2児mamaのんびりdietpart③
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#701 [☆もこ☆64.2☆]
夜ごはん
▷ご飯
▷秋刀魚の塩焼き&大根おろし
▷チキンカツ
▷枝豆
▷お稲荷
▷牛乳
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
食べ過ぎだね(ﾟ〇ﾟ;)
書き出してみるとヤバイね…
:12/09/20 21:38 
:Android 
:wAIKFB5w
#702 [☆もこ☆64.3☆]
おはよ(*^ｰﾟ)
体重減らないなぁ…
食べる量も減らさないと(x_x)
:12/09/21 07:30 :Android :tObtWhJc
#703 [あい]
◆63.4㌔
娘の誕生日までにあと１㌔
減らしたいなぁー(｀ヘ´)
:12/09/21 07:58 :SH11C :iz0u8TPw
#704 [あい]
あさごはん
ハムチーズトースト
ヨーグルト
牛乳
野菜ジュース
水
:12/09/21 07:59 :SH11C :iz0u8TPw
#705 [☆もこ☆64.3☆]
朝ごはん
▷ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ…5本
▷牛乳
ーーーーーーーーーーーーーー
ﾊﾟﾝ食べ過ぎ>_<
:12/09/21 08:30 :Android :tObtWhJc
#706 [☆もこ☆64.3☆]
:12/09/21 10:18 :Android :tObtWhJc
#707 [あい]
間食
あたりめ
クランキー
グレフルジュース
:12/09/21 14:06 :SH11C :iz0u8TPw
#708 [あい]
ひるごはん
野菜炒め
ごはん
麦茶
:12/09/21 14:07 :SH11C :iz0u8TPw
#709 [あい]
間食
おからだから/３枚
缶コーヒー
今日は間食し過ぎだな(+_+)
:12/09/21 16:37 :SH11C :iz0u8TPw
#710 [あい]
→３回○
なんか午前中はお腹の調子が
悪くて３回も出たよ
:12/09/21 16:38 :SH11C :iz0u8TPw
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