マタママ♡体重管理

#321 [まめちゃん]

半身浴10分
のぼせない程度にぬるま湯でする
半身浴大好き～(*´∀｀)
お腹すいてきちゃったけど
こんな時間だから歯磨きして
何も食べないようにしよ(>_<)

体重:34.2㎏

:12/08/30 21:21 :Android :sUa.erY2

#322 [まめちゃん]

朝
手作りベーグル
あんドーナツ
オレンジ
麦芽豆乳

体重:34.1㎏
明日は検診～♪

:12/08/31 07:32 :Android :dUZe8iPk

#323 [まめちゃん]

昼
ヨーグルト
プルーン
メープル玄米ブラン

トイレ○
体重:34.3㎏

夜は野菜たっぷりポトフにしよう♪

:12/08/31 11:52 :Android :dUZe8iPk

#324 [まめちゃん]

卵ボーロ

:12/08/31 12:06 :Android :dUZe8iPk

#325 [まめちゃん]

今日はお腹が張るから
散歩なしでのんびりしよう(>_<)

:12/08/31 12:50 :Android :dUZe8iPk

#326 [まめちゃん]

マタニティヨガ30分
少しでも体動かそ(^^)/

:12/08/31 13:35 :Android :dUZe8iPk

#327 [まめちゃん]

夜
ポトフ
チーズ
ビスコ

ポトフは野菜たっぷりにしたから
野菜でお腹いっぱ～い(*´∀｀)
明日検診だけどお腹すいちゃうから
たくさん食べたれっ( ´艸｀)

:12/08/31 16:50 :Android :dUZe8iPk

#328 [まめちゃん]

散歩30分
やっぱり歩かないと落ち着かないから
少し歩いてきた(o^^o)

:12/08/31 17:37 :Android :dUZe8iPk

#329 [まめちゃん]

ブルーベリー黒酢

体重:34.4㎏
食べる量は変わらないのに
少しずつ増える(‥;)
妊婦って怖い(ﾉД`)

:12/08/31 20:57 :Android :dUZe8iPk

#330 [まめちゃん]

朝
鮭のおにぎり
麦茶

体重:34.1㎏

今日は検診だから早起きで眠い(_ _).oO
あと朝は早めに食べて米にした♪
赤ちゃん元気かなぁ(o^^o)

:12/09/01 06:59 :Android :pr7VlTSg

C-BoX E194.194