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#162 [あぴ@56,5]

朝

なし。

間食

ドーナツ

:12/10/23 12:13 :N07A3 :udnGsOVQ

#163 [あぴ@56,5]

昼

*オムライス
*えびえびらきポテ
*チャイニーズチキン

:12/10/23 18:49 :N07A3 :udnGsOVQ

#164 [あぴ@56,5]

夜

*ハンバーグ
*魚煮付け
*かぼちゃコロッケ
*唐揚げ
*エビフライ
*味噌汁
*肉汁

:12/10/23 23:10 :N07A3 :udnGsOVQ

#165 [あぴ@56,5]

食べすぎた(´Д｀)

:12/10/23 23:11 :N07A3 :udnGsOVQ

#166 [あぴ@57,7]

朝

ご飯))150㌘
*納豆
*ヨーグルト

:12/10/24 07:48 :N07A3 :hWjLaR6.

#167 [あぴ@57,7]

昼

*かぼちゃ
*おにぎり
*やきそば

:12/10/24 15:05 :N07A3 :hWjLaR6.

#168 [あぴ@57,7]

やきそばって
㌍高いねー

470㌍とか

:12/10/24 15:08 :N07A3 :hWjLaR6.

#169 [あぴ@57,4]

昨日の夜

*寿司
*うどん
*コロッケ
*栗
*カキ

:12/10/25 08:50 :N07A3 :ePrf5m7U

#170 [あぴ@57,4]

朝

ご飯))150㌘
*コロッケ
*チキンカツ
*納豆

:12/10/25 08:51 :N07A3 :ePrf5m7U

#171 [あぴ@57,4]

間食
ちぎりパン

昼

ご飯))150㌘
*唐揚げ
*エビフライ
*チキンカツ

夜

*うどん
*サラダ
*バナナオムレット

:12/10/25 22:05 :N07A3 :ePrf5m7U

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