゃん]

朝
干し芋
完熟バナナケーキ
チョコ
しょうが湯

最近何しても体重増えるから
もう気にしない(>_<)
増える時期なんだよ、きっと。

:12/11/21 08:40 :Android :KaDDfr4k

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