2児mamaのんびりdietpart③

#778 [あい]

よるごはん

しょうが焼き
千切りキャベツ
トマト
味噌汁
ごはん
麦茶

:12/09/26 19:40 :SH11C :A9Isc/62

#779 [☆もこ63.9☆]

♡あいちゃん♡

そうだよね
今までもあまり結果は出てないけど
努力してるし諦めたらそれで終わりだね＊
あいちゃんと一緒に諦めず
少しずつでも頑張るよ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

時間がかかっても必ず
結果を出してみせるぞぉ(☆｡☆)

:12/09/26 19:49 :Android :biD5J5ww

#780 [あい]

もこちゃん→

そうそう!!
｢や～めた!!｣ってしちゃったら
太らないかも知れないけどきっと
痩せる事はないよね？
好き勝手できるんだから(T＿T)

だから意識するのを続けるだけでも
十分に意味はあるんじゃないかな？(^^)

:12/09/26 21:30 :SH11C :A9Isc/62

#781 [あい]

間食

缶コーヒー

:12/09/26 21:31 :SH11C :A9Isc/62

#782 [☆もこ63.2☆]

おはよ☆
また少し減った(*^▽^*)

:12/09/27 06:42 :Android :.96SDhlo

#783 [☆もこ63.2☆]

♡あいちゃん♡

うん☆
止めちゃったら絶対痩せる事は
なくなっちゃうね‥
諦めない気持ちを持って
皆を見返すように頑張る!!!!

:12/09/27 06:59 :Android :.96SDhlo

#784 [☆もこ63.2☆]

◐腹筋
◐腰回し
◐足上げ

:12/09/27 07:08 :Android :.96SDhlo

#785 [☆もこ63.2☆]

朝ごはん
▷トースト（苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ）…1枚
▷カスタードバニラヨーグルト(バナナ)
▷牛乳

:12/09/27 08:18 :Android :.96SDhlo

#786 [あい]

◆62.6㌔

今朝も同じ(^^)
キープ出来たし今日も頑張ろう

:12/09/27 08:31 :SH11C :tcaMMle6

#787 [あい]

あさごはん

きな粉蒸しパン
ヨーグルト
牛乳
水

:12/09/27 08:32 :SH11C :tcaMMle6

★コメント★

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