マタママ♡体重管理

#735 [まめちゃん]

朝
ミディトマト1個
さつまいも
ふすまパンレーズン
ミルクティー

:12/11/03 07:54 :Android :nSQst.nE

#736 [まめちゃん]

トイレ○

:12/11/03 09:31 :Android :nSQst.nE

#737 [まめちゃん]

買い物がてらの散歩1時間

:12/11/03 11:36 :Android :nSQst.nE

#738 [まめちゃん]

昼
中華風粥
しめじと鱈のレンジ蒸し
大根の味噌汁の具だけ

昼はバランス良く食べた(o^^o)
ちゃんと作らなきゃね(*´∀｀)

:12/11/03 13:05 :Android :nSQst.nE

#739 [まめちゃん]

あとみかん1個

:12/11/03 13:15 :Android :nSQst.nE

#740 [まめちゃん]

手作りクッキーたくさん
食べて寝ちゃったから気持ち悪い(ﾉД`)

トイレ○
2回目♪

:12/11/03 17:17 :Android :nSQst.nE

#741 [まめちゃん]

コンビニ寄りながらの散歩45分

:12/11/03 22:27 :Android :NljXqTP.

#742 [まめちゃん]

朝
パン
ミルクティー

:12/11/04 08:56 :Android :XO6glkvo

#743 [まめちゃん]

昼
スンドゥブ
雑穀米

:12/11/04 13:37 :Android :XO6glkvo

#744 [まめちゃん]

間食
クレープ

:12/11/04 19:46 :Android :cBnoJI1U

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