2児mamaのんびりdietpart③
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#802 [あい]
甘いの食べたい(T^T)
:12/09/27 19:26 
:SH11C 
:tcaMMle6
#803 [☆もこ63.2☆]
間食
＊グミ
夜ごはん
▷シチュー
▷春巻き
▷ウズラの卵フライ
▷ウインナー
▷スパイシーチキン
▷煮物
▷牛乳
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
食べ過ぎって-_-#
かなりお腹いっぱい…
:12/09/27 22:13 :Android :.96SDhlo
#804 [あい]
間食
ブラックサンダーバー
スナック菓子
きな粉煎餅
炭酸水
旦那とテレビ見ながらモグモグ
明日は増えてても仕方ない
また切り替えて頑張ろうp(^-^)q
:12/09/27 22:51 :SH11C :tcaMMle6
#805 [☆もこ63.7☆]
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
増えたぁぁぁ…
夕飯食べ過ぎだったよね(>_< )
:12/09/28 06:53 :Android :hwtgxLzU
#806 [あい]
◆63.6㌔
わー
１㌔も増えたし～
頑張れ私～
:12/09/28 08:02 :SH11C :YbwEA.Dc
#807 [あい]
もこちゃん増えたけど１㌔未満だし
全然大丈夫だよ～♪ヽ(´▽｀)/
私なんて１㌔増しだよ°･(ノД`)･°･
まぁ自業自得だけどね
なんかいつもは我慢出来るのに
どうしても出来ない日があるんだよ～
生理来てれば生理前だから…とか
理由はかんがえられるんだけどね
:12/09/28 08:05 :SH11C :YbwEA.Dc
#808 [☆もこ63.7☆]
朝ごはん
▷トースト
▷シュガーロール
▷三色パンの一色
▷牛乳
ーーーーーーーーーーーーー
ヤバイ…
残りのパンをまとめたら
凄いことになった-_-#
:12/09/28 08:50 :Android :hwtgxLzU
#809 [☆もこ63.7☆]
♡あいちゃん♡
おはよ☆
我慢出来ない時ってあるよね‥
食べた後に後悔したりして（×_×）
今日はpapaがお休みだから
買い出し行くから外食になるし★
食べ過ぎに注意して調整しなきゃなぁ☆
今日も頑張ろうね☆★☆
:12/09/28 08:54 :Android :hwtgxLzU
#810 [あい]
うちも旦那が休みで買い出しだし
息子がお寿司食べたいとかいうから
ひるごはんは外食だと思うし…
今日はなんか頭も痛いし最悪～
:12/09/28 10:10 :SH11C :YbwEA.Dc
#811 [☆もこ63.7☆]
昼ごはん
▷キャベツのペペロンチーノ
▷ミラノ風ドリア…2口
▷ピザ…2切れ
▷烏龍茶
▷メロンソーダ
夜ごはん
▷おろしぽん酢ハンバーグ
▷おろしぽん酢チキン
▷照り焼きチキン
▷烏龍茶
ーーーーーーーーーーーーーーーー
間食はしなかったけど
今日は３食よく食べた(+｡+)ｱﾁｬｰ｡
間食なくてもこれじゃぁダメだ…
:12/09/28 20:40 :Android :hwtgxLzU
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